ひびの入った乳首の5つの自然療法

コンテンツ

• 概要概要
• 乳頭の亀裂の原因は何ですか？
• ひびの入った乳首をどのように治療できますか？
• 搾りたての母乳を塗る
• 温湿布
• 塩水リンス
• 医療グレードのラノリン軟膏を塗る
• 授乳パッドを頻繁に交換する
• 避けるべき救済策
• 取り除く

概要概要

母乳育児中の母親の場合は、乳首のひび割れや痛みを不快に感じたことがあるでしょう。それは多くの授乳中のお母さんが耐えるものです。通常、ラッチの不良が原因です。これは、赤ちゃんの乳房への不適切な配置が原因です。

ひびの入った乳首の痛みを治療するために、これらの5つの自然療法を試してください。次に、この問題が再発しないようにするために何ができるかを学びます。

乳頭の亀裂の原因は何ですか？

外傷を受けた乳首は、次のような乳首として説明されます。

• 痛い
• にじみ出る
• 出血
• ズキズキ
• 割れた

外傷を負った乳首には、2つのよくある原因があります。乳房のラッチ不良と、不適切な配置による吸引による外傷です。

誤った配置にはいくつかの理由が考えられます。母乳育児は、お母さんと赤ちゃんの両方にとって学んだスキルです。乳首を赤ちゃんの口の中に、そして母親に対して体を適切に配置するには、少し練習が必要です。

しっかりと固定されていない赤ちゃんは、乳首をつまむことで、強い失望反射から身を守ることができます。赤ちゃんのラッチが浅い場合は、授乳の頻度も高くなります。これは、授乳セッションごとに母乳があまり得られないためです。

La Leche League Internationalは、他の場合には、次のような解剖学的問題のために、赤ちゃんが母親の乳首をつまむと述べています。

• 舌小帯短縮症
• 小さな口
• あごの後退
• 短い小帯
• 高口蓋

その他の考えられる原因は次のとおりです。

• 乳首の混乱（授乳中、哺乳瓶授乳中、またはおしゃぶりを提供している場合の可能性）
• 吸う問題
• 授乳中に赤ちゃんが引っ込んだり、舌を不適切に配置したりする

再発する問題を回避できるように、乳首のひび割れや痛みの原因を特定することが重要です。認定された授乳コンサルタントに相談してください。彼らはあなたの母乳育児とラッチ技術の両方を評価することができます。また、赤ちゃんの吸うパターンや体力を確認することもできます。

ひびの入った乳首をどのように治療できますか？

乳首への将来の外傷を防ぐには、適切な配置が不可欠です。しかし、ひびの入った乳首がある場合、どのように治療できますか？

治療のためのいくつかの家庭や店で購入したオプションがあります。

搾りたての母乳を塗る

搾りたての母乳をひびの入った乳首に滑らかにすることで、抗菌保護を提供することで、乳首の治癒に役立つ可能性があります。授乳中の母親の場合は、母乳が手元にあるので、授乳セッションの後に簡単に適用できます。

母乳を数滴乳首にやさしく塗る前に、必ず手を洗ってください。牛乳を覆う前に風乾させてください。

注：カンジダ症がある場合は、この治療法は避けてください。母乳は、赤ちゃんに授乳した後、乳首から洗い流す必要があります。酵母は母乳で急速に成長します。

温湿布

これは、もう1つのすぐに利用できる安価な治療オプションです。抗菌効果はありませんが、授乳後に温かく湿った湿布を使用すると、ひびの入った乳首の痛みを和らげることができます。

1. 適用するには、ぬるま湯に手ぬぐいを浸します。
2. 余分な液体を絞ります。
3. 乳首と胸の上に数分間手ぬぐいを置きます。
4. 軽くたたいて乾かします。

塩水リンス

この自家製の生理食塩水は、肌に潤いを与え、治癒を促進するのに役立ちます。

1. 小さじ1/2杯の塩を8オンスの温水に混ぜます。
2. 授乳後、この温かい生理食塩水の小さなボウルに乳首を約1分間浸します。
3. スプレーボトルを使用して、乳首のすべての領域に溶液を塗布することもできます。
4. 軽くたたいて乾かします。

細菌汚染の可能性を減らすために、生理食塩水の新鮮な供給を毎日行うようにしてください。赤ちゃんが乾燥した溶液の味が気に入らない場合は、授乳する前に乳首をすすぎます。

医療グレードのラノリン軟膏を塗る

母乳育児中の母親のために特別に設計されたラノリン軟膏を使用すると、湿った創傷治癒を促進するのに役立ちます。授乳後の乳首に適用します。赤ちゃんを授乳する前に取り除く必要はありません。

授乳パッドを頻繁に交換する

湿った状態になったらすぐに授乳パッドを交換してください。乳首に水分を残しておくと、治癒が遅れる可能性があります。また、プラスチックの裏地で作られた授乳パッドは避けてください。それらは気流を妨げる可能性があります。綿100％で作られたパッドを探してください。

避けるべき救済策

乳首のひび割れや痛みに対する他の治療法について聞くかもしれません。しかし、これらのいくつかは逆効果になる可能性があるため、避ける必要があります。

• ウェットティーバッグ：これは世界中の多くの場所で人気のある治療法です。安価ですが、お茶のタンニン酸は乳首に収斂作用を及ぼす可能性があります。これにより、乳首が乾燥したり、ひび割れが発生したりする可能性があります。しっとりとした暖かさが魅力的な場合は、普通の水湿布を使用してください。
• 100％ラノリンではない、または摂取してはならない軟膏またはクリームの使用：授乳中の母親に販売されている一部の製品は、空気の循環を妨げ、皮膚を乾燥させる可能性があります。摂取してはいけない製品は避けてください。これらは赤ちゃんに害を及ぼす可能性があります。授乳の前に乳首を洗わなければならない場合は、自然な潤滑の利点が失われます。

取り除く

乳頭の亀裂は、授乳の症状であることが多いことを忘れないでください。ひびの入った乳首の治癒を助けることは重要ですが、問題の原因に対処することも重要です。

乳頭の亀裂について質問や懸念がある場合は、小児科医または認定授乳コンサルタントに相談してください。