ミネラルオイルはあなたの髪に良いですか、悪いですか？

コンテンツ

• ミネラルオイルの用途と髪へのメリット
• ミネラルオイルは髪のダメージを減らしますか？
• ミネラルオイルはもつれやめまいを軽減しますか？
• 鉱油はフケを治療しますか？
• ミネラルオイルはアタマジラミを殺しますか？
• ミネラルオイルは髪の成長を高めますか？
• ミネラルオイルは赤ちゃんの髪に安全ですか？
• 鉱油を髪や頭皮に使用した場合の潜在的な副作用
• ミネラルオイルは癌の原因になりますか？
• 髪の健康のための鉱油の代替品
• ココナッツオイル
• オリーブオイル
• アルガンオイル
• 取り除く

鉱物油は、ガソリン製造の副産物として生成される無色無臭の液体です。製造コストが安いため、保湿剤としてスキンケア製品やヘアケア製品に一般的に添加されています。

インターネット上の多くの記事は、ミネラルオイルがあなたの健康に悪影響を及ぼす可能性があると主張しています。ただし、ミネラルオイルは化粧品での局所使用がFDAに承認されており、安全でないという証拠はありません。研究では、安全に使用できるとされています。

注意点が1つあります。職業環境で使用される種類の鉱油にさらされると、がんを発症するリスクが高まる可能性があります。

国立がん研究所によると、定期的に鉱油にさらされる仕事（たとえば、特定の製造業）の人々は、非黒色腫皮膚がんを発症するリスクが高くなります。

ただし、そのような労働者がさらされる鉱物油の種類とは異なり、化粧品の鉱物油は非常に精製されており、同じ健康上のリスクはありません。

この記事では、ミネラルオイルが髪にもたらす潜在的なメリットについて説明します。また、ミネラルオイルをヘアケア製品で一般的に使用されている他のタイプのオイルと比較します。

ミネラルオイルの用途と髪へのメリット

ミネラルオイルに関する研究のほとんどは、皮膚の健康に対する潜在的な利点を調べています。あなたの髪の健康を改善するためのその利点に関する研究は限られています。

ミネラルオイルは髪のダメージを減らしますか？

ヘアケア製品に使用されるオイルは疎水性であり、水をはじくという意味です。髪にミネラルオイルを塗ると、髪が吸収する水の量が減り、むくみが最小限になります。膨潤と乾燥を繰り返すと髪にダメージを与えます。

ミネラルオイルが髪に役立つかどうかを確認したい場合は、大さじ1杯のミネラルオイルを髪につけて、髪をとかしてみてください。約10分後、シャンプーしてください。

このアプリケーションを週に最大2回に制限することをお勧めします。

ミネラルオイルはもつれやめまいを軽減しますか？

研究では、ミネラルオイルがお肌の保湿に役立つ可能性があることがわかっています。一部の人々は、水が浸透できないバリアを髪の表面に作成することにより、髪の湿気にも役立つと考えています。

髪にミネラルオイルを塗布すると、もつれを減らし、潤滑剤として機能することで髪が壊れるのを防ぐことができます。事例によっては、乾燥を減らすことにより、めまいを防ぐのに役立つと主張する人もいます。

鉱油はフケを治療しますか？

ミネラルオイルは、頭皮の湿り気を保つことにより、フケの予防に役立ちます。

フケを減らすには、頭皮にミネラルオイルを塗って1時間そのままにします。その後、髪をブラッシングし、シャンプーでオイルを洗い流します。

ミネラルオイルはアタマジラミを殺しますか？

2016年の研究では、ミネラルオイルシャンプーの効果を、アタマジラミの治療に伝統的に使用されているピレスロイドベースの農薬と比較しました。研究者らは、鉱物油が潜在的な副作用が少ない効果的な代替品である可能性があることを発見しました。

ミネラルオイルを使用してシラミを殺すには、オイルで髪を飽和させ、タオルで頭を一晩包みます。その後、油を洗い流します。

シラミを殺すには1回の治療で十分かもしれませんが、1週間後にこの治療をもう一度試すこともできます。

ミネラルオイルは髪の成長を高めますか？

一部の人々は、ミネラルオイルが髪の成長を高める可能性があると主張していますが、この主張を裏付ける証拠はありません。

ミネラルオイルは赤ちゃんの髪に安全ですか？

ミネラルオイルは、赤ちゃんの化粧品に使用される場合、ベビーオイルと呼ばれることがよくあります。皮膚の保湿剤として最も一般的に使用されています。それが赤ちゃんにとって危険であるという証拠はありません。ごくまれに、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。

赤ちゃんがミネラルオイルを摂取する可能性のある場所にミネラルオイルを置いておくことはお勧めできません。

鉱油を髪や頭皮に使用した場合の潜在的な副作用

研究によると、鉱物油を含む化粧品を使用することは一般的に安全であることがわかっています。副作用は一般に軽度であり、次のようなものがあります。

• アレルギー反応。 アレルギー反応は比較的まれです。症状には、発赤、腫れ、かゆみ、発疹などがあります。
• 頭皮の炎症。 一部の人々は、ミネラルオイルを含む製品を使用した後に頭皮の炎症を報告します。
• 目の炎症。 目にミネラルオイルが付着すると刺激を起こすことがあります。目をすぐに洗い流すことをお勧めします。
• にきび。 鉱物油は一般的にニキビの原因にはなりません。しかし、それは一部の人々のブレイクアウトにつながる可能性があります。

ミネラルオイルは癌の原因になりますか？

化粧品に含まれるミネラルオイルがガンを引き起こすことを示唆する研究はありません。ミネラルオイルは、これらの製品で使用される前に精力的に精製されます。

職場でのミネラルオイルへの曝露は、非黒色腫皮膚がんの発症と関連しています。特に、それは陰嚢がんに関連しています。以下の業界で働く人々は、最も高い暴露リスクにあります：

• エンジン修理
• 自動車製造
• 飛行機製造
• 鉄鋼製品の生産
• 銅鉱業
• 新聞および商業印刷

髪の健康のための鉱油の代替品

ミネラルオイル以外のいくつかのオイルは、髪の健康を改善するのに役立つ場合があります。最も一般的なオプションには次のものがあります。

ココナッツオイル

ココナッツオイルには、ラウリン酸と呼ばれる中鎖脂肪酸が含まれており、髪に有益な場合があります。

研究は限られていますが、2003年の1つの研究では、ミネラルオイルやヒマワリオイルと比較して、ココナッツオイルの潜在的な利点を調べました。ココナッツオイルは、他の2種類のオイルよりもタンパク質の損失を防ぎました。

ココナッツオイルは、髪や皮膚の保湿にもよく使用されます。

オリーブオイル

オリーブオイルはヘアケア製品に使用される最も一般的なオイルの一つです。それはあなたの髪を柔らかくすると考えられている3つの化学物質を含んでいます：オレイン酸、パルミチン酸、およびスクアレン。

多くの人々は、オリーブオイルが髪の乾燥を防ぎ、髪にツヤを与えるのに役立つと主張しています。しかしながら、オリーブオイルがあなたの髪の健康を改善できるという証拠のほとんどは逸話です。

アルガンオイル

アルガンオイルは、モロッコ原産のアルガンツリーから抽出されます。ビタミンEのような抗酸化物質が含まれており、髪の健康の改善に関連しています。

ある研究では、アルガンオイルに含まれる抗酸化物質の含有量が多いと、皮膚の日光によるダメージから保護できることがわかりました。このメリットは髪にも及ぶ可能性があります。このオイルに含まれるオレイン酸とリノール酸も髪の保湿に役立ちます。

取り除く

ミネラルオイルは、保湿剤として髪や皮膚の製品に一般的に含まれています。化粧品に使用されるミネラルオイルは、人間が安全に使用できるように、厳密な精製と精製を受けています。

ミネラルオイルはヘアケアのメリットがあるかもしれませんが、確実にするためにはさらに研究が必要です。

鉱物油に対するアレルギー反応はまれです。ただし、髪にミネラルオイルを塗る場合は、まず皮膚の小さな部分に塗って24時間待ちます。これにより、髪に使用する前にどのように反応するかを確認できます。