PCOSとIBS間の接続

コンテンツ

• PCOSとIBSとは何ですか？
• IBSとPCOS間の接続
• PCOSとIBSの両方を持っていると思われる場合はどうすればよいですか？
• 診断と治療を受ける方法
• のレビュー

過去数年間の食品と健康の傾向から1つの新しい強力な真実が明らかになった場合、腸の微生物叢が全体的な健康にどれほど影響を与えるかはおかしいということです。しかし、それが生殖器系にもどのように関連しているかに驚くかもしれません。特に、多嚢胞性卵巣症候群の場合はそうです。

米国保健社会福祉省によると、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、米国の女性の10人に1人が罹患しています。また、過敏性腸症候群（IBS）は、最も一般的な腸の問題の1つであり、人口の最大20％に影響を及ぼしていると、ニューヨーク長老派教会およびワイルコーネル医学の消化器病専門医であるキャロリンニューベリー医学博士は述べています。

ジャーナルに掲載された2009年の研究によると、これらのそれぞれが独自のものであるのと同じくらい一般的ですが、さらに多くの重複があります。PCOS患者の最大42％がIBSも持っています。 消化器疾患と科学。

何が得られますか？専門家によると、PCOSとIBSの診断のワンツーパンチは本物です。接続について知っておく必要のあるすべてのことと、接続していると思われる場合の対処方法は次のとおりです。

PCOSとIBSとは何ですか？

まず、両方の条件で少し入門コースを受講します。

多嚢胞性卵巣症候群 シカゴの北西部の女性グループの産婦人科医であるジュリー・レビット医学博士は、「遺伝的要因と環境的要因の組み合わせが働いている可能性がありますが」、実際の原因や治療法なしに女性に影響を与えるホルモン障害です。 PCOSの明らかな兆候には、排卵の欠如、高い男性ホルモン（アンドロゲン）レベル、および小さな卵巣嚢胞が含まれますが、女性は3つすべてを提示するわけではありません。それは不妊症の一般的な原因でもあります。

過敏性腸症候群 ニューベリー博士は、「慢性的な異常な腸のパターンと、症状（感染症や炎症性疾患など）の別の説明がない人の腹痛」を特徴とする状態です。 IBSの正確な原因は不明ですが、腸内の神経終末の感受性の増加に関係している可能性があります。これは、食事、ストレス、睡眠パターンなどの外部環境のトリガーによって変化する可能性があります。

IBSとPCOS間の接続

2009年の調査では、2つの間に潜在的な関連性が見つかりましたが、サンプルサイズは小さく、（医学では通常そうであるように）専門家は、関連性が完全に決定的であることを証明するために、さらに調査を行う必要があると考えています。

「IBSとPCOSの間に既知の関連性はありませんが、両方の状態が若い女性に影響を与えることが多いため、一方の状態の多くの人がもう一方の状態を持っている可能性があります」とニューベリー博士は言います。 （それは本当です：IBSと他のGIの問題は女性で不釣り合いにもっと一般的です。）

そして、結局のところ、IBSとPCOSには非常によく似た症状があります：膨満感、便秘、下痢、骨盤および腹痛、とレビット博士は言います。

相互作用の考えられる理由の1つは、PCOSに関連するホルモンの問題が腸にも影響を与える可能性があることです。内分泌/ホルモン系では、腸の機能が変化する可能性があります」と、北西部医学の消化器健康センターの胃腸病学部長であるジョン・パンドルフィーノ医学博士は述べています。

他のPCOS症状も消化器系の問題を引き起こす可能性があります。 PCOSのより重症の症例は、インスリン抵抗性（細胞がインスリンホルモンからの信号に抵抗または無視し始め、体が血糖を処理する方法に影響を与える場合）および炎症に関連しています。炎症は小腸に生息する細菌に現れる可能性があります。 。レビット。そのバクテリアの異常増殖（あなたはSIBOとして知られているかもしれません）はIBSと強く関連しています。

次に、腸内の細菌の不均衡が炎症を引き起こし、PCOSの症状を悪化させ、IBS / PCOSリンクを一種の悪循環に変える可能性があります。 「この炎症はインスリン抵抗性の一因となる可能性があり、卵巣に作用してテストステロンを過剰産生し、それが月経周期を乱し、排卵を防ぎます」とレビット博士は言います。 （関連：あなたが過剰なテストステロンを生成している6つの兆候）

腹部の外にあるものでさえ、2つの状態に影響を与える可能性があります。 「PCOSに関連するストレスは、不安やうつ病などの症状を悪化させる可能性もあり、中枢神経系と腸の間の繊細な相互作用により、腹痛や腸の習慣の変化につながる可能性があります」とパンドルフィーノ博士は言います。

それらを結びつける多くの要因がありますが、研究者は依然としてPCOSとIBSの間に直接的な相関関係があるかどうか、そして正確に原因を特定しようとしています。

PCOSとIBSの両方を持っていると思われる場合はどうすればよいですか？

IBSとPCOSの症状の多くは重なる可能性があるため、医師に相談することが重要です。 全て あなたの症状の。

「胃腸の異常な症状（排便習慣の変化、腹痛、腹部膨満、吐き気、嘔吐など）がある場合は、医師の診察を受けて、追加の検査が必要かどうか、治療の選択肢は何かを判断する必要があります」とDr.ニューベリー。症状がIBSと一致している場合は、ライフスタイルの変更、ストレス管理技術、食事療法の変更、または投薬を治療として検討することができます。

そして、あなたがPCOSを持っていると疑う場合も同じことが言えます。

PCOSは、腹痛、腹部膨満、異常な期間など、同様の症状を示す可能性があり、医師による検査も必要であるとニューベリー博士は述べています。彼らは、追加の検査が必要かどうか、および/または症状を制御するためにどの薬が利用可能かを判断できます。

あなたが両方を持っていると思うなら、「腹部の苦痛に対処するいくつかの薬は両方の状態に効果的かもしれません」と彼女は言います。 「しかし、治療の多くは、いずれかの状態に対処します。」

診断と治療を受ける方法

症状を緩和するのに役立つ可能性のあるIBSまたはPCOSのいずれかがあると思われる場合は、いくつかの変更を加えることができます。

「最初に産婦人科医にIBSの潜在的な症状について相談することもできますが、最終的には胃腸病学の紹介が食事の変更や医療管理を支援する次のステップになります」とレビット博士は言います。

食事の変更は、IBSとPCOSの両方を治療する上で大きな要因です。

「PCOSの女性は、食事の変更（具体的には、低FODMAP食事）を行い、ガスの痛みや膨満の症状の引き金となる可能性のある食品を避け、腸の習慣に注意を払い、定期的な運動計画を採用して、IBSに関連する症状を治療できます。体重、それが懸念される場合」とレビット博士は言います。

さらに、運動はIBSに役立ちます。 2011年の研究によると、週に3〜5回20〜30分間運動した人は、運動しなかった参加者と比較して、IBS症状が大幅に改善したと報告しました。 American Journal of Gastroenterology.

他のメンタルヘルスとホリスティック療法が役立つかもしれません。 （これがあなたにぴったりのセラピストを見つける方法です。）

催眠術のような行動療法はIBSに役立つことが示されている、とパンドルフィーノ博士は言います。精神医学的または行動療法もPCOSに役立つ可能性があります。これは、この状態の女性は、不安、うつ病、摂食障害などのメンタルヘルスの問題に苦しむ傾向が高まっているためです。

PCOSとIBSの両方があるのではないかと心配な場合は、診断を手伝って適切な治療計画を見つけることができる医師に相談してください。

のレビュー