鼻の乾燥肌を止めるために知っておくべきことすべて

コンテンツ

• なぜ鼻の周りの皮膚が乾燥するのですか？
• 鼻の周りの乾燥肌を取り除く
• 鼻の周りの乾燥肌を防ぐためのヒント
• 乾燥肌が良くなるまでどのくらいかかりますか？
• 医師の診察が必要な場合
• お持ち帰り

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乾燥肌は迷惑な場合があります。どれだけ水分を補給しても、要素にさらされると肌に大きなダメージを与える可能性があります。原因が不明な場合は、乾燥肌の治療が困難になる可能性があります。

鼻の乾燥肌は、特に冬の間、一般的な皮膚の不満ですが、何が原因ですか？そして、もっと重要なのは、それをどのように扱うことができるか そして 再発しないようにしますか？

なぜ鼻の周りの皮膚が乾燥するのですか？

私たちのほとんどは、私たちの鼻の周りを含め、少なくとも一度は乾燥肌を扱ってきました。面倒で扱いにくい場合もありますが、鼻の乾燥肌の原因は非常に単純です。

1. 天気。 特に肌を風雨から保護していない場合は、冷たい空気、荒天、乾燥した空気がすべて乾燥肌のレシピになります。
2. お湯。 冬の寒い時期に長く温かいシャワーを浴びるのは魅力的ですが、温水シャワーは実際には乾燥肌を悪化させる可能性があります。
3. 過度の脱水。 平均的な人は、水分摂取量を増やしても、肌に大きな違いは見られません。ただし、2018年の研究レビューでは、摂取量を増やす前に大規模な飲酒者でなかった場合、肌の乾燥が改善される可能性があることが示されています。ほとんどの皮膚科医は、乾燥肌を外側から治療することを推奨しています。
4. 肌質。 肌のタイプが異なると、鼻の周りの乾燥肌、特にすでに乾燥肌の肌に対処する可能性が高くなります。しかし、乾燥肌と脂性肌を同時に持つ可能性があり、アトピー性皮膚炎や乾癬などの他の皮膚の問題は、鼻の周りの乾燥肌の一因となる可能性があります。
5. 年齢。 年齢を重ねるにつれて、皮膚は薄くなり、水分を失いがちですが、どちらも乾燥肌を引き起こす可能性があります。
6. スキンケア商品。 肌を過度に洗うことと、過酷なスキンケア製品を使用することは、どちらも肌の乾燥に寄与します。乾燥肌を悪化させるのではなく、適切な製品を使用して治療するようにしてください。

鼻の周りの乾燥肌を取り除く

鼻の周りの乾燥肌を取り除く最善の方法は、肌がまだ湿っている間に、洗った直後に軟膏またはクリームを塗ることです。これらの製品は、既存の水分を乾燥肌に閉じ込めるバリアとして機能し、乾燥肌をより早く取り除くのに役立ちます。

ローションを使用する代わりに、軟膏やクリームを使用してみてください。軟膏やクリームは、乾燥肌の治療に適していることが多いためです。また、乾燥肌専用の保湿剤に切り替えて、ヒアルロン酸、グリセリン、尿素などの成分を探すこともできます。

乾燥肌をこすり落とすのは魅力的かもしれませんが、角質除去は肌をさらに傷つける可能性があります。肌のタイプに合った角質除去剤を使用していることを確認し、角質除去後の肌を保護するために常に追加の手順を実行します。

肌に潤いを与える自然療法や家庭療法に興味がある場合は、シアバター、ココナッツオイル、オリーブオイル、ホホバオイルを使ってみてください。

鼻の周りの乾燥肌を防ぐためのヒント

鼻の周りの乾燥肌を防ぎたい場合は、肌を健康に保つのに役立つ方法がたくさんあります。

• 穏やかな洗剤で洗ってください。 アルコールや香料を含む刺激の強い石鹸や製品は避けてください。皮膚が乾燥しやすい場合は、1日1回だけ皮膚を洗ってください。穏やかな洗顔料を購入してください。
• 保湿。 肌が乾燥していないときでも、肌の水分を保つことが重要です。実際、2015年の調査では、高品質の保湿剤を定期的に使用することが実際には もっと 特定の成分よりも重要です。顔用保湿剤を購入する。
• 日焼け止めを塗る。 肌をダメージから保護することは、乾燥を防ぐための重要なステップです。 2017年の調査によると、日光によるダメージは皮膚の薄さと乾燥の両方に影響するため、通年日焼け止めを着用する必要があります。日焼け止めを購入します。
• 加湿器を使用してください。 あなたの環境は乾燥肌の一因となる可能性があります。寝室のように長時間を過ごす部屋で加湿器を使用して、皮膚の乾燥を防ぎます。加湿器の購入。
• 暖かいシャワーを浴びてください。 皮膚科医は、温かいシャワーではなく温かいシャワーを浴び、スプレーの下での時間を5〜10分に制限することをお勧めします。短いシャワーを浴びると肌に湿気が加わりますが、長いシャワーを浴びると、肌の水分量が開始時よりも少なくなります。
• 冬はお肌を守ります。 日焼け止めは皮膚を保護する上で重要なステップですが、冬に皮膚を覆うことは、さらなる乾燥を引き起こす可能性がある風焼けの予防に役立ちます。
• 食事を改善します。 抗酸化物質とオメガ3が豊富な食品は、皮膚全体の健康を高めるのに役立ちます。

乾燥肌が良くなるまでどのくらいかかりますか？

誰もが異なりますが、1週間ほどで肌の状態が改善するはずです。ただし、新しいスキンケアルーチンに切り替えても効果がない場合は、皮膚科医に相談して、乾燥肌が他の原因ではないことを確認する必要があります。

医師の診察が必要な場合

乾燥肌を解消して不快感を和らげるためにできることはたくさんありますが、時には医師の助けが必要です。

• 肌が痛い。
• 肌の色や質感に異常な変化があります。
• 数週間経っても改善は見られません。
• 治療にもかかわらず、乾燥肌が悪化しています。

お持ち帰り

鼻の周りの乾燥肌に苦しんでいる場合は、肌をさらに保湿しながら、肌に潤いを与えてください。定期的な治療により、乾燥肌をきれいにし、あっという間に再発するのを防ぐことができます。