ろうそくを燃やすことはあなたの健康にとって安全ですか？

コンテンツ

• ろうそくは有毒ですか？
• キャンドルの芯は鉛でできていますか？
• ワックスは有毒な化学物質でできていますか？
• ろうそくは粒子状物質と揮発性有機化合物を放出しますか？
• ろうそくの煙は有毒ですか？
• 香り付きキャンドルは有毒ですか？
• 大豆キャンドルは有毒ですか？
• どのキャンドルがあなたの健康に最適ですか？
• 取り除く

電球が発明されるずっと前から、キャンドルとランタンが主な光源でした。

今日の世界では、キャンドルは装飾、式典、リラックスできる香りを出すために使用されています。最近のキャンドルのほとんどはパラフィンワックスで作られていますが、一般的には蜜蝋、大豆ワックス、パームワックスで作られています。

ろうそくを燃やすことがあなたの健康に悪いかどうかについてはいくつかの議論があります。ろうそくは潜在的に有害な毒素を放出すると主張する人もいます。

しかし、反対派の人々は、ろうそくにはこれらの毒素が十分に含まれていないため、健康を脅かすことはないと述べています。

ろうそくを燃やすことについて科学が見つけたものを見て、その事実を一般的な誤解から切り離します。

ろうそくは有毒ですか？

ろうそくを燃やすことの危険性を説明するインターネット上の多くの記事があります。

ただし、これらの記事の多くは決定的な証拠を使用しているか、証拠を使用せずに主張を裏付けています。

キャンドルの芯は鉛でできていますか？

現在、米国のキャンドル芯には鉛は含まれていません。

2003年、米国消費者製品安全委員会（CPSC）は、芯のあるキャンドルの販売と製造を禁止することを可決しました。彼らはまた、他の国からの鉛を含むろうそくの輸入を禁止した。

ほとんどのろうそく製造業者は1970年代にろうそくの鉛の使用をやめました。煙が鉛中毒を引き起こす可能性があるとの懸念から、特に子供たちのために、鉛を含むキャンドルは市場から取り除かれました。

ワックスは有毒な化学物質でできていますか？

最近のキャンドルのほとんどはパラフィンワックスで作られています。このタイプのワックスは、ガソリン製造の副産物として石油から作られます。

2009年のある研究では、パラフィンワックスを燃焼させると、トルエンなどの潜在的に危険な化学物質が放出されることがわかりました。

ただし、この調査は査読付きのジャーナルに掲載されたことはなく、全米ろうそく協会と欧州ろうそく協会は調査の信頼性について疑問を投げかけました。

欧州ろうそく協会が発表した声明によると、「彼らは検討のためのデータを提供しておらず、その結論はサポートされていない主張に基づいています。パラフィンを含むろうそく用ワックスが人の健康に有害であることを示した科学的な研究はありません。」

欧州ろうそく協会によって資金提供された2007年の研究では、300種類の有毒化学物質についてすべての主要な種類のワックスが調査されました。

研究者たちは、キャンドルの種類ごとに放出される化学物質のレベルが、人間の健康問題を引き起こす量をはるかに下回っていることを発見しました。

現時点では、キャンドルワックスの燃焼があなたの健康に害を及ぼすという決定的な証拠はありません。

ただし、パラフィンワックスの燃焼による健康への悪影響の可能性が心配な場合は、蜜蝋、大豆ワックス、またはその他の植物ベースのワックスで作られたキャンドルを使用してみてください。

ろうそくは粒子状物質と揮発性有機化合物を放出しますか？

ろうそくを燃やすと、揮発性有機化合物と粒子状物質が空気中に放出されます。

粒子状物質は、肺に入る可能性のある非常に小さな液滴と粒子の混合物です。粒子状物質への長時間の曝露が心臓や肺の問題を引き起こす可能性があるという懸念があります。

揮発性有機化合物（VOC）は、室温で簡単にガスに変わる炭素化合物です。一部のVOCは花に自然に発生し、甘い香りを生み出します。ホルムアルデヒドやベンジンなどの他のVOCは、潜在的に癌の原因になります。

私たちは日常生活の中で定期的に粒子状物質とVOCに曝されています。これらのVOCは、自動車の排気ガス、工場の汚染、および化石燃料を燃焼するその他の形で発生します。

ろうそくの燃焼から放出される粒子状物質の量を調べた2014年の調査では、放出された量は人間の健康問題を引き起こすのに十分ではないことが判明しました。

換気の良いスペースでキャンドルを適切に使用している場合、キャンドルが健康に大きな影響を与えることはほとんどありません。

ろうそくの煙は有毒ですか？

あらゆる種類の煙を吸いすぎると、健康を損なう可能性があります。

パラフィンで作られたろうそくを燃やすとすすが放出されます。これらのキャンドルの燃焼生成物は、ディーゼルエンジンから放出されるものと類似していると考えられています。

よく換気された部屋でろうそくに火をつけ、それらが放出する煙の量を増やす可能性があるドラフトからそれらを遠ざけることにより、吸い込む煙の量を最小限に抑えることをお勧めします。

香り付きキャンドルは有毒ですか？

香りのするキャンドルを燃やすと、ホルムアルデヒドなどの揮発性有機化合物が放出され、がんのリスクを高める可能性があります。

香り付きキャンドルはこれらの化合物を放出しますが、それらがあなたの健康に影響を与えるかどうかは明らかではありません。

香りのキャンドルにアレルギー反応を起こす可能性もあります。症状には次のものがあります。

• くしゃみ
• 鼻水
• 副鼻腔閉塞

大豆キャンドルは有毒ですか？

大豆のろうそくは、パラフィンで作ったろうそくよりもすすと有毒な化学物質の生成量が少なくなります。

煙はよりきれいですが、あらゆる種類の煙の摂取を最小限に抑えることをお勧めします。

欧州ろうそく協会はろうそくの取り扱いについて次のアドバイスを提供しています。

• 風通しの悪い場所でろうそくを燃やさないでください。
• 芯が10〜15ミリメートルより長くなる場合は、芯をトリミングします。
• ろうそくを吹き飛ばす代わりに、ろうそくを使用するか、芯をワックスに浸します。
• ろうそくを消した後、部屋の換気をしてください。

どのキャンドルがあなたの健康に最適ですか？

ほとんどすべてを燃やすと、健康に害を及ぼす可能性のある化学物質が放出される可能性があります。

風通しの良い場所でろうそくを燃やすことによる煙は、日常生活で吸い込む汚染と比較して、健康に大きな影響を与える可能性はほとんどありません。

吸い込む粒子状物質の量を最小限に抑えたい場合は、自然の供給源から作られたろうそくに固執するのが最善の選択肢です。

ある研究によると、パームステアリンから作られたキャンドルは、パラフィンから作られたキャンドルの半分のすすしか放出しません。研究者たちはまた、自然のキャンドルは潜在的に危険な化学物質の放出量が最も少ないようだと説明しています。

いくつかの自然なキャンドルのオプションは次のとおりです。

• ココナッツワックス
• みつろう
• 大豆ワックス
• パームワックス
• 植物性ワックス

取り除く

ろうそくを燃やすと、人の健康に潜在的に危険な化学物質が放出されます。ただし、ろうそくの煙にさらされると健康状態が悪化するリスクが高まることを示す決定的な研究はありません。

あらゆる種類の煙を吸い込むことは不健康になる可能性があります。キャンドルを定期的に使用する場合は、換気のよい部屋でキャンドルを燃やして、吸い込む煙の量を最小限に抑えることをお勧めします。

ろうそくをドラフトから遠ざけることで、ろうそくの煙の量を減らすことができます。