左側の頭痛の原因は何ですか？

コンテンツ

• 左側の頭痛の原因は何ですか？
• ライフスタイルの要因
• 感染症とアレルギー
• 薬物乱用
• 神経学的原因
• その他の原因
• 頭痛の種類
• テンション
• 片頭痛
• 集まる
• 慢性
• いつ医師に診てもらうか
• あなたの医者があなたの頭痛をどのように診断するか
• あなたは救済を見つけるために何ができますか？
• あなたはできる
• 結論

これは懸念の原因ですか？

頭痛は頭の痛みの一般的な原因です。頭の片側または両側の頭痛による痛みを感じることができます。

頭痛の痛みはゆっくりまたは突然起こります。鋭く、くすんでいて、ズキズキすることがあります。時々、痛みは首、歯、または目の後ろに広がります。

頭痛による痛みは通常、数時間以内に治まり、心配する必要はありません。しかし、頭の片側の激しい痛みや消えない痛みは、より深刻な何かの兆候である可能性があります。

頭の左側に頭痛の痛みを引き起こす原因と、いつ医師に連絡するかについては、読み続けてください。

左側の頭痛の原因は何ですか？

左側の頭痛の原因は、食事を抜くなどのライフスタイルの要因から、薬の使いすぎまでさまざまです。

ライフスタイルの要因

これらすべての要因が頭痛の種となる可能性があります。

アルコール： ビール、ワイン、その他のアルコール飲料には、血管を広げることで頭痛を引き起こす化学物質であるエタノールが含まれています。

食事を抜く： あなたの脳は、最適に機能するために食物からの砂糖（ブドウ糖）を必要とします。食べないと血糖値が下がります。これは低血糖症と呼ばれます。頭痛は症状の1つです。

ストレス： ストレスがかかると、体は「戦うか逃げるか」の化学物質を放出します。これらの化学物質はあなたの筋肉を緊張させ、血流を変化させ、どちらも頭痛を引き起こします。

食品： 特定の食品、特に防腐剤を含む食品は頭痛を引き起こすことが知られています。一般的な食品の引き金には、熟成チーズ、赤ワイン、ナッツ、コールドカット、ホットドッグ、ベーコンなどの加工肉が含まれます。

睡眠不足： 不眠症は頭痛を引き起こす可能性があります。頭痛がすると、その痛みによって夜の睡眠が困難になることもあります。閉塞性睡眠時無呼吸症などの睡眠障害のある人は、睡眠が妨げられていることもあり、頭痛がする可能性が高くなります。

感染症とアレルギー

頭痛は、風邪やインフルエンザなどの呼吸器感染症の症状であることがよくあります。発熱と副鼻腔の閉塞は、どちらも頭痛を引き起こす可能性があります。アレルギーは副鼻腔のうっ血を介して頭痛を引き起こし、額と頬骨の後ろに痛みと圧力を引き起こします。

脳炎や髄膜炎などの重篤な感染症は、より激しい頭痛を引き起こします。これらの病気はまた、発作、高熱、肩こりなどの症状を引き起こします。

薬物乱用

頭痛を治療する薬は、週に2、3日以上使用すると、より多くの頭痛を引き起こす可能性があります。これらの頭痛は、薬物乱用頭痛、またはリバウンド頭痛として知られています。それらはほぼ毎日発生し、朝目覚めると痛みが始まります。

乱用頭痛を引き起こす可能性のある薬は次のとおりです。

• アスピリン
• アセトアミノフェン（チレノール）
• イブプロフェン（アドビル）
• ナプロキセン（ナプロキセン）
• アスピリン、アセトアミノフェン、カフェインの組み合わせ（エクセドリン）
• スマトリプタン（Imitrex）やゾルミトリプタン（Zomig）などのトリプタン
• カフェルゴットなどのエルゴタミン誘導体
• オキシコドン（オキシコンチン）、トラマドール（ウルトラム）、ヒドロコドン（ビコディン）などの処方鎮痛薬

神経学的原因

神経の問題が頭の痛みの原因になることがあります。

後頭神経痛： 後頭神経は、脊髄の上部から首まで、頭蓋骨の付け根まで伸びています。これらの神経の刺激は、頭の後ろや頭蓋骨の付け根に激しい、ひどい、刺すような痛みを引き起こす可能性があります。痛みは数秒から数分続きます。

巨細胞性動脈炎： 側頭動脈炎とも呼ばれるこの状態は、頭の側面に沿った側頭動脈を含む血管の炎症によって引き起こされます。症状には、視覚の変化に加えて、顎、肩、腰の頭痛や痛みなどがあります。

三叉神経痛： この状態は三叉神経に影響を及ぼし、顔に感覚を与えます。それはあなたの顔にショックのような痛みの激しいそして突然の衝撃を引き起こします。

その他の原因

左側の痛みも次の原因で発生する可能性があります。

• タイトなヘッドギア： きつすぎるヘルメットやその他の保護用ヘッドギアを着用すると、頭の片側または両側に圧力がかかり、痛みを引き起こす可能性があります。
• 脳震盪： 頭を強く打つと、この種の外傷性脳損傷を引き起こす可能性があります。脳震盪は、頭痛、錯乱、吐き気、嘔吐などの症状を引き起こします。
• 緑内障： 目の内部の圧力のこの上昇は失明につながる可能性があります。目の痛みやかすみ目に加えて、その症状には激しい頭痛が含まれる場合があります。
• 高血圧： 通常、高血圧は症状を引き起こしません。しかし、一部の人々では、頭痛が兆候である可能性があります。
• 脳卒中： 血栓は脳への血管を塞ぎ、血流を遮断して脳卒中を引き起こす可能性があります。脳内の出血も脳卒中を引き起こす可能性があります。突然の激しい頭痛は、脳卒中の警告サインの1つです。
• 脳腫瘍： 腫瘍は、視力喪失、言語障害、錯乱、歩行困難、発作などの他の症状とともに、激しい突然の頭痛を引き起こす可能性があります。

頭痛の種類

片頭痛から緊張性頭痛まで、さまざまな種類の頭痛があります。あなたが持っているものを知ることはあなたが正しい治療を受けるのを助けることができます。最も一般的なものをいくつか紹介します。

テンション

緊張性頭痛は最も一般的なタイプの頭痛です。それは成人の75パーセントに影響を及ぼします。

のように感じている： 頭の周りを締め、顔と頭皮を圧迫するバンド。頭の両側と後ろに沿って圧力を感じることができます。肩や首も痛むかもしれません。

片頭痛

片頭痛は世界で3番目に多い病気です。これは、米国で推定3,800万人に影響を及ぼします。女性は男性よりも片頭痛を起こす可能性が2〜3倍高くなります。

のように感じている： 激しい、ズキズキする痛み、しばしば頭の片側。痛みには、吐き気、嘔吐、音と光の過敏症、オーラなどの症状が伴うことがよくあります。

オーラは、視覚、発話、およびその他の感覚の変化です。それらは片頭痛が始まる前に起こります。

症状は次のとおりです。

• 視野内の光、形、スポット、または線の点滅
• 顔や体の片側のしびれ
• 視力喪失
• はっきりと話すのが難しい
• そこにない音や音楽を聞く

集まる

群発性頭痛はまれですが、非常に痛みを伴う頭痛です。彼らは彼らのパターンから彼らの名前を取得します。頭痛は、数日または数週間の期間にわたってクラスターで到着します。これらのクラスター攻撃の後には寛解が続きます。これは、数か月から数年続く頭痛のない期間です。

のように感じている： 頭の片側に激しい痛みがあります。患側の目は赤くて水っぽいかもしれません。その他の症状には、鼻づまりや鼻水、発汗、顔面の紅潮などがあります。

慢性

慢性頭痛は、片頭痛や緊張性頭痛など、どのような種類でもかまいません。少なくとも月に15日、6か月以上発生するため、慢性と呼ばれます。

のように感じている： 頭痛の種類に応じて、鈍いズキズキする痛み、頭の片側の激しい痛み、または悪徳のような圧迫。

いつ医師に診てもらうか

通常、頭痛は深刻ではなく、自分で治療できることがよくあります。しかし、時には、より深刻な問題を示す可能性があります。

次の場合は、医師に連絡するか、緊急の助けを求めてください。

• 痛みはあなたの人生で最悪の頭痛のように感じます。
• 頭痛のパターンに変化がありました。
• 頭痛は夜にあなたを目覚めさせます。
• 頭痛は頭を打った後に始まりました。

頭痛と一緒にこれらの症状のいずれかが発生している場合は、医師の診察を受ける必要があります。

• 錯乱
• 熱
• 斜頸
• 視力喪失
• 複視
• 動いたり咳をしたりすると痛みが増す
• しびれ、脱力感
• 目の痛みと赤み
• 意識の喪失

Healthline FindCareツールを使用して、お住まいの地域のかかりつけ医を予約できます。

あなたの医者があなたの頭痛をどのように診断するか

新しい頭痛がある場合、または頭痛がさらにひどくなった場合は、医師の診察を受けるように予約してください。あなたの医者はあなたを神経内科医と呼ばれる頭痛の専門家に送るかもしれません。

あなたの医者は身体検査をします。あなたはあなたの病歴とあなたが持っている症状について尋ねられます。

彼らはあなたにこれらのような質問をするかもしれません：

• 頭痛はいつ始まりましたか？
• 痛みはどのように感じますか？
• 他にどのような症状がありますか？
• どのくらいの頻度で頭痛がしますか？
• 何がそれらを引き起こしているようですか？
• 何が頭痛を良くしますか？何が彼らを悪化させますか？
• 頭痛の家族歴はありますか？

あなたの医者は症状だけに基づいてあなたの頭痛を診断することができるかもしれません。しかし、頭痛の原因がわからない場合は、次の画像検査のいずれかをお勧めします。

A CTスキャン 一連のX線を使用して、脳の断面画像を作成します。それはあなたの脳の出血や他の特定の異常を診断することができます。

A MRI 強力な磁石と電波を使用して、脳とその血管の詳細な画像を作成します。 CTスキャンよりも詳細な脳画像を提供します。脳卒中、脳の出血、腫瘍、構造上の問題、感染症の診断に役立ちます。

あなたは救済を見つけるために何ができますか？

頭痛をすばやく和らげるために自宅でできることがいくつかあります。

あなたはできる

• 頭や首に温湿布または冷湿布を適用します
• 温かいお風呂につかったり、深呼吸をしたり、落ち着いた音楽を聴いてリラックスしたりできます。
• 昼寝する
• 血糖値が低い場合は何かを食べる
• アスピリン、イブプロフェン（アドビル）、アセトアミノフェン（チレノール）などの市販の鎮痛剤を服用してください

結論

いくつかの異なるタイプの頭痛は、頭の片側だけに痛みを引き起こします。通常、市販の薬やリラクゼーションや休息などのライフスタイルの変更でこれらの頭痛を和らげることができます。

重度の頭痛や生活に支障をきたす頭痛については、医師の診察を受けてください。医師は、頭痛の原因を突き止め、痛みの管理に役立つ治療法を勧めることができます。

この記事をスペイン語で読んでください。