タンポンを捨てると、ジムに行く可能性が高くなる可能性があります

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あなたが生理中のとき、ジムに向かうことは次のように感じることができます 最悪。そして、私たちは、定期的な汗のセッションに向かう代わりに、家にいてNetflixをビンジする理由として、私が心配しているすべての言い訳を使用することについて完全に罪を犯しています。（ワークアウトスケジュールで生理が何を意味するかを調べてください。）しかし、スウェーデンの女性用ケアであるIntimaの新しい調査によると、使用する生理保護の種類（タンポン、パッド、月経カップ）は、ジムのモチベーションに違いをもたらす可能性があります。ブランド。

Intimaは、世界40か国の20〜34歳の1,500人以上の女性を調査し、42％の女性が、月経カップを使用すると、その月のその時期に運動する可能性が高くなると感じていることを発見しました。月経カップのユーザーはまた、自信が84％向上し、快適さが73％向上したと報告しています。これは、けいれんが通常の有酸素運動から遠ざかる恐れがある場合に必死に必要な2つのことです。 （タンポンを月経カップと交換する必要がありますか？）

そして、それは彼らが見つけたすべてではありません。月経カップのユーザーの4分の1以上が、タンポンから切り替えると性生活が改善したと述べ、ほぼ半数が以前よりもよく眠れると述べました。私たちにはいいですね！

ライフスタイルの利点は、カップを最大12時間（タンポンの最大8時間ではなく）着用できるため、潜在的な漏れについてそれほどストレスを感じる必要がないという事実と関係がある可能性があります。月経カップのユーザーは、タンポンから切り替えるときにも大金を節約しています。 10年以上、平均的なタンポンユーザーは700ドルを費やしますが、10年以上再利用可能な月経カップを維持するのにかかる費用はわずか40ドルです。それはあなたが代わりに買うことができるたくさんの#treatyoself期間のブラウニーです。 （（Psst .. .. なぜ今、誰もが生理に夢中になっているのですか？）

これまでに月経カップを試したことがない場合は、それを試してみる時期かもしれません-少なくともジムをスキップしたいと思っているときは。

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