多重睡眠潜時試験（MSLT）のすべて

コンテンツ

• 睡眠研究
• 複数の睡眠潜時テスト中に何が起こりますか？
• 誰がこのテストを受けるべきですか？
• MSLTの結果はどのように測定されますか？
• お持ち帰り

睡眠研究

十分な睡眠をとっている患者を心配して、医療専門家は睡眠障害の診断を微調整するのに役立つテストの武器を開発しました。

1つの例は、日中の過度の眠気をテストする複数睡眠潜時テスト（MSLT）です。医師がしばしば注文する他の睡眠研究には以下が含まれます：

• 複数の睡眠潜時テスト中に何が起こりますか？

  通常、PSGの直後に実行されるMSLT（昼寝スタディとも呼ばれます）は、日中に静かな環境で眠りにつくまでにかかる時間を測定します。

  テストは終日続き、2時間おきに予定されている5つの昼寝が含まれます。
  

  眠りに落ちると、15分間寝た後に目覚めます。 20分以内に眠らないと昼寝は終わります。

  眠っているとき、起きているとき、およびREM（急速な眼球運動）の睡眠を監視するには、頭と顔にセンサーを配置します。
  

  
  

  通常、お昼寝のビデオとオーディオが記録され、次のものが監視されます。

  • 心電図（EKG）による心臓の電気活動
  • 脳波（EEG）による脳の電気活動
  • 呼吸
  • 酸素レベル
  • 目の動き
  • 四肢の動き

  誰がこのテストを受けるべきですか？

  明らかな理由もなく日中に眠い場合や、仕事中や運転中など、他の人が警戒している状況で眠くなる場合は、MSLTの候補として最適です。
  

  医師がナルコレプシー（神経学的状態により日中の過度の眠気を引き起こす）または特発性過眠症（原因のない過度の眠気）が疑われる場合は、医師がMSLTを推奨する場合があります。
  

  MSLTの結果はどのように測定されますか？

  眠る5つの機会のそれぞれで、どれくらい早く眠りにつくか（レイテンシー）が測定されます。レム睡眠に達するまでの時間も測定されます。
  

  
  

  平均潜時が8分未満で、レム睡眠が1つの昼寝のみで達成された場合は、特発性過眠症を示している可能性があります。
  

  8分未満の平均潜伏時間と2つの昼寝のみで達成されたレム睡眠は、潜在的にナルコレプシーに起因する可能性があります。
  

  お持ち帰り

  注意が必要なときに眠りにつくと、明らかにマイナスの影響があります。仕事中や車の運転中に起きていることができない場合、深刻な影響が出る可能性があります。

  目を覚まして注意を払う必要があるときに過度に眠い場合は、医師に連絡してください。彼らが適切だと思う場合、彼らは睡眠の専門家に、PSGとMSLTを含むかもしれない睡眠研究を実施して解釈するよう勧めます。