今週のシェイプアップ：DWTS 2011キャストが明らかになり、さらにホットなストーリー

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3月4日金曜日に編集

今週、ABCは 星と踊ります 2011年のキャストとSHAPEの読者は、誰が勝つかをすぐに検討しました。数日後 DWTS 発表、 アレサ・フランクリン 彼女の減量のサクセスストーリーを新しく名前を付けた人と共有しました DWTS キャストメンバー ウェンディウィリアムズ （ここの写真の前後のフランクリンの驚くべき体重減少を参照してください）。悲しいことに、ハートアタックグリルのスポークスマンであるブレアリバーは29歳で亡くなりました。死因はまだ特定されていませんが、575ポンドのスポークスマンが悪名高い不健康なレストランを愛していたことが要因だった可能性があります。

より健康的な生活を送りたい人のために、新しい研究は、体重増加と自己満足について自分を軽蔑するのではなく、リラックスすることがあなたの健康に有益であるかもしれないことを示唆しています。それはあなたが運動を明るくするべきだという意味ではありません。別の新しい研究は、運動が老化の兆候を防ぐ可能性があることを示しています。残念ながら、運動はすべての健康問題を防ぐことはできません。今週、スーパーフィットのテニススター、セリーナウィリアムズは、肺塞栓症と肺の血栓の治療を受けました。現在、彼女は家で回復しています。

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