著者: Florence Bailey
作成日: 26 行進 2021
更新日: 1 4月 2025
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【自宅で実践|歯肉炎の治し方】市販薬や歯磨き粉を使わず自分で治しましょう。
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炎症を治し、歯肉炎の回復を早めるためのいくつかの素晴らしい家庭薬は、甘草、ポテンティラ、ブルーベリーティーです。示されている他の薬用植物とそれぞれを正しく使用する方法を参照してください。

しかし、これらの家庭薬が機能するためには、歯肉炎の原因となる歯垢の形成を避けるために、毎食後、目覚めたとき、横になる前、少なくとも横になる前にすべての歯の間でデンタルフロスをする前に、歯をよく磨く必要があります。

各レシピの作り方をご覧ください。

1.甘草茶

甘草には歯肉炎の症状と戦うのに役立つ抗炎症作用と治癒作用があるため、通常歯を磨いた後、甘草茶をうがい薬として使用することは、歯肉炎の優れた自然療法です。


材料

  • 甘草の葉大さじ2
  • 水1リットル

準備モード

2つの材料を鍋に入れ、数分間沸騰させます。火を消し、鍋に蓋をして温めてから、お茶をうがい薬として濾して使用します。

2.ポテンティラティー

ポテンティラティーは収斂作用があり、歯茎の炎症や歯磨き時の出血に最適な自家製のソリューションです。

材料

  • ポテンティラルート大さじ2
  • 水1リットル

準備モード

材料を鍋に入れ、5〜10分間沸騰させます。ふたをして、温まるまで放置してから濾します。このお茶で1日2〜3回口をすすぐ。

3.ブルーベリーティー

ブルーベリーティーには強壮作用があり、口腔粘膜の治癒を助けるだけでなく、口渇と戦うこともできます。

材料


  • 乾燥ブルーベリー大さじ3
  • 水1リットル

準備モード

材料を15分間煮て、鍋に蓋をして温め、濾します。このダークティーを使って、1日2回、長時間口をすすぐ。

4.フェルトティー

材料

  • 沸騰したお湯1カップ
  • 大さじ2杯のグラウンドフェル

準備モード

植物に熱湯を加え、2〜5分間浸し、その後濾します。 1日に数回口を洗うために使用します。

5.リンドウ茶

材料

  • 濃縮リンドウチンキ20〜30滴
  • コップ1杯の水

準備モード


成分を加え、症状が改善するまで、1日数回混合物をすすぎます。

6.ポテンティラとミルラのチンキ

ポテンティラとミルラのチンキ剤の混合物は、炎症を起こした痛みを伴う歯茎を直接ブラッシングするのに優れていますが、水で希釈すると素晴らしい結果が得られ、自家製のうがい薬として使用できます。

材料

  • 小さじ1杯のポテンティラチンキ
  • ミルラチンキ小さじ1
  • コップ1杯の水

準備モード

濃縮チンキは、傷ついた歯茎に直接塗ることができますが、うがい薬として使用するには、水で希釈する必要があります。 1日2〜3回使用してください。

また、次のビデオで歯肉炎を予防する方法を学びます。

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