著者: Robert White
作成日: 2 Aug. 2021
更新日: 18 4月 2025
Anonim
【驚き実態】中高生に広がる“パパ活”  「わたし、実は・・・」少女たちの孤独と本音【犯罪被害の危険】
ビデオ: 【驚き実態】中高生に広がる“パパ活” 「わたし、実は・・・」少女たちの孤独と本音【犯罪被害の危険】

コンテンツ

その昇進を得るための秘訣はあなたの目の前にあるかもしれません。いいえ、そうではありません。さらに下を見てください...あなたのウエストラインまで。アイスランドの新しい調査によると、太りすぎの女性は通常の体重の女性よりも仕事を得るのに苦労しているだけでなく、一度雇用されると収入が約13,847ドル少なくなります。さらに悪いことに、太りすぎの男性には同じことが当てはまりません。それは公平ではありませんが、ディスカバリーシリーズのホストであるジョナサンロスとして 日常のフィットネス、「私たちの世界では、知覚は現実です」と言います。ここでは、3人の専門家が、あなたにふさわしいお金を稼ぐ方法についてのヒントを共有しています。

1. 「すべての選択をあなたのプロの見た目と一致させてください。ドーナツを楽しんでも大丈夫です。仕事でそれをしないでください」とロスは言います。ポジティブで健康的な変化は、彼らが求めていた仕事の成功をしばしば見つけます。

2. 短期的な目標を立てます。ロスにアドバイスします。「自分に問いかけてみてください。明日を今日より健康にするために何ができるでしょうか?」


3. 「過食の原因となる可能性のある問題に対処してください」と、減量心理学者で作家のグレゴリーヤンツ博士は言い、怒り、恐怖、罪悪感の3つの致命的な感情がほとんどの食物依存症を引き起こしていると付け加えました。

4. 「必要に応じて、野外で持ち出してください」とJantz氏は推奨します。 「私は心配している。これが要因なのか?体重が問題であることを知っており、それに取り組んでいる」とだけ言ってください。 「」

5. 「あなたの個性を輝かせましょう」と、肥満外科医で著者の「A」ウィル・アギラ医学博士は言います。 なぜ私は体重を減らさないのか:肥満のサイクルを征服する。 「私は自分自身が肥満でした。人々があなたを軽蔑して見ていることを知っています。これが差別の最後の砦ですが、それを内面化することはできません。抑制されないでください。あなたが仕事をしてより良くできることを彼らに示してください。」

のレビュー

広告

人気の出版物

白樺

白樺

白樺は幹が銀白色の樹皮で覆われている木で、その性質から薬用植物として使用できます。白樺の葉は、尿道炎、リウマチ、乾癬の家庭薬として使用できます。白樺または白樺とも呼ばれ、学名は シラカンバの振り子。白樺は一部の健康食品店で石油または乾燥植物の形式で購入でき、その石油の平均価格は50レアルです。白樺は、腎疝痛、膀胱炎、尿道炎、黄疸、筋肉痛、皮膚の炎症、乾癬、痛風、はげ、フケ、発毛の治療に役立ち、血液...
にきびのある肌のための自家製フェイシャルマスク

にきびのある肌のための自家製フェイシャルマスク

にきびのある皮膚は通常、脂性肌であり、毛包の開口部の閉塞や細菌の発生を起こしやすく、にきびやにきびの形成につながります。これを防ぐために、フェイシャルマスクを使用して余分な脂肪を吸収し、肌を落ち着かせ、にきびの出現に寄与する細菌と戦うことができます。キュウリは脂性肌をきれいにし、リフレッシュします。粘土は肌とジュニパーによって生成された余分な油を吸収し、ラベンダーエッセンスオイルは浄化し、油の生成...