痔核を治療するための4つの腰湯

コンテンツ

• 1.マンサクの腰湯
• 2.カモミール腰湯
• 3.アルニカの腰湯
• 4.オークの樹皮が付いた腰湯
• 重要な注意事項

お湯で作った腰湯は、血管拡張を促進し、組織を落ち着かせ、痛みや不快感の緩和に寄与するため、痔核の優れた家庭薬です。

腰湯を正しく行うためには、水温が適切であることが重要です。水は暖かいから暖かいはずですが、火傷しないように注意してください。

腰湯は健康上のメリットが大きく、肛門の痛み、痔核、裂肛の場合に適応でき、症状をすばやく緩和しますが、それだけでは痔核を治すのに十分ではないため、豊富な食物をより多く摂取することをお勧めします繊維と水をたっぷりと飲んで、便を柔らかくし、動かします。痔の治療のためのすべてのステップを確認してください。

1.マンサクの腰湯

材料

• 約3リットルのお湯
• ウィッチヘーゼル大さじ1
• ヒノキ大さじ1
• レモンエッセンシャルオイル3滴
• ラベンダーエッセンシャルオイル3滴

準備モード

すべての材料をボウルに入れ、このボウルの中に座り、約20分間、または水が冷えるまで座ります。この腰湯は、痔核が経験する痛みや不快感を軽減するために、1日に約3〜4回行う必要があります。

2.カモミール腰湯

カモミールには鎮静作用と治癒作用があり、血管拡張を促進し、数分で痛みや不快感を和らげる腰湯として使用できます。

材料

• 約3リットルのお湯
• 3-5カモミールティーバッグ

準備モード

カモミールティーを水に入れ、ボウルの中に裸で座り、20〜30分間滞在します。

3.アルニカの腰湯

アルニカは、鎮静作用と治癒作用があるため、外痔核の治療にも適応されます。

材料

• 約3リットルのお湯
• 20グラムのアルニカティー

準備モード

アルニカをお湯に入れて、お湯の上に15分ほど置きます。

4.オークの樹皮が付いた腰湯

オークの樹皮は腰湯にも非常に適しています。

材料

• 約3リットルのお湯
• 20gのオークの樹皮

準備モード

お茶を水に入れ、ボウルの中に裸で座り、約20分間そのままにします。

重要な注意事項

いくつかの重要な予防措置は、水に石鹸を追加しないこと、冷水を使用しないことです。入浴中に水が冷える場合は、すべての水を交換することなく、さらにお湯を追加できます。また、お湯が生殖器を覆うのに十分な量の水を加える必要はありません。

腰湯の後、柔らかいタオルまたはヘアドライヤーでその部分を乾かします。洗面器は適切に掃除する必要があるため、入浴する前に石鹸と水で洗ってください。必要に応じて、少量のアルコールを加えてペーパータオルで乾かしてください。大きな洗面器やベビーバスは、不要な水を使わず、快適でシャワーの下に置きやすいので、このタイプの腰湯に適しています。

治療を補完する良い方法は、シッツバスの後にウィッチヘーゼルで準備された自家製の軟膏を適用することです。以下のビデオで材料と準備方法を確認してください。