クランベリーティー:主な利点とその製造方法
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ブラックベリーティーは、タンニン、ビタミンC、鉄、カルシウム、ミネラル塩、脂肪酸が含まれているため、抗酸化作用、治癒作用、粘膜作用、抗菌作用があります。したがって、喉の痛み、歯茎の炎症、貧血など、いくつかの健康上の利点を追加できるため、家庭薬として広く使用されています。
さらに、煎じ薬で調製した場合でも、リーフティーは傷の治療や自然なうがい薬として使用できます。
ブラックベリーティーは毎日摂取することができ、いくつかの利点があり、いくつかの病気の治療に役立ちますが、その摂取は医師によって示された治療に取って代わるべきではなく、単なる補足です。
ブラックベリーティーの利点
ブラックベリーリーフティーには、次のようないくつかの健康上の利点があります。
- 免疫力を高めます。
- 創傷治癒を促進します。
- 貧血の症例を改善します。
- 喉や声帯などの気道の炎症と戦う。
- ヘルペスなどの口の発疹を治療します。
- 激しい月経の流れを減らします。
- 腸の通過を改善します。
- 下痢と戦う;
- 口の不快感を軽減します。
- 齲蝕の出現を避けてください。
さらに、このお茶は、乳がん、食道、口のリスクを減らすために使用できます。これは、体内のフリーラジカルの量を減らす抗酸化物質が豊富で、これらの病気の出現の原因となることがよくあります。
言及できる他の利点は、体重を減らすのに役立ち、老化を防ぎ、チンキ剤として使用できるため、ブラックベリーフルーツの利点です。ブラックベリーの他の健康上の利点をご覧ください。
ブラックベリーティーの作り方
この飲み物は、従来の形で、水を沸騰させてから葉を加えて数分間そのままにするか、煎じ薬で葉を水と一緒に沸騰させることで作ることができます。どちらの形態でも植物の利点は維持されますが、煎じ薬では特性がより集中します。
1.注入によるブラックベリーティー
点滴で得られる濃度のブラックベリーティーは、喉の痛みの治療や風邪の症状の軽減などの治療効果を日常的に使用することができます。
材料:
- ブラックベリーの葉小さじ2;
- 沸騰したお湯1カップ。
準備モード:
ブラックベリーの葉を沸騰したお湯と混ぜ、この混合物を10分間休ませてから、濾します。植物栄養素のより良い使用のために、暖かい消費をお勧めします。
2.煎じ薬によるブラックベリーリーフティー
煎じ薬で作られたクランベリーティーは、より濃縮され、タンニン含有量が高く、免疫システムの強化、皮膚の傷の治療、月経の流れの減少、インフルエンザの症状の軽減に広く使用されています。
材料:
- ブラックベリーの葉小さじ3;
- 水1カップ。
準備モード:
水と桑の葉を火にかけ、10分間沸騰させます。次に、まだ暖かいうちに緊張させて提供します。
誰が使うべきではないか
多くの利点がありますが、この飲み物は、ブラックベリーフルーツにアレルギーのある人、妊娠中の女性、授乳中の女性、および胃や腸が刺激されやすい人には禁忌です。
一部の物質は特定の薬と相互作用して副作用を引き起こす可能性があるため、毎日の薬を使用する人は、このお茶を飲む前に、治療を担当する医師に相談する必要があります。