羊水のレベルを上げるにはどうすればよいですか？

コンテンツ

• とにかく、羊水はどのように機能しますか？
• 低レベルの原因は何ですか？
• 覚えておいてください：
• あなたが探しているレベル
• それでは始めましょう：問題の処理
• 1.水分をもっと飲む
• 2.羊水注入
• 3.羊水穿刺による分娩前の輸液
• 4.輸液
• 5.既存の原因の治療
• 6.ベッドレスト
• 7.追加の監視
• 8.ダイエット
• 9.自然療法
• 10.配達
• 医師に相談する

あるように感じることができます そんなに 妊娠中のことを考える—バランスの取れた食事をとる、出生前のビタミンを摂取する、大量の水を飲む、定期的に運動する、不安を抑え、左側で睡眠をとる、頭をなでる、腹をこする。 （承知しました。最後の問題については真剣ではありません。）

羊水はレーダーに必要なものですが、少し真剣に考えましょう。あなたのレベルがあなたやあなたの赤ちゃんを危険にさらしているなら、あなたの医者はあなたに言って、そして次に何をすべきかあなたに助言します。彼らの言うことをすることが重要です。

羊水は胎児の発達の非常に重要な部分です。子宮内で成長する赤ちゃんを取り巻く体液です。次のことが主力です。

• 赤ちゃんにクッションを与える（ショックアブソーバーのようなもの）
• 赤ちゃんが動くことを可能にします
• 赤ちゃんの体の部分が正常に発達するのを助けます
• 赤ちゃんの体温を一定に保ちます
• 感染を防ぐのに役立ちます

羊水は、臍帯を自由に浮かせておくのにも役立ち、赤ちゃんと子宮の側面の間で押しつぶされないようにします。

まず羊水がどのように機能するか、なぜそれが低いのかを見てみましょう。その後、私たちはあなたが自分で何ができるか、そしてあなたの医者が何ができるかを考えて助けます。

とにかく、羊水はどのように機能しますか？

あなたの体は羊水を超早産し始めます—受胎後約12日。妊娠の前半では、羊水は体の水分でできています。

妊娠の後半の間、羊水はから作られます— それを待つ —赤ちゃんの尿。それは奇妙に聞こえるかもしれませんが、赤ちゃんが呼吸、飲み込み、腎臓を通る液体のろ過、おしっこを学ぶ方法の重要な部分です。

羊水は成長する赤ちゃんの発育にとって非常に重要であるため、羊水量の低下（羊水過少症）は非常に懸念されることがあります。

低レベルの原因は何ですか？

羊水量が低下する原因にはいくつかあります。これらには以下が含まれます：

膜の早期破裂（PROM）。 これは、羊水嚢（または「袋の水」）が壊れるか、実際に分娩が始まる前に漏出し始めるときです。すぐに医師に連絡してください！

胎盤の問題。 胎盤は、栄養素と酸素を赤ちゃんにもたらす重要な役割を果たします。胎盤が機能していない、または子宮壁から離れ始めている場合、赤ちゃんは十分な水分（尿）を排出するのに十分な栄養素を摂取していない可能性があります。

先天性欠損症。 赤ちゃんが特に腎臓で身体的な問題を抱えている場合、尿が十分に分泌されず、羊水が少なくなることがあります。

ママの健康状態。 次のような母親の合併症は、羊水レベルの低下を引き起こす可能性があります。

• 子癇前症
• 糖尿病
• 高血圧
• 肥満
• 脱水

そのため、これまでかなり問題がなかったとしても、出産前の約束を守ることが非常に重要です。

妊娠後期。 羊水は、妊娠36週間後に自然に減少し始め、妊娠42週間後に非常に低くなる可能性が非常に高くなります。 （しかし、その時点で、すべての人、特にあなたは、おそらく赤ちゃんに会うことに非常に熱心であり、誘導されるか、そうでなければ出産することは大歓迎です。）

薬。 一部の薬物療法、特に高血圧の治療に使用される薬物療法では、羊水量が低下することがあります。

覚えておいてください：

妊娠後期には羊水レベルが低いのが最も一般的です。しかし、妊娠の最初の6か月（最初の2学期）に羊水レベルが低下すると、合併症はさらに深刻になる可能性があります。

ここでは記録が崩れます。この理由やその他の理由により、出生前のケアを確実に行うことは非常に重要です。

あなたが探しているレベル

羊水レベルが低いかどうかを確実に知るにはどうすればよいですか？これは、あなたが推測したように、あなたの医者への訪問を必要とします。超音波を使用して、十分な水分があるかどうかを測定できます。

24週間前または複数の妊娠中、羊水は「最大垂直ポケット」と呼ばれる方法で超音波を介して測定されます。

超音波技術者は子宮をスキャンして、羊水からできる最も深い羊水ポケットを1つ見つけて測定します。通常の測定値は2〜8センチメートル（cm）です。 2 cm未満の所見は、この段階で羊水量が少ないことを示します。

妊娠24週間後、羊水を測定する最も一般的な方法は、AFI（羊水指数）と呼ばれます。

AFIは、シングルディープポケット法とまったく同じように測定されますが、超音波技術者は子宮の4つの異なる部分から液体ポケットを測定します。これらの測定値を加算して、AFIを取得します。

通常のAFIは5〜25 cmです。 5 cm未満のAFIは、羊水が少ないことを意味します。

それでは始めましょう：問題の処理

低羊水液の治​​療は、原因と進行状況によって異なります。羊水が少ない原因には、簡単な解決策があるものもありますが、より集中的な介入が必要なものもあります。

1.水分をもっと飲む

妊娠中はいつでも、大量の水を飲むことで大きな違いが生まれます。ある研究によれば、水分補給は、妊娠37週から41週の女性の羊水レベルを上げるのに非常に役立ちます。

さらに研究が必要ですが、コクランデータベースのレビューでは、単純な水和により羊水レベルが増加することもわかりました。

この治療法の良いところは？妊娠中であろうとなかろうと、水を飲んでも害はほとんどありません。

2.羊水注入

羊水注入は、医師が塩水溶液（生理食塩水）を子宮頸部から羊膜に噴出することです。 （不快に聞こえるかもしれませんが、医師がこれが必要だと思った場合は、それだけの価値があります。）

これにより、少なくとも一時的に羊水のレベルを上げることができます。また、超音波での赤ちゃんの視認性を高めるため、または赤ちゃんの心拍数が異常な場合は出産前に行われます。

UNC医学部のレビューによると、羊水注入は、羊水が十分でない場合に赤ちゃんの環境を改善するための効果的な治療法です。

3.羊水穿刺による分娩前の輸液

羊水穿刺では、細い針を腹部から羊膜に直接挿入します。

分娩前または分娩中に羊水が少ない場合、医師は赤ちゃんを出産する前に羊水穿刺によって水分を与えることがあります。これは、出産中の赤ちゃんの可動性と心拍数を維持するのに役立ち、帝王切開の可能性を減らすのにも役立ちます。

4.輸液

あなたの医者は点滴を推奨するかもしれません。これは、吐き気や嘔吐のために脱水症状になっている場合、またはより早く水分補給する必要がある（したがって羊水を増やす）場合に特に役立ちます。

基本的に、これはそれらすべての重要な液体を体内に取り込む別の方法です。

5.既存の原因の治療

低羊水は高血圧や糖尿病などの基礎疾患によって引き起こされる可能性があるため、これらの状態を治療することでレベルが改善する可能性があります。これには、薬の服用、血糖値のモニタリング、または医師への頻繁な訪問が含まれます。

既存の原因も妊娠中に他の問題を引き起こす可能性があるため、原因の管理は双方にメリットがあります。

6.ベッドレスト

ベッドレストは、以前ほど一般的ではない妊娠治療法です。 決して それを通過しなければならない人々の間で非常に人気があります。しかし、一部の医師は羊水が少ない場合でもそれを処方します。

ベッドまたはソファー（浴室またはシャワーに行くことを除く）で休むと、胎盤への血流が改善され、羊水が増加します。ベッドレストは、妊娠第2学期または第3学期前半にいる場合に助言される可能性が高く、医師は赤ちゃんを出産する前に待機することを望んでいます。

簡単ではありませんが、この間はリラックスしてください。完璧なNetflixショーを見つけて、周りの人に手と足で待ってもらいましょう。

7.追加の監視

妊娠が36週間未満の場合、医師は注意深い待機を勧める場合があります。彼らはあなたにもっと頻繁に会い、赤ちゃんが最高の状態であることを確認するために追加のテストを行うかもしれません。

これらのテストには非ストレステストが含まれる場合があり、腹部に貼られたステッカーが収縮と赤ちゃんの心拍数を監視します。または、羊水レベルと赤ちゃんの動きを測定する超音波である、より頻繁な生物物理学的プロファイルが必要になる場合があります。

これは恐ろしいように聞こえるかもしれませんが、追加の監視にはいくつかのボーナスがあります：1つ目は、赤ちゃんをより頻繁に見ることです！ 2つ目は、担当医が問題を早期に治療できるようになることです。

8.ダイエット

妊娠中は健康的な食生活（ドリル：赤身のタンパク質、全粒穀物、たっぷりの新鮮な果物と野菜）が非常に重要ですが、羊水レベルに影響を与えるという証拠はほとんどありません。

いくつかの研究（ただし、動物でのみ）は、母親が高脂肪食を摂取すると、羊水レベルにわずかな悪影響を与えることを示しています。

そして、ステビア（甘味料）が羊水を増やすために使用されることについていくらかおしゃべりがありましたが、 番号 これをサポートするための研究。実際、反対のことが当てはまる可能性があります。妊娠中に人工甘味料を摂取すると、後年の赤ちゃんの代謝障害のリスクが高まる可能性があることを示す予備調査があります。

問題をより複雑にするために、ステビアが自然なのか人工的なのかについていくつかの議論があります。安全側にいるのはお好みですか？あなたはただ操縦したいかもしれません。

9.自然療法

自然療法（より多くの水を飲むこと以外に）が羊水を増加させるという研究はほとんどありません。

自然な解決策があると主張するインターネットサイトやビデオがありますが、低羊水は深刻な病状であり、適切に治療しなければ赤ちゃんに深刻な影響を与える可能性があります。それはあなたの医者によって扱われ、監視されるべきです。

文字通り、可能な場合は自然に物事を行うために私たちは皆です。しかし、ここでは、実証されていない修正を行うには、問題が多すぎます。

10.配達

36週間以上妊娠している場合は、まずおめでとうございます。第二に、あなたの医者は赤ん坊を早く出産することを勧めるかもしれません。これはあなたに混合した感情を引き起こすかもしれませんが、妊娠の最後の月に生まれた赤ちゃんの結果は素晴らしいです。

一方、十分な羊水なしで妊娠を継続するリスクは高いです。それらには死産、臍帯圧迫、または胎便吸引が含まれる場合があります。

医師は早産のメリットとリスクについてアドバイスしますが、多くの赤ん坊は早産または早産で生まれ、絶対に悪影響はありません。あなたはあなたの貴重なバンドルをもっと早く手に入れることができます！

医師に相談する

低羊水は妊娠中いつでも発生する可能性がありますが、フィニッシュラインに近づくほど一般的です。赤ちゃんの健康に深刻な影響を与える可能性があるため、医師による迅速な治療が必要です。

すぐに医師に連絡する必要がある兆候には、赤ちゃんの動きが通常よりも少ない、または膣から水分が漏れているなどがあります。

心配な場合は、常に医師に連絡するのが最善です。羊水量が少ない場合は、子供を安全かつ健康に保つのに役立ついくつかの治療法（分娩を含む）があります。