鉄欠乏性貧血：それが何であるか、症状と治療
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鉄欠乏性貧血は、体内の鉄分が不足しているために発生する貧血の一種で、ヘモグロビンの量が減少し、その結果、体のすべての組織に酸素を輸送する血液細胞である赤血球が減少します。そのため、脱力感、落胆、倦怠感、皮膚の青白さ、失神などの症状があります。
鉄欠乏性貧血の治療は、約4か月間の鉄補給と、黒豆、肉、ほうれん草などの鉄含有食品が豊富な食事によって行われます。
この病気は深刻であり、ヘモグロビンレベルが女性で11 g / dL、男性で12 g / dLを下回ると、人の生命を危険にさらす可能性があります。これは、必要な手術を受けるのを妨げる可能性があるため、潜在的に深刻です。
鉄欠乏性貧血の症状
当初、鉄欠乏性貧血は、人が常に気付くとは限らない微妙な症状を示しますが、血中の鉄の不足が悪化するにつれて、症状はより明白になり、頻繁になります。
- 疲れ;
- 全身の脱力感;
- 傾眠;
- 運動の難しさ;
- めまい;
- めまいや失神を感じる;
- 目の皮膚および粘膜の蒼白;
- 集中力の低下;
- 記憶が失われます。
- 頭痛;
- 弱くて脆い爪;
- 乾燥肌;
- 足の痛み;
- 足首の腫れ;
- 抜け毛;
- 食欲の欠如。
鉄欠乏性貧血は、女性や子供、菜食主義の人、または献血を頻繁に行う人に起こりやすくなります。
貧血のリスクを見つけるには、次の症状テストで発生している可能性のある症状を選択します。
- 1.エネルギー不足と過度の倦怠感
- 2.薄い肌
- 3.気質の欠如と生産性の低さ
- 4.絶え間ない頭痛
- 5.簡単な過敏性
- 6.レンガや粘土のような奇妙なものを食べたいという不可解な衝動
- 7.記憶喪失または集中力の低下
診断の方法
鉄欠乏性貧血の診断は、測定に加えて、血球数に存在する指標であるヘモグロビンの量とRDW、VCM、およびHCMの値が観察される全血球計算によって行われます。血清鉄、フェリチン、トランスフェリンおよび飽和トランスフェリンの。
貧血を確認するために使用される主なパラメータはヘモグロビンであり、これらの場合は次のとおりです。
- 新生児の場合は13.5g / dL未満。
- 1歳までの乳児および妊婦の場合は11g / dL未満。
- 子供は11.5g / dL未満。
- 成人女性の場合は12g / dL未満。
- 成人男性の場合、13 g / dL未満。
鉄に関連するパラメーターに関して、鉄欠乏性貧血では、血清鉄とフェリチンの減少、およびトランスフェリンとトランスフェリンの飽和度の増加によって認識されます。
鉄欠乏性貧血の治療
鉄欠乏性貧血の治療は、その原因に応じて行う必要があり、通常、レンズ豆、パセリ、豆、赤身の肉などの鉄分が豊富な食品の摂取に加えて、1日あたり60mgの鉄サプリメントの使用が含まれます。鉄分が豊富な食事を作る方法をご覧ください。
ビタミンCが豊富な食品を食べると、鉄分の吸収が促進されます。一方、コーヒーに含まれるタンニンやカフェイン、チョコレートに含まれるシュウ酸塩など、鉄分の吸収を損なう食品もあります。したがって、貧血のある人に最適なデザートはオレンジで、最悪のデザートはコーヒーとチョコレートです。
治療は医師が指示する必要があり、食事は栄養士が指導することができます。過剰な鉄分は肝臓に害を及ぼす可能性があるため、治療開始後3か月でテストを繰り返すことが重要です。
次のビデオで鉄欠乏性貧血を治す方法をご覧ください。
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