Instagramのイットガールは、完璧な写真を撮ることに本当に何が入っているのかをあなたに見せたいと思っています

コンテンツ

• のレビュー

ソーシャルメディアは現実のものではありません。私たちは皆、これをある程度知っています-結局のところ、50枚のショットとレタッチアプリを完璧に撮った「率直な」自撮り写真を投稿していないのは誰ですか？それでも、インターネット上で美しく才能のある、フィット感のある女の子を見るとき、私たちのほとんどはまだ彼らの写真を彼らの現実と考えています。しかし、あるインスタイットガールは完璧にカーテンを引き戻すことに決めました 本当 それらすべての魅力的な写真に何が入るかを共有してください。 （「Fitspiration」Instagramの投稿が常に刺激的ではない理由をご覧ください。）

19歳のオーストラリア人であるエッセナオニールはそれをすべて持っていました-少なくとも、彼女はソーシャルメディアのアカウントで、ワークアウト、デザイナーの服を着ている、お茶を飲んでいる、さらにはやっているという素晴らしい写真でいっぱいだったようですビーチでのヨガ。しかし、10代の若者は、それはすべて慎重にキュレーションされたファサードであり、さらに悪いことに、彼女の魅力的なオンライン生活は彼女から美しい現実の生活を奪っていたと言います。

「私たちは贅沢な生活、遺伝的に恵まれた人々を目にします。新しい服、セクシーなトレーニングウェア、タイトな腹筋、引き締まった太もも、完璧なスタイルの髪、ペイントされたマスク、スプレーペイントされたボディを目にします。実際の生活は見えません」と彼女は付け加えました。彼女は「承認に夢中」であり、いいねやコメントで彼女の自己価値を測定した。 （Facebook、Twitter、Instagramはメンタルヘルスにとってどれほど悪いですか？）

オニールは正直になることに決めました-本当 正直-彼女のファンと彼女自身と。彼女はInstagramアカウントを「ソーシャルメディアは現実ではない」というメッセージで刷新し、非常に人気のある写真を投稿し、それらを再キャプションして、完璧なショットを撮るために何をしたか、どれだけしたかを正確に伝えました。それに対して支払われ、それが彼女をどのように感じさせたか。

たとえば、ある写真では、彼女は見事なウエディングドレスをモデル化しています。彼女のキャプションは、彼女がドレスを着てブランドにタグを付けるために数百ドルを支払われたことを説明しています。彼女は、最高の、最もお世辞のショットを探すのに何時間もかかり、それを3つの別々のアプリで編集して適切なものにしたと付け加えました。そのすべてのハードワークに対する彼女の見返りは？写真から推測されるように、魔法のデートに行く代わりに、彼女は「それはすべて私を信じられないほど孤独に感じさせた」と書いています。 （ソーシャルメディアはあなたを社会的に厄介にしていますか？）

今回はビキニ姿の彼女の別の写真は、なぜ誰かがそもそもそのようなショットを投稿するのかをファンに自問するように促しました。 「彼らの結果はどうですか？変更を加えますか？熱く見えますか？何かを売ってください？」彼女は尋ねた。 「私は若い女の子が健康で健康になるのを手伝っていると思っていました。しかし、自分の価値を身体の形に置くことは非常に限られていることに気づきました。私は書くこと、探求すること、遊ぶこと、美しくて本物のことなら何でもできたでしょう。実体のないビキニショットで自分の価値を検証しようとはしていません。」そして、トレーニングセルフィーについて、彼女は「カロリーが制限され、過度に運動する15歳の女の子は目標ではありません」と書いています。

次に、残りのすべての画像とアカウントを削除しました。

「ソーシャルメディアなしで私がどれほど自由に感じるかをあなたに言うことはできません」と彼女は書いた。 「二度と私は数字に私を定義させません。それは私を窒息させました。」

この動きは、他のItInstaの女の子から拍手喝采を受けています。 #Fitspoスーパースターと 形 お気に入りのケイラ・イツィネスは、オニールの勇気と誠実さを称賛し、同じ罠に陥らないように投稿する内容について厳格なルールを作成する必要があることについて書いています。 「私はあなたが本当のあなたになってほしい」とItsinesはこのトピックに関するInstagramの投稿に書いた。 「私の人生、私の食べ物、私の家族はあなたの人生ではありません。誰もが異なります。私はこれらの変換を投稿して、非常に多くの異なる旅に非常に多くの女の子がいることを示します。すべてが1つの目標であり、幸せで健康であり、ソーシャルメディアで一人の人間のように生きようと努力しないでください。自分自身を作成し​​てください。正直に言ってください。道徳に固執し、常に最高の人間になるように努めてください。」 （チェックしてください：KaylaItsinesは彼女の7分間のトレーニングを共有しています。）

オニールとイチネスは彼らの年を超えて賢明です-幸せで健康的な生活を送ることはすべての女性で異なって見えるでしょう。最終的に、本当に重要なのは、すべてのトレーニングウェアと汗まみれの自撮り写真の下にあるものです。 それは 現実。

のレビュー