著者: Christy White
作成日: 8 5月 2021
更新日: 26 行進 2025
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ミントアレルギーなどはありますか?

ミントに対するアレルギーは一般的ではありません。それらが発生した場合、アレルギー反応は軽度から重度の生命を脅かすものまでさまざまです。

ミントは、ペパーミント、スペアミント、ワイルドミントを含む葉の多い植物のグループの名前です。これらの植物からの油、特にペパーミントオイルは、キャンディー、ガム、リキュール、アイスクリーム、および他の多くの食品に風味を加えるために使用されます。また、歯磨き粉やうがい薬などに風味を加えたり、香水やローションに香りを加えたりするためにも使用されます。

ミント植物の油と葉は、胃のむかつきを和らげたり、頭痛を和らげたりするなど、かなりの数の症状の薬草として使用されてきました。

これらの植物のいくつかの物質は抗炎症性であり、アレルギー症状を助けるために使用することができますが、一部の人々にアレルギー反応を引き起こす可能性のある他の物質も含まれています。

ミントアレルギーの症状

ミントと一緒に何かを食べたり、植物と皮膚が接触したりすると、アレルギー反応の症状が発生する可能性があります。


アレルギーのある人がミントを摂取したときに発生する可能性のある症状は、他の食物アレルギーの症状と似ています。症状は次のとおりです。

  • 口のうずきやかゆみ
  • 腫れた唇と舌
  • のどの腫れ、かゆみ
  • 腹痛
  • 吐き気と嘔吐
  • 下痢

ミントが皮膚に触れることによるアレルギー反応は、接触性皮膚炎と呼ばれます。ミントに触れる皮膚が発生する可能性があります:

  • 発赤
  • かゆみ、しばしば重度
  • 腫れ
  • 圧痛または痛み
  • 透明な液体がにじみ出る水ぶくれ
  • じんましん

いつ医者に診てもらうか

重度のアレルギー反応はアナフィラキシーと呼ばれます。これは、突然発生する可能性のある生命を脅かす救急措置です。早急な治療が必要です。アナフィラキシーの兆候と症状は次のとおりです。

  • ひどく腫れた唇、舌、喉
  • 飲み込みにくくなる
  • 呼吸困難
  • 喘鳴
  • 弱い脈拍
  • 低血圧
  • めまい
  • 失神

ミントなどに重度の反応を示す傾向があることを知っている多くの人は、アナフィラキシー反応を軽減および停止するために太ももの筋肉に注射できるエピネフリン(エピペン)を持っていることがよくあります。エピネフリンを摂取した場合でも、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。


あなたの医者はアレルギーテストを通してミントアレルギーであなたを診断することができます。

ミントアレルギーがどのように発症するかについての研究は何と言っていますか?

バクテリアや花粉などの外来侵入者を体が感知すると、抗体を作って戦い、それを取り除きます。あなたの体が過剰反応して抗体を作りすぎると、あなたはそれにアレルギーを起こします。アレルギー反応を引き起こすのに十分な抗体が蓄積される前に、その物質と何度か遭遇する必要があります。このプロセスは感作と呼ばれます。

研究者たちは、ミントを食べたり触れたりすることでミントに対する感作が起こる可能性があることを長い間知っていました。最近、彼らはそれがミント植物の花粉を吸入することによっても起こり得ることを発見しました。最近の2つの報告では、成長中に庭からのミント花粉に感作された人々のアレルギー反応について説明されています。

ある人は、喘息の女性が庭でミントを育てた家族の中で育ちました。ミントを食べたばかりの人と話すと、呼吸が悪くなりました。皮膚テストは、彼女がミントにアレルギーがあることを示しました。研究者たちは、彼女が成長中にミントの花粉を吸入することによって感作されたと判断しました。


別の報告では、男性がペパーミントを吸っているときにアナフィラキシー反応を示しました。彼はまた、家族の庭からのミントの花粉によって感作されていました。

避けるべき食品やその他の製品

ミント科の植物の一部または油を含む食品は、ミントにアレルギーのある人にアレルギー反応を引き起こす可能性があります。これらの植物とハーブは次のとおりです。

  • バジル
  • キャットニップ
  • ヒソップ
  • マージョラム
  • オレガノ
  • パチョリ
  • ペパーミント
  • ローズマリー
  • セージ
  • スペアミント
  • タイム
  • ラベンダー

多くの食品やその他の製品には、通常、風味や香りのためにミントが含まれています。ミントを含むことが多い食品は次のとおりです。

  • ミントジュレップやモヒートなどのアルコール飲料
  • ブレスミント
  • キャンディー
  • クッキー
  • ガム
  • アイスクリーム
  • ゼリー
  • ミントティー

歯磨き粉とうがい薬は、ミントを含むことが多い最も一般的な非食品です。その他の製品は次のとおりです。

  • タバコ
  • 筋肉痛のためのクリーム
  • 日焼けした肌を冷やすためのジェル
  • リップクリーム
  • ローション
  • 喉の痛みの薬
  • ペパーミントフットクリーム
  • 香水
  • シャンプー

ミントから抽出されたペパーミントオイルは、頭痛や風邪など、さまざまな用途に多くの人が使用するハーブサプリメントです。また、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。

持ち帰り

ミントは非常に多くの食品や製品に含まれているため、ミントアレルギーを持つことは難しい場合があります。ミントにアレルギーがある場合は、ミントを食べたり接触したりしないようにすることが重要です。ミントが製品ラベルの成分として含まれていない場合があることを忘れないでください。

軽度の症状は多くの場合、治療を必要としないか、抗ヒスタミン薬(ミントを食べる場合)またはステロイドクリーム(皮膚反応用)で管理できます。アナフィラキシー反応を起こした人は、生命を脅かす可能性があるため、直ちに医師の診察を受ける必要があります。

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