著者: Annie Hansen
作成日: 28 4月 2021
更新日: 2 J 2025
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冬の氷点下の気温がついに私たちの後ろにあり、ランナーはこれが1つのことを意味することを知っています:あなたはトレッドミルを捨てて再び屋外に出ることができます(!!!)。そして、ひもで締めると、そのアイデアを思いついたのは自分だけではないことに気づきます。通り、トレイル、小道は再びランナーでいっぱいです。 (ランニングについて私たちが感謝する30のことをチェックしてください。)

そこにいる私たちの多くを見ると、ランニングは本当に「すべての人」のスポーツであることがわかります。あらゆる形や年齢の人々が舗装を叩いているのを見つけることができます。しかし、どこにいても、これらの12の実行タイプが必ず表示されます。

ベアフットランナー

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Vibramsは青いモデルで出てきましたか、それとも凍傷はどのように見えるのですか? (ベアフットランニングの詳細をご覧ください。)


上半身裸の男

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あなたはまだあなたの息を見ることができます、しかしこの男は完全にそれを超えています。裸の胸になっているにもかかわらず、手袋をはめているのが時々見られます。私たちは実際にはそれを理解していませんが、私たちも不平を言っていません。

全天候型ランナー

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今日は何人の人が外出しているのかと不平を言うのをよく耳にしますが、彼らは冬の間ずっと道に出ており、残りの人たちはトレッドミルに引っ込んでいます。そして今、彼らは再びトレイルスペースを争わなければならないので、彼らは満足していません。


ネオンウォリアー

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この女性は明らかに「服が明るいほどペースが速い」というルールで遊んでいます:ネオンジャケット、ネオンカプリパンツ、ネオンソックス、ネオンシューズ-彼女のヘアタイでさえネオンです。ねえ、少なくとも車は彼女を見ることができるでしょう。 (最もとんでもないトレーニング服を脱ぐ方法を学びましょう。)

ランニンググループ

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主に後ろから見ると、これらのパックは常に4分マイルも楽に出ているように見えます-チャットしたり笑ったりしながら起動します。


マラソントレーナー

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ボストンまであと5週間です。彼らがトレーニング計画を相談している場合でも、過酷なロングランを進めている場合でも、スピードワークのためにトラックを打っている場合でも、マラソンのトレーニングをしているランナーを簡単に見つけることができます-彼らはそうするからですそれについてすべて教えてください。 (彼女の最初の大きなレースに取り組むための私たちの栄養編集者の計画について読んでください。)

最初のタイマー

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彼らがC25Kを試している場合でも、古い体育館シューズでどれだけ遠くまで行けるかを確認している場合でも、新しいランナーに会えるのはいつでも嬉しいことです。しかし、私たちの過ちから学びましょう。綿の服を捨てて、支えとなる靴を手に入れましょう。 (そして、2015年に達成すべきこれらの実行目標を確認してください。)

テックヘッド

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ガーミンを見つめていなければ、心拍数モニターをいじったり、iPodをスクロールしたりしています。やあみんな、見上げて!ここは本当にいい日です。

ウルトラランナー

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さて、マラソントレーナーは激しいかもしれませんが、彼らはこれらの人には何もありません。通常はバックパックを携帯します(包帯、水、予備の靴下、食べ物を保管するため-はい、 食物、ガスは50マイル以上の走行でそれを完全にカットしないので)、彼らはあなたが見逃すことのできない特定の疲れた、グリコーゲンが枯渇した、すべてを知っている外観を持っています。

犬のジョガー

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それで。嫉妬。子犬がそばにバウンドしていたら、二度と走りをスキップすることはありません。 (あなたの犬と一緒に走るための究極のガイドを参照してください。)

本当に、本当に走ることを愛する人々

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たぶん彼らは素晴らしいランナーのハイタッチをしているだけなのかもしれませんが、彼らは一般的にあなたを追い越すときに耳を傾けてニヤリと笑い、仲間のランナーにハイタッチを提供し、立ち止まっている人は誰でも「続けて!」私たちはこれらの人たちと一緒に起こっている愛憎の事を持っています。 (科学はランナーズハイを解読しようとしています。)

古いタイマー

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彼らはあなたが生まれる前からここにいます。彼らはあなたをラップしているので、それは刺激的です-そして恥ずかしいです。

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