妊娠中の腹痛：それはガスの痛みですか、それとも他の何かですか？

コンテンツ

• 妊娠中のガスの痛み
• 処理
• 丸い靭帯の痛み
• 処理
• 便秘
• 処理
• ブラクストンヒックスの収縮
• HELLP症候群
• その他の懸念事項

妊娠中の腹痛

妊娠中の腹痛は珍しいことではありませんが、恐ろしいことがあります。痛みは鋭く刺すようなものでも、鈍くて痛むものでもあります。

痛みが深刻なのか軽度なのかを判断するのは難しい場合があります。何が正常で、いつ医師に連絡するかを知ることが重要です。

妊娠中のガスの痛み

ガスは耐え難いほどの腹痛を引き起こす可能性があります。それは1つの領域にとどまるか、腹、背中、胸全体を移動する可能性があります。

メイヨークリニックによると、女性はプロゲステロンの増加により妊娠中により多くのガスを経験します。プロゲステロンは腸の筋肉を弛緩させ、食物が腸を通過するのにかかる時間を延長します。食物は結腸に長く留まるため、より多くのガスが発生します。

妊娠が進むにつれて、子宮が大きくなると臓器に余分な圧力がかかり、消化がさらに遅くなり、ガスが蓄積する可能性があります。

処理

腹痛がガスによって引き起こされる場合、それはライフスタイルの変化に対応する必要があります。一日中数回の少量の食事を食べて、たくさんの水を飲んでみてください。

運動も消化を助けるかもしれません。ガスの引き金となる食品を特定し、それらを避けます。揚げ物や脂っこい食べ物、豆やキャベツが一般的な原因です。炭酸飲料もすべて避けてください。

多くの女性は妊娠中の腹痛をガスとして書き留めますが、痛みが発生する他の良性の理由があります。

丸い靭帯の痛み

子宮から鼠径部を通って走る2つの大きな丸い靭帯があります。これらの靭帯は子宮を支えます。成長する赤ちゃんを収容するために子宮が伸びるにつれて、靭帯も伸びます。

これは、腹部、腰、または鼠径部に鋭いまたは鈍い痛みを引き起こす可能性があります。体位を変えたり、くしゃみをしたり、咳をしたりすると、丸い靭帯の痛みを引き起こす可能性があります。これは通常、妊娠の後半に発生します。

処理

丸い靭帯の痛みを軽減または解消するには、座ったり横になったりしている場合はゆっくり起き上がる練習をしてください。くしゃみや咳が出るのを感じたら、腰を曲げたり曲げたりします。これは、靭帯への圧力を軽減するのに役立ちます。

毎日のストレッチも、丸い靭帯の痛みを軽減するための効果的な方法です。

便秘

便秘は妊婦の間でよくある不満です。変動するホルモン、水分や繊維が不足している食事、運動不足、鉄の丸薬、または全般性不安障害はすべて便秘につながる可能性があります。便秘は激しい痛みを引き起こす可能性があります。けいれんや鋭く刺すような痛みとしてよく言われます。

処理

食物繊維の量を増やしてみてください。水分を増やすことも役立つかもしれません。妊娠中の女性は、毎日少なくとも8〜10杯の水を飲む必要があります。便軟化剤を服用する前に医師に相談してください。一部の便軟化剤は妊娠中は推奨されません。

ブラクストンヒックスの収縮

これらの「練習」または「誤った」収縮は、子宮の筋肉が最大2分間収縮したときに発生します。子宮収縮は労働ではなく、不規則で予測不可能です。痛みや不快な圧力を引き起こす可能性がありますが、妊娠の正常な部分です。

ブラクストンヒックスの収縮は、妊娠後期によく起こります。陣痛の収縮とは異なり、これらの収縮は、時間の経過とともに徐々に痛みを増したり、頻繁になったりすることはありません。

HELLP症候群

HELLP症候群は、溶血、肝酵素の上昇、血小板減少という3つの主要部分の頭字語です。それは妊娠の生命を脅かす合併症です。

HELLPの原因は不明ですが、子癇前症の診断を受けた後に発症する女性もいます。子癇前症財団によると、子癇前症を発症する米国の女性の5〜8％のうち、15％がHELLPを発症すると推定されています。

子癇前症のない女性もこの症候群を発症する可能性があります。 HELLPは、初めての妊娠でより一般的です。

右上腹部痛はHELLPの症状です。その他の症状は次のとおりです。

• 頭痛
• 倦怠感と倦怠感
• 吐き気と嘔吐
• かすみ目
• 高血圧
• 浮腫（腫れ）
• 出血

これらの追加のHELLP症状のいずれかを伴う腹痛がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。 HELLPをすぐに治療しないと、危険な合併症や死に至る可能性があります。

その他の懸念事項

妊娠中の腹痛は、他のより深刻な状態の兆候である可能性もあります。これらには以下が含まれます：

• 流産
• 子宮外妊娠
• 胎盤早期剥離。
• 子癇前症

これらの状態には、直ちに医師の診察が必要です。

妊娠に直接関係のない状態も腹痛を引き起こす可能性があります。これらには以下が含まれます：

• 腎臓結石
• 尿路感染症（UTI）
• 胆石
• 膵炎
• 虫垂炎
• 腸閉塞症
• 食物アレルギーまたは過敏症
• 消化性潰瘍疾患
• 胃のウイルス

痛みに次のいずれかが伴う場合は、すぐに医師に連絡してください。

• 発熱または悪寒
• 膣からの出血またはスポッティング
• 膣分泌物
• 繰り返しの収縮
• 吐き気または嘔吐
• 立ちくらみ
• 排尿中または排尿後の痛みまたは灼熱感

腹痛がガスなのかもっと深刻なものなのかを考えるときは、この情報をすべて覚えておいてください。時には重度ですが、ガスの痛みは通常、短期間で自然に解消します。げっぷをしたり、ガスを通したりすると、ほっとすることがよくあります。

あなたはエピソードをあなたが食べたものやストレスの期間に結びつけることができるかもしれません。ガスには、発熱、嘔吐、出血、その他の深刻な症状は伴いません。ガスの痛みは、時間の経過とともに長くなり、強くなり、互いに近づくことはありません。それはおそらく初期の労働です。

疑わしいときはいつでも、医師に電話するか、出産センターに行って治療を受けてください。注意を怠るのは常に良いことです。