誕生日パーティーで子供の食物アレルギーについてストレスを解消する方法

コンテンツ

• 1.呼吸する
• 2.パーティーの前にホストと通信します
• 3.自分の食べ物を持参してください
• 4.子供に代替のおやつを親切に断るように教えます
• 5.お子さんにパーティー前のペップトークを提供する
• 取り除く

私の娘は重度の食物アレルギーを持っています。私が初めて彼女をドロップオフの誕生日パーティーに残したときは、恥ずかしいほど困難でした。何人かの親がヨガマットを握りしめ、さようならを振って、彼らの「私の時間」を楽しむために出かけた間、私は近くの喫茶店に腰を下ろし、カモミールティーを飲みながら行動するふりをしながら密かにびっくりしました。カジュアル。

誕生日パーティーで娘に残したもののメンタルチェックリストを確認しました。エピペン？小切手。バックパックのベナドリル？小切手。ホストとの緊急連絡先情報？小切手。足りないのは私だけでした。私のひどい食物アレルギーの娘は初めて世界に出て、解放されました。しかし、問題は本当に、私がそうなるだろうかということでした。

食物アレルギーのある子供を持つことは、最ものんびりとした楽しい人を少し攻撃的でしつこい親に変えることができます。パーティーに行く人にとって、これは奇妙な役割です。誰がパーティーで不機嫌になりたいですか？たとえば、ほとんどのゲストは、ホストに何を持参できるかを尋ねるだけです。食物アレルギーのある子供の親の場合、次のような最悪のシナリオタイプの質問をいくつかするのが私たちの仕事です。

1.これは店で買ったケーキですか？もしそうなら、パン屋で相互汚染がないことを確認するためにそれがどこから来たのか尋ねてもいいですか？ナッツは入っていますか？自分で焼いたら具材を聞いてもいいですか？

2.ケーキを提供していない場合、子供のためにアレルゲンフリーの同等の御馳走を作ることができるように、あなたが提供しているものを尋ねてもいいですか？

3.パーティーバッグを配る予定がある場合、私の子供のために食べ物を省いてもらえますか？

そして何度も。

時には、重度の食物アレルギーを持つ子供の親であるということは、より良い言葉がないために、パーティーのたわごととしてあなたの役割を受け入れることです。しかし、生き残る方法はいくつかあります。これが私が落ち着くのを助ける私の5つの頼りになる秘訣です。

1.呼吸する

呼吸することを忘れないでください。これは最終的には楽しいことなので、できる限り覚えておいてください。食物アレルギーの子供たちの親は、私たちがしなければならないので勤勉です。あなたは準備以上のものになります。あなた自身の不安があなたやあなたの子供のための楽しみを弱めさせないようにしてください。

2.パーティーの前にホストと通信します

パーティーのかなり前にパーティーの主催者と連絡を取ります。彼らは、食物アレルギーの懸念に頭を悩ませることに感謝します。しかし、20の小さな忙しい体の中であなたの子供に気をつけることも彼らの仕事ではないので、アレルギー反応と明確な段階的な緊急行動計画の場合に探すための兆候を彼らに与えてください。一部の親は、パーティーの主催者が冷蔵庫に貼り付けるためのタイプシートを用意しておくと便利だと感じています。

3.自分の食べ物を持参してください

多くのパーティープランナーにとって、あなたが自分の食べ物を持って来るかもしれないことを知ることは大きな安心になるでしょう。あなたの子供が接触する食べ物を知ることは安全に食べることができ、あなたのホスト（そしてあなた自身）に圧力をかけます。お子様のスナック容器にアレルギー警告ステッカーのラベルを付けることを忘れないでください。忙しいホストはあなたの子供の食品容器を見ないかもしれませんが、読むことができる他の大人や子供でさえあなたの子供を安全に保つのを助けることができます。

4.子供に代替のおやつを親切に断るように教えます

ホストが別のおやつを提供するのはとても親切ですが、リスクを冒すだけの価値はありません。食物アレルギーのない家庭で行われたおやつは、相互汚染のリスクが高くなります。たとえば、ホストがアレルギーにやさしいケーキミックスをスプーンで使用した可能性がありますが、それでも子供にとって安全ではない他の食品の残留物が残っています。リスクはそれだけの価値はありません。

5.お子さんにパーティー前のペップトークを提供する

子供たちは情報に簡単に圧倒される可能性があるので、あなたの叱咤激励の話を簡潔かつ的確に保ちましょう。次のようなものを試してください。

「今日はエイブリーの誕生日パーティーに行きます！興奮していますか？誕生日会では、アレルゲンが入っているので安全に食べられない食べ物があるかもしれません。ママはあなたに安全な食べ物と特別なお菓子をあなたのランチボックスに詰めてパーティーで食べました。エイブリーのお母さんはあなたが食べられない食べ物を知っています。彼女はあなたが友達と楽しむことができるようにあなたを助けてくれます。」

あなたの主な目的は、あなたの子供が他の人のように感じられるようにすること、そして彼らが食物アレルギーを持っているために彼らが選ばれたと感じないようにすることです。とは言うものの、あなたの子供は彼らが食べることができるものとできないものについてよく知らされていなければなりません。

取り除く

食品アレルギーの家族が手放し、子供たちが彼らなしで世界を探検できるようにすることは、大きなマイルストーンです。多くの子供時代のイベントは食べ物やおやつを伴うので、行くことは重度の食物アレルギーを持つほとんどの家族にとって恐ろしいステップになる可能性があります。ただし、手放すことの象徴性を見失わないことが重要です。そしてそれだけでも祝う価値があります。