月桂樹の葉（ベイティー）：その目的とお茶の作り方

著者: Florence Bailey

作成日: 24 行進 2021

更新日: 6 4月 2025

コンテンツ

Louroは、その特徴的な風味と香りで美食でよく知られている薬用植物ですが、その特性により、消化器系の問題、感染症、ストレス、不安などの治療にも使用できます。

その学名は ゲッケイジュ 事実上すべての市場と一部の健康食品店で購入できます。

お茶は、月桂樹の葉のすべての利点を享受するための優れた代替手段であり、たとえば、消化不良、不安、ストレスの良い選択肢と考えられています。

材料

準備モード

お茶を淹れるには、月桂樹の葉を沸騰したお湯に入れ、10分ほど放置します。その後、1日3〜4回お茶を飲みます。必要を感じたら、飲む前に甘くすることができます。

月桂樹の葉、したがってお茶は、カリウム、マグネシウム、ビタミンB6、B9、Cが豊富で、利尿作用、抗真菌作用、抗リウマチ作用、抗炎症作用、消化作用、刺激作用、抗酸化作用、去痰作用があり、助けに使用できます。次のようなさまざまな状況の治療において：

さらに、月桂樹の葉は血糖値を調節することができ、糖尿病の治療に使用することができます。ローレルは、皮膚炎などの皮膚の問題の治療にも使用できます。その場合は局所使用が推奨されますが、アレルギー反応を引き起こす可能性があるため、医師の指導の下で使用することが重要です。

月桂樹の葉の摂取は、中絶を助長する可能性があるため、授乳中または妊娠中の女性にはお勧めできません。さらに、月桂樹の量が多すぎると眠気を引き起こす可能性があります。この植物は鎮静効果があり、神経系を遅くするだけでなく、たとえば大量に摂取すると胃腸の変化、腹痛、頭痛を引き起こす可能性があります。

糖度を制御する能力があるため、月桂樹の過剰摂取は血糖値を大幅に低下させ、低血糖症を引き起こす可能性があります。したがって、月桂樹の葉の摂取は、栄養士、医師、またはハーバリストの指導に従って行われ、副作用を引き起こさない理想的な量が示されるようにすることが重要です。