ADHDの利点

コンテンツ

• ADHDの有名人
• 性格の強みとADHD
• ADHDの利点に関する研究

注意欠陥多動性障害（ADHD）は、集中力、注意力、または行動の制御能力に影響を与える病状です。医療提供者は通常、小児期にこの状態を診断します。ただし、成人になるまで診断されない人もいます。

ADHDの人の3つの主な特徴は、不注意、多動性、衝動性です。 ADHDはまた、人に非常に高いエネルギーレベルを経験させる可能性があります。 ADHDに関連するいくつかの症状は次のとおりです。

• 非常に焦ります
• 静かにタスクを実行するのが難しい
• 指示に従うのが難しい
• 物事を待ったり、忍耐を示したりするのに苦労する
• 物事を頻繁に失う
• 多くの場合、彼らは注意を払っていないように見えます
• 一見ノンストップで話している

ADHDを診断するための決定的なテストはありません。ただし、医療提供者は、症状に基づいて子供または大人の状態を評価できます。人の集中力と行動を改善するために、多くの治療法が利用可能です。これらには、投薬と治療が含まれます。 ADHDは非常に扱いやすい病気です。時間管理と組織化のスキルを支援する適応技術を教えられたとき、ADHDを持つ人々はより良​​いレベルの集中​​力を達成することができます。

ADHDは人が一緒に暮らすのが難しい場合があります。一部の人々は、ADHDの人は指示に従うのに苦労しているため、「制御不能」または困難であると考えています。 ADHDは行動上の課題を意味する可能性がありますが、その状態を持つことは一部の人にとって有利であることが証明されています。

ADHDの有名人

ADHDを持つ多くの人々は、彼らの独特の行動上の課題をよく知られた成功に変えました。医療提供者がADHDと診断した有名人の例は次のとおりです。

• アダムレヴィーン
• チャニング・テイタム
• グレンベック
• ジェームズ・カービル
• ジャスティン・ティンバーレイク
• カリーナ・スマノフ
• リチャードブランソン
• サルバドール・ダリ
• ソランジュノウルズ
• タイ・ペニントン
• ウーピーゴールドバーグ

ADHDのアスリートも、それぞれの分野に向けて余分なエネルギーを使用します。 ADHDのアスリートの例は次のとおりです。

• 水泳選手マイケルフェルプス
• サッカーのゴールキーパーティムハワード
• 野球選手シェーン・ビクトリーノ
• NFLの殿堂入りテリーブラッドショー

性格の強みとADHD

ADHDを持つすべての人が同じ性格特性を持っているわけではありませんが、状態を持つことを欠点ではなく利点にすることができるいくつかの個人的な強みがあります。これらの特性の例は次のとおりです。

• エネルギッシュ: ADHDを患っている人の中には、一見無限の量のエネルギーを持っていることが多く、運動場、学校、または職場での成功に向けて導くことができます。
• 自発: ADHDを持つ一部の人々は衝動性を自発性に変えることができます。彼らはパーティーの人生かもしれないし、もっとオープンで新しいことに挑戦して現状から抜け出すことをいとわないかもしれない。
• 創造的で独創的: ADHDと一緒に暮らすことは、その人に人生についての異なる見方を与え、思慮深い目で課題や状況に取り組むように促すかもしれません。結果として、ADHDを持つ人の中には独創的な思想家かもしれません。それらを説明する他の言葉は、独創的、芸術的、そして創造的かもしれません。
• 過集中: ペパーダイン大学によると、ADHDを持つ一部の人々は過集中になる可能性があります。これは彼らを彼らが彼らの周りの世界にさえ気付かないかもしれないほど熱心に仕事に集中するようにします。これの利点は、割り当てが与えられたときに、ADHDを持つ人が集中力を壊すことなく完了するまでそれで働くことができるということです。

時々ADHDの人は彼らの利益のためにこれらの特性を利用するのに援助を必要とします。教師、カウンセラー、セラピスト、そして保護者はすべて役割を果たすことができます。これらの専門家は、ADHDの人が創造的な側面を探求したり、タスクを完了するためにエネルギーを費やしたりするのを助けることができます。

ADHDの利点に関する研究

ADHDの利点に関する研究は、実際の統計よりもADHDを持つ人々の話に基づいていることがよくあります。状態のある人々は、状態が彼らにより良い影響を与えたと報告します。

ジャーナルChildNeuropsychologyに掲載された研究によると、ADHDのサンプルグループは、ADHDの診断を受けていない仲間よりも、特定のタスクを実行する際に高いレベルの創造性を示しました。研究者たちは、参加者に、地球とは異なる植物に生息する動物を描いて、新しいおもちゃのアイデアを作成するように依頼しました。これらの調査結果は、ADHDの人はしばしば創造的で革新的であるという考えを支持しています。

ADHDの診断は、人を人生で不利な立場に置く必要はありません。代わりに、ADHDは多くの映画スター、アスリート、ビジネスマンの成功に貢献することができ、貢献してきました。アルバート・アインシュタインからマイケル・ジョーダン、ジョージ・W・ブッシュ大統領まで、ADHDで自分の分野の頂点に到達した人はたくさんいます。