シャロンストーンは50代が形の3月の表紙で素晴らしいことを証明します

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56でセクシーに見えるのは簡単ではありませんが シャロンストーン、22年前にセックスシンボルになった 基本的な本能、の3月の表紙に同じように見えるようにします 形。ストーンは現在、母性をジャグリングしています（彼女には3人の男の子がいます）、これからのロマンチックコメディでの役割 フェージングジゴロ、および新しいTNTシリーズ エージェントX.

星もそれを偽造することによってこれほど良く見えません。彼女は、若者に取りつかれた美しさの基準に衰退するのではなく、優雅に老化することに焦点を当てることに決めました。 「若くすることが美しく魅力的な唯一のものであるというこの考えは、単に真実ではありません。私は「時代を超えた美しさ」になりたくありません。自分の年齢で最高の女性になりたい」と語った。彼女の新しいカバーストーリーでは、多くの外科医が彼女をフェイスリフトのためにナイフの下に行かせようとしたという事実に触れています。形成外科に関する彼女の最大の懸念は、誰もが同じように見え始めていることです。 「ビーチのようなブロンドの髪、同じ鼻、巨大な唇、頬のインプラント、そして歯のための小さなチクレットを持つ40万人の女の子がいます。彼らは本当にきれいですか？」彼女が言います。

しかし、彼女はいつもこれほど自信があるとは限りません。 「40代の頃、ワインのボトルを持ってバスルームに入ってドアを閉め、「今の自分の姿を完全に受け入れることができるようになるまで出てこない」と言った時がありました。彼女は最終的に健康的な考え方で前進することを決心し、運動と十分なストレッチを通して健康を維持しました。プライベートジムを持つ一部の有名人とは異なり、彼女はトレーニングのために24時間フィットネスでスイングします。そして彼女のルーチンは何でもありません。エクササイズでは、どの領域を動かす必要があるかによって、何か違うことをします」と彼女は言います。彼女は、全身のストレッチ、筋力の緊張、ヨガ、ダンスの体格を評価しています。 「時々、私は水を抵抗として使用して、浴槽の中で一連の立っているレッグリフトとサークルを行います。」

彼女の食事は、1970年代のペンシルベニア州で育ち、すべての食事にマッシュポテトとグレービーが含まれて以来、大きく変化しました。ストーンはステーキ、ポーターハウス、リブアイ、ニューヨークストリップを食べることを好み、コレステロールと血圧が低いためにそうすることができます。彼女はまた、アルコールを完全に避けます。 20代で体重増加と戦った後、彼女はの足跡をたどることによって自分自身を訓練する方法を学びました ジェーン・フォンダ、そして彼女は優雅に彼女の体の変化を受け入れています。 「私はもう女の子ではないので、自分を女の子のように見せようとはしていません。成長した女性であることにとても満足しています。セクシュアリティ、魅力、魅力、そして謎がたくさんあると思います。若い頃は持っていない女性だ」と語った。

ストーンの詳細に加えて、彼女の独占的な全身トレーニングについては、 形、全国のスタンドとiPadで2月24日。

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