レルミット徴候(およびMS):それは何であり、それをどのように扱うか
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MSとレルミット徴候は何ですか?
多発性硬化症(MS)は、中枢神経系に影響を与える自己免疫疾患です。
レルミット徴候または床屋椅子現象とも呼ばれるレルミット徴候は、MSに関連していることがよくあります。首から背骨に伝わるのは、突然の不快な感覚です。レルミット徴候は、多くの場合、感電またはブーンという感覚として説明されます。
あなたの神経線維はミエリンと呼ばれる保護コーティングで覆われています。 MSでは、免疫系が神経線維を攻撃し、ミエリンを破壊して神経を損傷します。損傷した健康な神経はメッセージを伝えることができず、神経の痛みを含むさまざまな身体的症状を引き起こします。レルミット徴候は、神経痛を引き起こす多発性硬化症のいくつかの考えられる症状の1つです。
レルミット徴候の起源
レルミット徴候は、1924年にフランスの神経内科医ジャンレルミットによって最初に文書化されました。レルミット徴候は、胃の痛み、下痢、体の左側の協調運動不全、および右手をすばやく曲げることができないことを訴えた女性の症例について相談しました。これらの症状は、現在多発性硬化症として知られているものと一致しています。女性はまた、首、背中、つま先に電気感覚を報告しました。これは後にレルミット徴候と呼ばれました。
レルミット徴候の原因
レルミット徴候は、ミエリンで覆われなくなった神経によって引き起こされます。これらの損傷した神経は首の動きに反応し、首から脊椎に感覚を引き起こします。
レルミット徴候はMSで一般的ですが、それは状態に限定されません。脊髄損傷や炎症のある人も症状を感じることがあります。次のこともレルミット徴候を引き起こす可能性があることを示唆しました:
- 横断性脊髄炎
- ベーチェット病
- 狼瘡
- 椎間板ヘルニアまたは脊髄圧迫
- 重度のビタミンB-12欠乏症
- 身体的外傷
これらの状態がレルミット徴候の明確な痛みを感じさせている可能性があると思われる場合は、医師に相談してください。
レルミット徴候の症状
レルミット徴候の主な症状は、首から背中に伝わる電気感覚です。腕、脚、指、つま先にもこのような感覚があるかもしれません。ショックのような感覚はしばしば短く断続的です。しかし、それが続く間、それは非常に強力に感じることができます。
痛みは通常、次の場合に最も顕著になります。
- 頭を胸に曲げる
- 異常な方法で首をひねる
- 疲れているか過熱している
レルミット徴候の治療
多発性硬化症財団によると、MS患者の約38%がレルミット徴候を経験します。レルミット徴候を最小限に抑えるのに役立つ可能性のあるいくつかの治療法は次のとおりです。
- ステロイドや抗てんかん薬などの薬
- 姿勢調整とモニタリング
- リラクゼーション法
どの治療オプションがあなたに最適かについて医師に相談してください。
薬と手順
あなたの医者はあなたの痛みを管理するのを助けるために抗てんかん薬を処方するかもしれません。これらの薬はあなたの体の電気的衝動を制御します。レルミット徴候が一般的な多発性硬化症の再発の一部である場合は、医師がステロイドを推奨することもあります。薬はまた、MSに一般的に関連する神経の痛みを和らげることができます。
経皮的電気神経刺激(TENS)は、レルミット徴候のある人にも効果的です。 TENSは、炎症や痛みを軽減するために電荷を生成します。また、頭蓋骨の外側の領域に向けられた電磁界は、レルミット徴候やその他の一般的な多発性硬化症の症状の治療に効果的であることが証明されています。
ライフスタイル
症状を管理しやすくする可能性のあるライフスタイルの変更には、次のものがあります。
- 首を曲げすぎて痛みを悪化させないようにするネックブレース
- エピソードを防ぐのを助けるために理学療法士の助けを借りてあなたの姿勢を改善する
- 痛みを和らげるための深呼吸とストレッチ運動
レルミット徴候のようなMSの症状は、特に再発寛解型のMSで、身体的または感情的なストレスのときに悪化することがよくあります。十分な睡眠を取り、落ち着いて、ストレスレベルを監視して症状をコントロールします。
自分が経験していることについて他の人と話すことも役立つかもしれません。無料のMSBuddyアプリを試して、他の人とつながり、サポートを受けましょう。 iPhoneまたはAndroid用にダウンロードします。
感情や思考に集中するように促す瞑想も、神経の痛みを管理するのに役立ちます。マインドフルネスに基づく介入は、神経の痛みがメンタルヘルスに及ぼす影響を制御するのに役立ちます。
レルミット徴候に対処するために、行動を変える前に医師に相談してください。
見通し
レルミット徴候は、特に状態に精通していない場合、不快感を与える可能性があります。首の筋肉を曲げたり曲げたりしたときに、感電などの症状が出始めたら、すぐに医師の診察を受けてください。
レルミット徴候はMSの一般的な症状です。多発性硬化症と診断された場合は、この症状やその他の症状の定期的な治療を求めてください。レルミット徴候は、それを引き起こす動きを知っていれば簡単に制御できます。この状態の痛みやストレスを最小限に抑えるために行動を徐々に変えることで、生活の質を大幅に向上させることができます。