ジムから仕事に着ることができる3つの簡単な三つ編みヘアスタイル

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それに直面しましょう、あなたの髪を高いお団子やポニーテールに投げ込むことは、そこにある最も想像力に富んだジムのヘアスタイルではありません。 （そして、髪の毛の太さにもよりますが、インパクトの少ないヨガ以外の選択肢としては、必ずしも最も安全なオプションではありません。）幸いなことに、朝にフレンチブレイドやボクサーブレイドを追加するのにそれほど時間はかかりません。お団子/ポニーの状況に合わせて、あなたがたくさんの努力をしているように見えます。さらに良いことに、ドライシャンプーやブロードライヤーを必要とせずに、すぐに仕事に行くことができます（または次の日はどこ​​でも）。 （あなたの髪はまだ汗をかいているかもしれませんが、あなたは褒め言葉を得ることが保証されています。）

これまで髪を編んだことがない場合でも、YouTubeの美容ブロガーであるステファニーナディアの3つの簡単なジムでの作業可能な編組スタイルで簡単にプロになることができます。 （次に、汗をかきながら揺れることができるこれらのダブルデューティのヘアスタイルを試してから、いくつかの簡単な調整でワークアウト後の外観に移行します。）

必要になるだろう： ヘアタイ、小さな輪ゴム、ムースまたはヘアスプレー、ラテイルコーム

センターフレンチブレイド+パン

頭頂部が頭頂部に達する台形のようなパーツを作成します。残りの髪を縛って邪魔にならないようにしてから、フレンチブレイドを始めます。パーツの終わりに達したら、小さなヘアタイを使用してパーツを固定します。残りの髪を下に置いたままにします。または、ワークアウト中に邪魔にならないようにしたい場合は、残りの髪をハイトップバンにまとめます。なめらかな仕上がりにするには、ムースとブラシで髪をなめらかにします。 （ジムでロックできるレッドカーペットにふさわしいスタイルをもっとチェックしてください。）

センターボクサーブレード+ハイポニーテール

上部が頭頂部に達するU字型のパーツを作成します。残りの髪を結んで邪魔にならないように動かし、分けた髪を真ん中で分割します。両側にミニボクサーブレードを作成します。パーツの終わりに達したら、小さなヘアタイで各ブレードを固定します。残りの髪を集めて、なめらかな高いポニーテールにとかします。

クラウンブレード+ハイポニーテール

髪の毛を片側に分けて、耳に届く髪の前の部分を集めます。横向きのオランダの編み込みを開始し、髪の毛の終わりに達するまで前部を越えて編み込みを続けます。終わったら、残りの髪を高いポニーテールに持っていき、次に三つ編みを追加して、三つ編みの尻尾をポニーテールの伸縮素材に巻き付けます。ヘアスプレーでフライアウェイを滑らかにします。

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