18浮気を夢見ている理由と何をすべきか

コンテンツ

• それを夢見ることができれば、それを行うことができます…しかし、あなたはする必要はありません
• 通常、これらの根本的な問題の1つに関連しています
• 感情的に不満
• 性的に不満
• 過去の不貞についての未解決の感情
• 特定の夢を探る
• だから、あなたのパートナーはあなたの夢の中であなたをだましました…
• OK、そしてあなたが詐欺師なら...
• あなたの夢が目覚めているときの空想を繰り広げているなら
• あなたはあなたのパートナーに言うべきですか？
• それについて話す方法
• 根本的な問題に対処する方法
• 肝心なこと

それを夢見ることができれば、それを行うことができます…しかし、あなたはする必要はありません

まず、リラックスしてください。浮気の夢はありません 必ずしも あなたの関係が急変していることを意味します。

それでも、認定された夢のアナリスト、ラウリ・ローウェンバーグ氏は、「夢の中のすべてのものは何かを意味しているので、気になるはずです。おそらく、あなたの潜在意識はあなたに何かを伝えているのです—あるいはそれを乗り越えようとしているのです。」

Loewenberg氏によると、不正行為の夢は人々が抱く最も一般的な夢の1つであるため、私たちは彼女とブルックリンを拠点とする心理療法士のAimee Barr、LCSWを利用して、この不正行為の夢のベビーシートをお届けしました。

通常、これらの根本的な問題の1つに関連しています

すべての浮気の夢は夢想家自身と同じくらいユニークですが、ローウェンバーグはほとんどがこれら3つの根本的な問題の1つに遡ることができると言います。

感情的に不満

それは通常セックスについてではないことが判明しました！ 「セックスが表すのは、肉体的組合ではなく、心理的または感情的な組合ではありません」とローウェンバーグは言います。

「あなたが夢の中で経験している感情は非常に現実的で、非常に現実的な場所から来ています」と彼女は説明します。あなたの行動計画は、その感情が正確に何であるかを見分けることです。

一般的な犯人？罪悪感、不安、嫉妬、退屈、不安、怒り、圧倒感。

性的に不満

ほとんどの浮気夢 ではない 実際のセックスについては、いくつかあります。不貞についての夢は、あなたの性的関係に不安があるときに起こります。

セックスしていますか？セックスの頻度に満足していますか？パートナーがシャットダウンしたベッドで試してみたいものはありますか？逆はどうですか？

過去の不貞についての未解決の感情

Barr氏によると、過去にだまされていた場合、それが再び起こるという夢（悪夢？）を持つことは非常に一般的です。

現在のパートナーがその行為を行った場合、その信頼を再構築し続ける必要があることを示しています。過去のパートナーがあなたを騙した場合、あなたはそれが再び起こるのを恐れるかもしれません。 （バーは、セラピストがこれらの恐れを乗り越えるのを助けることができると指摘します）。

特定の夢を探る

あなたの浮気の夢にすべての意味があるのではありませんが、ローウェンバーグは、共通のテーマがいくつか浮かび上がってくると言います。さらにスクロールダウンしてください。

だから、あなたのパートナーはあなたの夢の中であなたをだましました…

ローウェンバーグによれば、「あなたのパートナーがあなたをだましている夢を見ることは はるか パートナーの浮気を夢見るよりも一般的です。」それでは始めましょう。

以下に、あなたの夢の状態でプレーするかもしれないあなたのパートナーの浮気のいくつかの一般的なシナリオに加えて、彼らが何を意味するかもしれません。

あなたのパートナーが見知らぬ人とカンニングした場合。 Loewenberg氏は、あなたはおそらく質の高い時間と注意からだまされていると感じていると言います。 「彼らはいつも以上に働いていましたか？彼らはオンラインで過ごしたり、World of Warcraftをプレイしたりしすぎていませんか？彼らは最近バンドに参加しましたか？」

あなたのパートナーが元でカンニングした場合。 あなたはあなたのパートナーがあなたを愛し、あなたを離れないこと、 まだ ローウェンバーグによると、この夢を持っています。 「それは通常、あなたの元が持っているものに嫉妬している兆候です」と彼女は言います。多分それは彼らのスタイルや自信の感覚でしょう。多分それは元が大学であなたの愛を知っていて、あなたは知りませんでした。

あなたのパートナーがあなたが近くにいる誰かとカンニングする場合。 あなたのパートナーとこの人は仲良くしていますか？そうでない場合、夢は彼らが仲良くすることがあなたにとって重要であることを示すかもしれません。そうでなければ、ローウェンバーグは言う、この人があなたが何を望んでいるかを表すものを持っていると考えてください。金融の安定？ユーモアのセンスはありますか？赤ちゃん？

あなたのパートナーが誰かと不正行為をする場合、あなたはIRLを知っています。 おそらく、これはあなたのパートナーとは何の関係もありません。代わりに、それは「もう一方」と関係するすべてのものを持っています。もう一度彼女は尋ねます、「この人にはあなたが欠けているものは何ですか？」

OK、そしてあなたが詐欺師なら...

それでもおびえる必要はありません！多くの場合、「あなたが詐欺師であるという夢は、罪悪感を感じたり、自分を裏切ったり、自分の価値観や信念を何らかの形で損なったりしたことを示しています」とLoewenbergは言います。詳細を確認しますか？

見知らぬ人と浮気している場合。 ここで、あなたはおそらくあなたの注意をあまりにも多くの方向に分割しているのでしょう。「何が起こっているのですか？あなたのパートナーのためにあなたが持っているどのくらいのエネルギーを減らしていますか？おそらく、あなたはこれについて罪悪感を覚えます」とローウェンバーグは言います。

あなたが元で浮気している場合。 当然のことながら、これはおそらくあなたに特に罪悪感を与えます。良い知らせ：元の状態で積極的に元の状態に戻りたいと思わない限り、これは実際に元の状態で行ってみたい、またはすべきであるという意味ではありません。

代わりに、「あなたがこの関係に持ち込むかもしれない過去の関係からあなたがまだ癒しているものについて考えてください」とローウェンバーグは言います。それは実際の不貞、または別の裏切りまたは感情的に虐待的なコメントまたはダイナミックかもしれません。

あなたが誰かと浮気している場合、あなたのパートナーは近くにいます。 パートナーとの関係がどのように感じているかを調べます。おそらく、あなたの夢はあなたのパートナーが近くにいる誰かと親しくなりたいという欲求を示唆しています。

他の人と浮気しているなら、あなたはIRLを知っています。 この人の根底にある魅力はありますか？あなたの間に浮気や感情的な関係が形成されていますか？両方の質問に対する答えが「はい」の場合は、迷子になっている理由を明らかにします。

しかし、あなたがこの人に惹かれていなければ それ、あなたのパートナーが持っていない性格特性や彼らが持っているものを検討してください。たとえば、多分この人はあなたのパートナーよりも高い給与の仕事をしていて、あなたはお金についてストレスを感じているかもしれません。あるいは、この人はおかしいことで知られ、あなたとあなたのパートナーは緊迫した時間を過ごしています。

その行為に巻き込まれたら。 罪悪感を感じているのは何ですか？この夢は、あなたの意識をクリアするか、あなたが隠してきた何かに専念する時が来たと言います。

関係にある人と浮気している場合。 いいえ、おそらく実際には他の人になりたくないでしょう。彼らはおそらくあなたが長い間ブーイングで求めているいくつかの資質を持っています。

複数の人と浮気している場合。 ドリフトして自分を見つけて…乱交の中で？ローウェンバーグは言います。セックスライフに飽きていなければ、実験したくなるかもしれません。

パートナー交換の場合。 「たぶん、あなたはスイング、ポリアモリー、または開かれた関係を試すことに本当に興味があるかもしれません」とローウェンバーグは言います。 「しかし、より可能性が高いのは、カップルがあなた自身に取り入れたいものを持っていることを意味します」と彼女は言います。良いコミュニケーション、共同銀行口座、ユーモアの共有感を考えてください。

もうすぐ結婚する、または結婚する予定の場合。 あなたが人生や関係のマイルストーンの前に浮気の夢を持っているときはいつでも-結婚する、引っ越す、婚約するなど-について考えてください 感じ 夢の中で、実際の浮気ではありません。興奮ですか？緊張感？怖い？

あなたが妊娠していて、パートナーが浮気している場合。 あなたの心を吹き飛ばす準備ができていますか？妊娠していると、見方が変わります！ 「通常、妊娠中の人々は、ホルモンで起こっていることが原因で気分が悪くなっているために、または大きくなるにつれて、あまり望ましくないとセクシーに感じるため、この夢を持っています」とLoewenberg氏は述べています。

パートナーが妊娠していて、浮気している場合。 心配しないで！ローウェンバーグによれば、これは非常に一般的です。 「突然、パートナーとの関係よりも、パートナーの人生に重要な関係が生まれます。」新しい現実に慣れると、夢は止まります。

あなたの夢が目覚めているときの空想を繰り広げているなら

たぶん、休暇中にバリスタに会い、コーヒーバーに寝そべることを想像していました。このシーンがあなたの夢の状態でプレイするのはW-I-L-Dではありません。

同様に、Ruby RoseやGeorge Clooneyでいつも目覚めているときは、セクシーなスターについて夢（または10）に夢中になっている可能性があります。大きくない。

これは、このファンタジーIRLで面白い演技をしているとき、または演じたいとき、危険領域になります。ここ、ローウェンバーグは、なぜそれを実現したいのかを理解する必要があると言います。

現在の関係に不満がありますか？まだ解決されていないことについてパートナーに腹を立てていますか？あなたは関係を開くことに興味がありますか？この関係が必要とするコミットメントのレベルを恐れていますか？

Barr氏はさらに、「このファンタジーが、あなたが一緒にいるときに集中してパートナーと一緒にいる能力を妨げている場合にも問題になります」と付け加えています。理にかなっています。

あなたはあなたのパートナーに言うべきですか？

「夢がコメントしている根本的な問題に取り組むまで、あなたはこれまたは同様の夢を持ち続けます」とLoewenbergは言います。 「したがって、その根本的な問題に対処する必要があります。」

少し時間をかけて検討してください。

• 私はこの関係になりたいですか？
• 私が経験している嫉妬に対処できますか？
• 現在の性的関係に満足していますか？私はそれに満足する必要があるでしょうか？
• 私は自分の罪悪感に対処することを約束できますか？

関係を維持することに興味がない場合は、関係を終了することを意味します。それ以外の場合は、パートナーと正直に会話することが重要です。

それについて話す方法

「不貞は本当に高まり、デリケートなトピックです」とバー氏は言い、不正行為の夢を持っていることをパートナーに伝えます-特に不正行為をしている場合は- しない 会議の一部でなければなりません。

代わりに、「問題があることに気づいていることに対処し、問題に取り組みたいことを強調してください」と彼女は言います。さらに良いことに、あなたの夢の感情に焦点を当て、それらを正直に共有してください。

それをもたらすいくつかの方法：

• 「この数週間、私の注意がどのように分裂したかを知っていることを知っていただきたいと思います。私たちがより多くの時間を一緒に過ごせるようにする計画を考えたいと思います。」
• 「[オープンな関係、グループセックス、ペギング、シザリング]について読んでいましたが、それは私が試してみたいものかもしれません。一緒に探索したいと思うかもしれませんか？」
• 「あなたが私をだましているという悪夢が繰り返し起こりました。私が[X]に嫉妬しているからだと思います。私と一緒にこれを解決する問題を受け入れていただけますか？」

別のオプション：カップルまたは性療法。おそらく、夢はどこからともなく生まれてきているわけではなく、あなたとあなたのパートナーはしばらくの間この問題を抱えています。

「メンタルヘルスの専門家と協力することで、この問題を一緒に調査して対処することができます。」

根本的な問題に対処する方法

不正行為の夢にはさまざまな味があり、その背後にある理由に対処する方法は1つではありません。

しかし、あなたの関係に積極的に取り組み、それぞれの感情的および性的ニーズ、欲望、欲求についてコミュニケーションをとることは、夢の空間に現れる前に、問題に対処するのに役立ちます。

「あなたがコミュニケーションを取り、妥協する意思があるなら、チャンスは夢が止まるでしょう」とローウェンバーグは言います。

これでこれらの夢が止まらない場合は、夢から目覚めたときと就寝前にジャーナリングを提案します。

「浮気の夢から目覚めたら、日記に行って、覚えている限りの詳細を書き留めてください。」ローウェンバーグは言う。 「それから、夢を書き直して、それがあなたが望んでいる方法を実行するようにしてください。」

これはすぐには機能しないかもしれませんが、最終的には潜在意識がメッセージを受け取ることになると彼女は言います。

あなたが寝る前に、彼女はあなたがあなたのパートナーについてあなたが好きであるか、あなたが感謝しているものについてジャーナリングすることを提案します。または、「あなたのパートナーの考えとセックスしたり、オナニーしたりしてください。」より悪い宿題があります。

肝心なこと

不正行為の夢は、常にではありませんが、通常、関係における根本的な満たされていないニーズの兆候です。

あなたがあなたの懸念に取り組み、取り組むことを決定するかどうかは、あなたの関係になりたいというあなたの欲望に依存します。

ただし、これらの夢は、自分の気持ちを理解し、場合によってはパートナーと正直に話し合うまでは止まらないことを理解することが重要です。

ガブリエルカッセルは、ニューヨークを拠点とするセックスおよびウェルネスライターであり、クロスフィットレベル1トレーナーです。彼女は朝型になり、200人以上のバイブレーターをテストし、食べて、飲んで、木炭で磨かれました。すべてジャーナリズムの名の下に。暇なときは、セルフヘルプの本やロマンス小説を読んだり、ベンチプレスをしたり、ポールダンスをしたりします。彼女に従ってください インスタグラム.