著者: Gregory Harris
作成日: 14 4月 2021
更新日: 16 Aug. 2025
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FACE LIFTING Massage & Exercise for Jowls & Laugh Lines(Nasolabial fold)
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睡眠の夜の後に顔に現れるマークは、特にそれらが非常にマークされている場合、通過するのに時間がかかることがあります。

ただし、適切な枕を選択するか、より迅速に枕を取り除くことで、それらを防止または軽減する非常に簡単な方法があります。

顔からマークを取り除く方法

顔の枕からマークを取り除くには、マークの上に小さな氷の小石を渡すだけです。氷は顔の空気を抜くのに役立ち、結果は数分で観察できます。

ただし、氷は皮膚を火傷する可能性があるため、顔に直接塗らないでください。理想は、氷の小石をキッチンペーパーで包み、マークに塗って円を描くようにすることです。

寒さは血管の減少を引き起こし、枕の跡が消えます。これは、睡眠中に顔が腫れ、頭が枕にかかる圧力によって現れるためです。


顔に跡が出ないようにする方法

一般的に、綿の枕カバーは最も顔をマークするものです。したがって、マークの出現を防ぐための最良の方法は、より滑らかな表面を持つサテンまたはシルクの枕カバーを選ぶことです。

寝る位置も重要なので、枕カバーに顔を向けて横向きに寝ている人は、跡が多くなる傾向があります。したがって、これを防ぐには、仰向けに寝ることが最善の選択肢です。

よく眠れる最高のマットレスと枕を見つけましょう。

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