胸の右側の痛みは何であり、何をすべきか

コンテンツ

• 1.ストレスと不安
• 2.筋肉のストレッチ
• 3.胃食道逆流症
• 4.肋軟骨炎
• 5.胆嚢または肝臓の炎症
• 6.肺の問題
• 7.心臓の問題
• いつ医者に行くか

ほとんどの場合、胸の右側の痛みは一時的な症状であり、主に過度のストレス、筋肉のストレッチ、胃食道逆流症などの軽度の状態が原因で発生します。

ただし、胸の痛みは、右側か左側かに関係なく、消化器系、肺、さらには心臓の問題など、特定して治療する必要のあるいくつかの原因が考えられます。

痛みが頻繁に起こる場合、それは非常に激しい、時間の経過とともに悪化する、または腕や顔に広がるうずき、呼吸困難または失神などの他のより深刻な症状を伴う場合、病院に行くことが非常に重要ですまたは、生命を脅かす問題の兆候である可能性があるため、医療援助を求めてください。

胸の右側の痛みの最も一般的な原因は次のとおりです。

1.ストレスと不安

過度のストレスと不安は、パニック発作を引き起こし、突然の胸痛の発症など、心臓発作と非常によく似た症状を引き起こす可能性がある2つの状態です。この痛みは胸の中央でより一般的ですが、多くの場合、右側に放射状に広がる可能性があります。

胸の痛みに加えて、たとえば、急速な呼吸、息切れ、手や足のうずき、発汗などの他の症状が一般的です。心臓発作とは異なり、パニック発作は非常にストレスの多い状況の後によく見られ、胸痛は数分で改善する傾向があります。

何をすべきか： パニック発作によって引き起こされる不快感を和らげる最善の方法は、落ち着いて呼吸を規則正しくし、筋肉の緊張を和らげることです。静かな場所に引退して、バレリアンやカモミールなどの落ち着いたお茶を飲むのもよいでしょう。他の自然な落ち着きのオプションを参照してください。それでも、痛みが非常にひどい場合、または心臓発作の疑いがある場合は、病院に行くか、医師の診察を受けることが重要です。

2.筋肉のストレッチ

筋肉のストレッチは、胸部の痛みの最も一般的な原因の1つであり、胸部の筋肉をより強く使用するある種の活動の1〜2日後に発生します。この領域の筋肉の強度の増加は、ジムでのトレーニングのように意図的なものである場合もありますが、天井の塗装や何かを強く切る必要がある場合など、非自発的な場合もあります。

さらに、胸部からの強い打撃も筋肉繊維に損傷を与える可能性があり、それはすぐには痛みを引き起こさないかもしれませんが、数日後には痛みます。これらの場合、他の一般的な症状は、筋肉に触れるときの痛みの増加、わずかな腫れ、腕の動きの困難です。

何をすべきか： 通常、痛みは、15〜20分間、1日3〜4回、その領域に氷を適用し、その場で軽いマッサージを行うことで軽減できます。これは、たとえば、抗炎症軟膏で行うことができます。 3日経っても痛みが改善しない場合は、より具体的な治療が必要になる可能性があるため、一般開業医または理学療法士に相談することをお勧めします。

3.胃食道逆流症

逆流症は多くの人に影響を与える一般的な状態であり、胃酸が食道に上昇して胸焼けや灼熱感を引き起こし、特に食事をした後に起こります。この不快感は、胸部に放射状に広がり、右側に影響を与える可能性のある痛みの形で感じることもよくあります。

胃食道逆流症は通常、げっぷを頻繁にしたいという衝動、口の中の酸っぱい味、喉の中の球の感覚、乾いた咳などの他の症状も伴います。逆流を特定するのに役立つ他の兆候や症状を参照してください。

何をすべきか： 重症度に応じて、逆流症の症状は、一度に食べ過ぎないようにしたり、脂肪分や辛い食べ物を食べすぎないようにするなど、簡単な食事の変更で軽減できます。ただし、他の場合には、胃酸をブロックするために薬を使用する必要があるかもしれません。したがって、食事を変えても不快感が改善されない場合は、胃腸科医に相談して最も適切な治療を開始することをお勧めします。

4.肋軟骨炎

肋軟骨炎はそれほど一般的な問題ではありませんが、通常は胸の中央にある胸部に激しい痛みを引き起こす可能性がありますが、最終的には右側または左側に放射状に広がる可能性があります。

この状態は、胸骨を肋骨に接続している軟骨が、胸部に強い圧力をかけた後、非常に激しい咳が出た後、または姿勢が悪いなどの理由で炎症を起こした場合に発生します。肋軟骨炎は、胸の真ん中に圧痛を引き起こし、深呼吸や咳などで痛みが悪化します。肋軟骨炎の原因と症状を特定する方法の詳細をご覧ください。

何をすべきか： 肋軟骨炎は一時的な問題であり、特別な治療を必要とせずに数日後に改善する傾向があります。それでも、抗炎症薬の使用に加えて、穏やかなストレッチ運動を行い、その領域に1日3〜4回、15〜20分間氷を塗ると、炎症を軽減し、不快感を和らげることができます。

5.胆嚢または肝臓の炎症

胆嚢と肝臓は、体の右側の領域にある腹腔の2つの器官であるため、炎症を起こしたり、何らかの変化を起こしたりすると、その側でより局所的な痛みを引き起こす可能性があります。痛みは腹部にあるのが一般的ですが、場合によっては胸部に広がることもあります。

胆嚢や肝臓に問題がある場合にも痛みを伴う可能性のある他の一般的な症状には、気分が悪くなる、嘔吐、食欲不振、体調不良の一般的な感覚、皮膚の黄変などがあります。胆嚢の炎症を示す可能性のあるいくつかの症状と、肝臓の問題の兆候である可能性のある他の症状を確認してください。

何をすべきか： 胆嚢の炎症や肝臓の問題が疑われる場合は常に、胃腸科医に相談して診断を確認し、適切な治療を開始することが非常に重要です。胆嚢の炎症は、特に胆嚢が石で塞がれている場合は、通常、より深刻な状態になる可能性があります。このような場合、痛みは非常にひどく、発熱が起こり、激しい嘔吐もよく見られます。すぐに病院に行く必要があります。

6.肺の問題

さまざまな肺の問題は、特に呼吸時に胸部に痛みを引き起こす可能性があります。痛みに加えて、呼吸困難、咳、急速な呼吸、発熱もあるかもしれません。

肺の問題は、事故や何らかの形の慢性心臓病や肺疾患を患っている人の後によく見られます。肺の痛みを引き起こす可能性のある問題と何をすべきかについて学びます。

何をすべきか： 肺起源の胸痛は、胸膜炎、肺炎、気胸、さらには肺塞栓症などの深刻な問題の兆候である可能性があります。そのため、肺の問題が疑われる場合は、病院に行って胸部X線検査などの検査を行い、原因を特定して最も適切な治療を開始することが非常に重要です。これは原因によって大きく異なります。

7.心臓の問題

胸痛が発生した場合、主な懸念事項の1つは、心臓の問題を示している可能性があることですが、これらのケースは一般的ではありません。それでも、心臓の問題、特に心臓の筋肉の炎症は、右側に広がる痛みを含む胸痛の原因となる可能性があります。

通常、心臓の問題は、高齢者、他の慢性的な問題を抱えている人、または重篤な感染症で入院している患者などでより一般的です。心臓型の痛みは通常非常に激しく、何かが心臓を圧迫しているような感覚を引き起こします。さらに、動悸、咳、呼吸困難、失神などの他の症状も現れることがあります。心臓の問題を示している可能性のある12の兆候を確認してください。

何をすべきか： 心臓の問題が原因で痛みが疑われる場合は、すぐに病院に行くか、医師の診察を受けて原因を特定し、治療を開始することが非常に重要です。

いつ医者に行くか

多くの場合、胸の痛みは数分後に消えるので、心配する必要はありません。ただし、正しい原因を特定する唯一の方法は医師に相談することです。したがって、次の場合に病院に行くことをお勧めします。

• 痛みは非常に激しいか、時間の経過とともに悪化します。
• 痛みが改善するのに15分以上かかります。
• 呼吸困難、高熱、失神など、その他の重篤な症状が現れます。

さらに、高齢者や慢性的な問題、特に呼吸器系や心臓系の問題を抱えている人は、痛みが状態の悪化を示している可能性があり、治療を適応させる必要がある可能性があるため、医師による評価が必要です。