あなたの財政に取り組むことがあなたのフィットネスに取り組むことと同じくらい重要である理由
コンテンツ
考えてみてください。体の健康に適用するのと同じ厳格さと焦点で予算を管理した場合、おそらく財布が厚くなるだけでなく、必要な新しい車、アミライトのためのより大きな貯蓄口座がありますか？ 1つの場所は、ウェイトルームや距離レースに通常関連付けられる「トレーニング」方法とツールを使用して、経済的健康についての考え方を変える手助けをすることを目的としています。
金融の専門家シャノン・マックレイによって設立されたファイナンシャル・ジムは、ウェルス・マネジメントへのさわやかなアプローチのために、クライアントの「お金の筋肉」を訓練および強化します。お金の生活のどこにいるかに応じて、3つの異なるレベルの1対1の金融コーチングから選択できます（たとえば、最近の大学卒業生と既婚家族）。ニューヨークで直接、アドバイザーと協力します。 Skypeまたはオンラインポータル経由で、最低3か月間。オンラインのみのオプションは85ドルから利用でき、そこから継続的なメンバーシップが増えます。 「ほとんどの人は、マラソンのトレーニングや減量などのフィットネスの目標を理解していますが、お金を理解しているとは感じていません」とマクレイ氏は言います。
そこで、家で練習してお金を節約できるお気に入りの「キャッシュカーディオ」ムーブのいくつかを共有するように彼女に依頼しました。
コーチを取得します。
マクレイは、金融フィットネストレーナーとの1対1の接触が大きな違いを生むと言います。 「アプリやウェブサイトをオフにするのは簡単ですが、あなたの前に座って、あなたが行っている経済的選択についてあなたに責任を負わせる人を避けるのは難しいです」と彼女は言います。 「私たちはあなたのお金のジリアン・マイケルスだと言いたいです。あなたはいつもハードワークと犠牲を愛するわけではないかもしれませんが、あなたは最後に結果を愛するでしょう。」
金融トレーニングをセルフケアルーチンの一部にします。
「私は、女性が身体の健康と健康よりも経済的な健康を優先しないことに全体的な不満を抱いています」とマクレイは言います。彼女は、紛らわしい専門用語や時代遅れの慣習や性別の役割が、金融リテラシーをより複雑にし、女性にとって魅力的でなくなる可能性があると述べています。 「経済的健康は身体的健康と同じくらい楽しくセクシーである可能性があります。特に女性は長生きし、男性よりも収入が少なく、特に女性を対象とした商品やサービスに平均して多く支払うため、これを女性に伝えることが重要です。 「」
スケジュールされたトレーニング日にコミットします。
身体的に健康になるには時間、エネルギー、そしてコミットメントが必要であるのと同じように、経済的にも健康になります。 McLayは、トレーニングやフィットネスクラスと同じように、1週間を通して金融ドリルやタスクの時間をスケジュールすることをお勧めします。支出のない日や現金のみの日などの財務演習では、週に2、3日マークダウンします。練習すればするほど簡単になります。 （関連：壊れたことは実際に肉体的な痛みを引き起こすことをご存知ですか？）
「予算はダイエットのようなものだということを忘れないでください。誰もそれになりたくないのですが、お金をどのように使って健康を維持すべきかについての素晴らしいアイデアを与えてくれます」と彼女は言います。 「身体の進歩をチェックするために定期的に体重を測定するのと同じように、定期的に財政状態をチェックする必要があります。計量を行うときは、銀行口座、投資口座、退職金などのすべての資産をチェックしてください。アカウント、クレジットカードや学生ローンなどの負債を確認し、クレジットスコアを確認してください。」
あなたの旅を記録し、乗り心地を楽しんでください。
ニュースフィードがいっぱいになっている#TransformationTuesdayの写真をすべて知っていますか？これらの結果は一夜にしては起こりませんでしたが、その大変な努力の後に「前」と「後」を見るのは喜ばしいことです。マクレイは、あなたがあなたの目標に到達したとき（単にあなたのお金を管理しているように）、そこに到達するためにかかったすべての仕事を思い出すことができるように、成果と後退を記録するために、同じ方法であなたの経済的旅を記録するべきだと言います。 「人々はお金の感情的なストレスに気づいていません-そしてあなたがそれをコントロールし始めると、ストレスはおさまります」と彼女は言います。ですから、クレジットカードと家賃が同時に支払われるときに毎月投げたり回したりするのをやめ、その不安を経済的に健康になるための動機として使い始めてください。
のレビュー
広告興味深い出版物
専門家に聞く：寝汗