子供のしつけ

どの子もときどき悪ふざけをします。親として、どのように対応するかを決める必要があります。あなたの子供には、どのように振る舞うべきかを理解するためのルールが必要です。

懲戒には罰と報酬の両方が含まれます。あなたが子供をしつけるとき、あなたは子供たちに何が良い行いで何が良くないかを教えていることになります。規律は次の点で重要です。

• 子供を危害から守る
• 自己規律を教える
• 良い社会的スキルを開発する

すべての親には独自の子育てスタイルがあります。あなたは厳しいかもしれませんし、おとなしいかもしれません。キーは次のとおりです。

• 明確な期待を設定する
• 一貫性を保つ
• 愛する

効果的な規律のためのヒント

次の親子関係のポインターを試してください。

良い行いに報酬を与えます。 できる限り、ポジティブなことに集中するようにしてください。あなたの子供たちがあなたの思い通りに振る舞うとき、あなたは喜んでいることを伝えてください。承認を示すことで、良い行動を奨励し、自尊心を構築するのに役立ちます。

自然な結果を子供に教えましょう。 簡単なことではありませんが、悪いことが起こるのを常に防ぐべきではありません。もしあなたの子供がおもちゃに不満を持ってそれを壊してしまったら、そのおもちゃはもう持っていないことを教えてあげてください。

制限を設けたり罰したりするときは、お子様の年齢を考慮してください。 あなたの子供ができる以上のことをあなたの子供に期待しないでください。たとえば、幼児は物に触れたいという衝動を抑えることができません。触らないでと言う代わりに、壊れやすいものは手の届かないところに置きましょう。タイムアウトを使用する場合は、1 歳ごとに 1 分間、子供たちをタイムアウトにします。たとえば、4 歳の子供を 4 分間タイムアウトさせます。

明確にしてください。 しつけのために何をするかを事前に子供に知らせてください。瞬間の暑さでそれを埋め合わせないでください。どの行動を変える必要があり、変わらない場合はどうするかをお子さんに伝えてください。

あなたが子供に期待していることを正確に伝えてください。 「あなたの部屋は散らかっています」と言うのではなく、何を拾い上げたり掃除したりする必要があるかを子供に伝えます。たとえば、子供におもちゃを片付けてベッドを整えるように言います。もし彼が自分の部屋の世話をしなかった場合、どのような罰が科されるかを説明してください。

議論しないでください。 期待を設定したら、何が公平かという議論に巻き込まれないようにしましょう。言いたいことを言ったら、自分を弁護し続けないでください。あなたが設定したルールについて子供に思い出させ、そのままにしておきます。

一貫性を保つ.ルールや罰をランダムに変更しないでください。複数の大人が子供をしつけている場合は、協力してください。一方の養育者が特定の行動を受け入れても、もう一方の養育者が同じ行動に対して罰を与えると、子供は混乱します。お子様は、大人同士で対戦することを学ぶかもしれません。

敬意をはらう.お子さんを大切に扱ってください。子供を尊重することで、信頼が築かれます。あなたの子供の行動をあなたが望むように行動してください。

あなたの規律に従ってください.もしあなたの子供に、もし彼女が殴ったら今日テレビの時間を失うだろうと言ったら、その日はテレビを消す準備をしてください。

絶対にしないような大きな罰を与えると脅してはいけません。あなたが罰を与えると脅したが、それに従わない場合、あなたの子供は、あなたが言っていることを本意ではないことを学びます。

代わりに、あなたができる、そして喜んで行う罰を選びましょう。たとえば、子供たちが喧嘩をしている場合は、「喧嘩は今すぐやめるべきです。止めなければ、私たちは映画に行きません。」子供が喧嘩をやめないなら、映画に行かないでください。あなたの子供たちは、あなたが何を言っているのかを学びます。

穏やかで、友好的で、しっかりしていること.子供は、怒ったり、涙を流したり、悲しんだりすることがあります。また、いらいらすることもあります。あなたの行動が落ち着いていればいるほど、あなたの子供はあなたの行動に従って行動する可能性が高くなります。叩いたり殴ったりした場合、問題を暴力で解決することが許容されることを示しています。

パターンを探します。 あなたの子供は、同じことや同じ状況でいつも怒って行動しますか?何が子供の行動の引き金になるかを理解していれば、それを防いだり避けたりできるかもしれません。

謝罪するタイミングを知る.親は大変な仕事だということを忘れないでください。場合によっては、制御不能になり、うまく行動できなくなることがあります。そんな時は、お子さんに謝ってあげてください。次回は違う対応をすることを彼に伝えてください。

あなたの子供のtanttantを助ける.子供に自分の感情を表現させると同時に、暴力や攻撃的な行動をせずに、怒りや欲求不満に対処できるようにします。気性のtanttantに対処するためのヒントは次のとおりです。

• お子さんが運動し始めているのを見たら、新しい活動でお子さんの注意をそらしましょう。
• 気晴らしがうまくいかない場合は、子供を無視してください。タントラムに反応するたびに、否定的な行動に特別な注意を払って報酬を与えます。叱ったり、罰したり、子供と一緒に理性を働かせようとすることで、子供はもっと行動するようになるかもしれません。
• あなたが公の場にいる場合は、議論したり大騒ぎしたりせずに子供を削除してください。お子さんが落ち着くまで待ってから活動を再開してください。
• 殴る、噛む、またはその他の有害な行動がtanttanttantに含まれる場合は、無視しないでください。その行動は容認されないことを子供に伝えます。数分間子供を遠ざけます。
• 子供は多くの説明を理解できないことを覚えておいてください。理由付けを試みないでください。すぐに罰を与えてください。あなたが待っていると、子供は罰を行動に結び付けません。
• tanttantの間、自分のルールに屈しないでください。あなたが譲歩すれば、あなたの子供は、tanttanttanttanttantが効くということを学びます。

スパンキングについて知っておくべきこと.専門家は、スパンキングが次のことを発見しました。

• 子供をより攻撃的にすることができます。
• 制御不能になり、子供がけがをする可能性があります。
• 愛する人を傷つけてもいいということを子供たちに教えます。
• 子供たちに親を恐れることを教えます。
• より良い行動を学ぶのではなく、捕まることを避けるよう子供たちに教えます。
• 注意を引くためだけに行動する子供たちの悪い行動を助長する可能性があります。否定的な注意でさえ、関心がないよりはましです。

助けを求めるとき.多くの子育てのテクニックを試しても、子供とうまくいかない場合は、子供の医療提供者に相談することをお勧めします。

お子様が次のようなことに気付いた場合は、お子様の医療提供者にも相談してください。

• すべての大人を軽んじる
• いつもみんなと戦ってる
• 落ち込んでいるか、青く見える
• 楽しんでいる友達や活動がないようです

制限の設定;子供たちを教える;罰;よく子育て - しつけ

American Academy of Child & Adolescent Psychiatry の Web サイト。しつけ。 No. 43. www.aacap.org//AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Discipline-043.aspx. 2015 年 3 月更新。2021 年 2 月 16 日にアクセス。

American Academy of Child & Adolescent Psychiatry の Web サイト。体罰。 No. 105. www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Physical-Punishment-105.aspx. 2018 年 3 月更新。2021 年 2 月 16 日にアクセス。

American Academy of Child & Adolescent Psychiatry の Web サイト。体罰に関する方針声明。 www.aacap.org/aacap/Policy_Statements/2012/Policy_Statement_on_Corporal_Punishment.aspx. 2012 年 7 月 30 日更新。2021 年 2 月 16 日にアクセス。

米国小児科学会、Healthychildren.org の Web サイト。私の子供をしつける最良の方法は何ですか? www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Disciplining-Your-Child.aspx 2018 年 11 月 5 日更新。2021 年 2 月 16 日にアクセス。