巻き爪

巻き爪は、爪の端が足の指の皮膚にまで成長したときに発生します。

陥入爪は、さまざまな原因で発生する可能性があります。足に合わない靴や、適切にトリミングされていない足の爪が最も一般的な原因です。足の爪の縁に沿った皮膚が赤くなり、感染することがあります。最も頻繁に影響を受けるのは足の親指ですが、どの足の爪も陥入する可能性があります。

つま先に余分な圧力がかかると、巻き爪が発生することがあります。この圧力は、靴がきつすぎるか、足に合わないことが原因です。頻繁に歩いたり、スポーツをしたりする場合は、少しきつい靴でもこの問題を引き起こす可能性があります。足またはつま先の変形も、つま先に余分な圧力をかける可能性があります。

適切にトリミングされていない爪も陥入爪の原因となる可能性があります。

• 短く切りすぎた足の爪、または端がまっすぐではなく丸みを帯びている場合、爪がカールして皮膚に成長する可能性があります。
• 視力が悪い、つま先が届きにくい、爪が厚いと、適切に爪を切るのが難しくなります。
• 爪の角をつまんだり、引き裂いたりすると、巻き爪になる可能性があります。

一部の人々は、湾曲して皮膚に成長する爪を持って生まれてきます。他の人は、つま先に対して大きすぎる足の爪を持っています。つま先を刺したり、他のけがをしたりすると、巻き爪になる可能性があります。

爪の周りに痛み、赤み、腫れが見られることがあります。

医療提供者が足の爪を検査し、症状について質問します。

通常、検査やレントゲンは必要ありません。

糖尿病、脚や足の神経の問題、足の血行不良、または爪の周りの感染症がある場合は、すぐに医療機関を受診してください。陥入爪を自宅で治療しようとしないでください。

それ以外の場合、自宅で陥入爪を治療するには:

• 可能であれば、1 日 3 ～ 4 回、足を温水に浸します。浸した後、つま先を乾かしてください。
• 炎症を起こした肌を優しくマッサージします。
• 爪の下に綿またはデンタルフロスの小片を置きます。綿またはフロスを水または消毒剤で湿らせます。

足の爪を整えるとき：

• 爪を柔らかくするために、足をぬるま湯に短時間浸します。
• 清潔で鋭利なトリマーを使用してください。
• 足の爪を上からまっすぐに切り取ります。角を細くしたり丸めたり、短く切りすぎたりしないでください。
• 巻き込まれた部分を自分で切り取ろうとしないでください。これは問題を悪化させるだけです。

問題がなくなるまで、サンダルの着用を検討してください。巻き爪に塗布される市販の薬は、痛みを和らげる場合がありますが、問題を治療することはできません。

これで治らず、陥入爪が悪化する場合は、かかりつけの医師、足の専門医 (足治療医)、または皮膚の専門医 (皮膚科医) に相談してください。

陥入爪が治らない、または再発し続ける場合は、医療提供者が爪の一部を除去することがあります。

• まず足の指に麻痺薬を注射します。
• 巻き込まれた爪の部分を取り除きます。この手順は、部分的な爪剥離と呼ばれます。
• 爪が再生するまでには2～4ヶ月かかります。

つま先が感染している場合、医師は抗生物質を処方することがあります。

手順の後、爪の治癒を助けるための指示に従ってください。

通常、治療により感染が抑制され、痛みが緩和されます。フットケアをしっかりしないと再発する可能性があります。

この状態は、糖尿病、血行不良、神経の問題がある人では深刻になる可能性があります。

重症例では、感染が足の指から骨に広がることがあります。

次の場合は、プロバイダーに連絡してください。

• 陥入爪を自宅で治療できない
• 激しい痛み、発赤、腫れ、または発熱がある
• 糖尿病、脚または足の神経損傷、足の循環不良、または爪の周りの感染症がある

適切にフィットする靴を着用してください。毎日履く靴は、つま先に十分なゆとりがあるものを選びましょう。活発なウォーキングやスポーツをするために履く靴も、十分なスペースが必要ですが、緩すぎないようにしてください。

足の爪を整えるとき：

• 爪を柔らかくするために、足をぬるま湯に短時間浸します。
• 清潔で鋭利な爪切りを使用してください。
• 足の爪を上からまっすぐに切り取ります。角を細くしたり丸めたり、短く切りすぎたりしないでください。
• 釘を刺したり、引き裂いたりしないでください。

足を清潔で乾いた状態に保ちます。糖尿病患者は、定期的な足の検査と爪のケアを受ける必要があります。

陥入爪;巻き爪が化身します。外科的爪剥離;マトリックス切除;巻き爪の除去

• 巻き爪

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