ビキニの準備を整えるクックアウトの選択肢

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グリルからのこれらのディナーはあなたの空腹を満たし、あなたのスリムな計画を軌道に乗せます。

最適な用途：ピュリスト

あなたはマリネを作り、グリルのスキルがボビー・フレイを感動させると思います。

エビのケバブ 大さじ1を一緒に泡だて器で混ぜます。各サイダービネガー、ライムジュース、刻んだネギ、小さじ1。オリーブオイル、小さじ1/4。おろしたての生姜と赤唐辛子のフレーク。大きな皮をむいたエビ9個、チェリートマト6個、ボタンマッシュルーム6個、刻んだ赤玉ねぎとピーマン1/4カップを交互に入れて、3本の串を刺します。ソースでブラッシングし、ホイルで包んだ1カップのマンゴースライスと一緒に約8分間グリルします。

333カロリー

最適な用途：ダイエット反乱

それがあなたの感覚を刺激しないなら、それはあなたのカロリーの価値がありません。

ビーフファヒータ 2つのコーントルティーヤに3オンスを入れます。牛ヒレ肉のグリル、ロメインレタスの細切り1/2カップ、ローストチポトレサルサ1/4カップ、アボカド1/4。

362カロリー

最適な用途：テイクアウトの女王

あなたのアパートのストーブトップは、使用不足から手付かずです。

ルビーチューズデイスマートイーティンググリルドチキン 赤ちゃんのポルトベロマッシュルームのソテーを添えて。

332カロリー

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