何が乾いた咳の原因ですか？

コンテンツ

• 乾いた咳とは何ですか？
• 一般的な原因
• 喘息
• 胃食道逆流症
• 後鼻漏
• ウイルス感染
• 一般的でない原因
• 環境への刺激物
• ACE阻害剤
• 百日咳
• 虚脱した肺
• 肺癌
• 心不全
• どうすればそれを取り除くことができますか？
• 肝心なこと

乾いた咳とは何ですか？

咳は、気道の刺激物や粘液を取り除く反射作用です。咳には2つのタイプがあります：生産的および非生産的です。生産的な咳は痰や粘液を作り出し、肺から排出します。非乾性咳とも呼ばれる非生産的な咳は、痰や粘液を生成しません。

アレルギーから酸逆流まで、多くのことが乾いた咳を引き起こす可能性があります。明らかな原因がない場合もあります。

原因に関係なく、進行中の乾いた咳は日常生活に深刻な影響を与える可能性があります。特に夜間は悪化します。

乾いた咳の考えられる原因と緩和を見つける方法についてさらに学ぶために読み続けてください。

一般的な原因

喘息

喘息は、気道が腫れて狭くなる状態です。喘息に関連する咳は、生産的でも非生産的でもありえますが、しばしば非生産的です。

咳は喘息の一般的な症状ですが、通常、最も目立つ症状ではありません。ただし、主な症状として慢性の乾いた咳を含む、咳バリアント喘息（CVA）と呼ばれる種類の喘息があります。

喘息の他の症状には、

• 喘鳴
• 呼吸困難
• 胸の圧迫感または痛み
• 喘鳴や咳のために睡眠障害
• 咳や喘鳴発作
• 呼気中の笛の音

長期の喘息治療には、吸入コルチコステロイドなどの長時間作用型薬物療法がよく含まれます。

• フルチカゾン（Flovent）
• トリアムシノロン（アズマコート）
• ブデソニド（パルミコート）

時々の喘息発作の治療に使用される短時間作用型の薬には、アルブテロール（Proventil、Ventolin）などの気管支拡張薬の吸入器があります。これらはまた、長期的な治療計画の一部となります。あなたに最適な治療の種類を見つけてください。

胃食道逆流症

胃食道逆流症（GERD）は、慢性の酸逆流の一種です。これは、胃酸が定期的に食道に逆流して口が胃につながるときに起こります。胃酸は食道を刺激し、咳反射を引き起こす可能性があります。

GERDの他の症状：

• 胸焼け
• 胸痛
• 食物または酸っぱい液体の逆流
• 喉奥のしこり感
• 慢性咳
• 慢性的な喉の痛み
• 穏やかなしわがれ声
• 嚥下困難

ほとんどの人は、ライフスタイルの変更と、オメプラゾール（Prilosec）やランソプラゾール（Prevacid）などの市販の（OTC）酸還元剤を組み合わせることで、GERDの緩和を見出します。また、酸逆流や逆流性食道炎に対するこれらの家庭薬を試すことができます。

後鼻漏

後鼻漏は、喉の下に垂れる余分な粘液を指します。風邪や季節性のアレルギーがある場合、鼻の膜は通常よりも粘液を作ることで反応します。通常の（健康な）粘液とは異なり、この粘液は水っぽくて水っぽいので、喉の奥に垂れ落ちます。

後鼻漏は喉の奥の神経をくすぐり、咳を引き起こします。

鼻漏のその他の症状には、

• 喉の痛み
• 喉奥のしこり感
• 飲み込む問題
• 鼻水
• 夜の咳

鼻漏の治療は、その原因によって異なります。通常、これはアレルギー、細菌感染、またはウイルスの結果です。

根本的な原因に関係なく、ホットシャワーやティーポットからの蒸気は、副鼻腔炎を取り除くのに役立ちます。生理食塩水鼻スプレーまたはネティポットも、余分な粘液を洗い流すのに役立ちます。

ウイルス感染

風邪を引き起こす多くのウイルスの1つに感染した場合、短期的な症状は通常1週間未満続きます。ただし、他の症状が改善した後も咳が長く続くことは珍しくありません。

これらの冷えた咳は通常乾燥しており、最長2か月間続くことがあります。これらは通常、気道の炎症の結果であり、ウイルス性疾患の後には非常に敏感になることがよくあります。

このタイプの咳は治療が難しく、多くの場合、時間と忍耐が必要です。咳は気道の刺激を高めるだけなので、のど飴と温かい液体を使って喉を落ち着かせてみてください。これは咳を軽減するのに役立ち、気道に治癒の機会を与えます。

一般的でない原因

環境への刺激物

空気には、煙、汚染、ほこり、カビ、花粉など、気道を刺激する可能性のあるものがたくさんあります。二酸化硫黄や一酸化窒素などの化学粒子も問題を引き起こす可能性があります。乾燥しすぎたり、冷たすぎたりするきれいな空気でさえ、一部の人には乾いた咳を引き起こす可能性があります。

乾燥した気候に住んでいる場合は、加湿器を使用して自宅の空気に湿気を加えてみてください。

加湿器の購入。

ACE阻害剤

エナラプリル（Vasotec）やリシノプリル（Prinivil、Zestril）などのACE阻害剤は、高血圧などのさまざまな状態を治療する処方薬です。

ACE阻害剤の最も一般的な副作用の1つは、慢性の乾いた咳です。ハーバードヘルスによれば、ACE阻害剤を服用している人の約20％が乾いた咳を経験しています。

百日咳

百日咳とも呼ばれる百日咳は、重度の乾いた咳を引き起こす非常に伝染性の状態です。その後、息を吸うと高音の「フーン」という音が聞こえます。初期の風邪とは簡単に混同されますが、最終的には制御不能な咳の発作を引き起こします。

百日咳は一般的な小児疾患でしたが、今ではほとんどの子供が予防接種を受けています。今日では、予防接種を完了するには幼すぎる子供や、免疫力が時間の経過とともに低下している10代や大人に多く見られます。

虚脱した肺

気胸とも呼ばれる虚脱した肺は、肺が突然収縮したときに発生します。それはそれ自体で、または胸部損傷に反応して発生する可能性があります。これは、基礎疾患である肺疾患を持つ人によく見られます。

乾いた咳に加えて、虚脱した肺はまた、突然の胸の痛みと息切れを引き起こす可能性があります。

肺癌

可能性は低いですが、進行中の乾いた咳は肺がんの兆候になることがあります。肺がんに関連する咳は通常消えず、時間とともに変化する可能性があります。たとえば、咳がもっと痛くなるか、別の音になることがあります。肺がんの他の考えられる症状は次のとおりです。

• 少量でも血を吐く
• 呼吸困難
• 胸痛
• 喘鳴
• しわがれ声
• 原因不明の減量

乾いた咳がこれらの症状のいずれかを伴う場合は、医師に連絡してください。特にあなたが喫煙したり、肺がんの家族歴がある場合。

心不全

心不全は、心筋が本来の血液を送り出していないときに起こります。これは、冠動脈疾患や高血圧のような状態の人々によく見られ、心臓の血液を効果的に送り出す能力を低下させる可能性があります。持続する乾いた咳は心不全の症状の1つです。しかし、それはまた、泡沫状の白またはピンクがかった粘液を生成する咳を引き起こす可能性があります。

心不全の他の症状は次のとおりです。

• 突然または重度の息切れ
• 疲労と衰弱
• 急速または不規則な心拍
• 足、足首、足のむくみ
• 食欲不振または吐き気
• 腹部の腫れ
• 体液貯留
• 集中できない

どうすればそれを取り除くことができますか？

乾いた咳は治療が難しい場合があります。気道が過敏になると、咳によって簡単にイライラし、悪循環が生じます。咳の原因に関係なく、救済のためにできることがいくつかあります。

試してください：

• 喉のトローチを吸って、炎症を起こした喉の組織に潤いと潤いを与える
• 咳反射を抑制するために、デキストロメトルファン（ロビタシン）などのOTC咳抑制薬を服用する
• 温かい飲み物に蜂蜜を加えて、喉の炎症を和らげます

咳に対するこれらの7つの自然療法を試すこともできます。

肝心なこと

乾いた咳は、特に何週間も引きずっているように見えるときに、迷惑になることがあります。それがあなたの睡眠スケジュールに大混乱を引き起こし始めたら、これらのヒントを試して夜の咳を止めてください。

何が原因かわからない場合は、医師と協力して最良の治療方針を見つけてください。それまでの間、家庭薬とOTC薬を組み合わせることで、ある程度の緩和が得られます。