膣炎 - セルフケア

膣炎は、外陰部と膣の腫れまたは感染症です。外陰膣炎と呼ばれることもあります。

膣炎は、あらゆる年齢の女性と女児に影響を与える可能性のある一般的な問題です。次の原因が考えられます。

• 酵母、細菌、ウイルス、寄生虫
• 泡風呂、石鹸、膣避妊薬、女性用スプレー、香水 (化学薬品)
• 閉経
• よく洗っていない

膣炎があるときは、性器周辺を清潔で乾燥した状態に保ちます。

• 石鹸を使わず、水で洗い流すだけできれいになります。
• 熱いお風呂ではなく、温かいお風呂に浸かってください。
• 後はしっかり乾かしてください。こすらないで、患部を軽くたたいて乾かしてください。

ダウシングは避けてください。ダウチングは膣の内側を覆う健康な細菌を除去するため、膣炎の症状を悪化させる可能性があります。これらの細菌は、感染から保護するのに役立ちます。

• 生殖器領域での衛生スプレー、フレグランス、またはパウダーの使用は避けてください。
• 感染しているときは、タンポンではなくナプキンを使用してください。
• 糖尿病の方は、血糖値をコントロールしてください。

より多くの空気が性器領域に届くようにします。

• パンストではなく、ゆったりとした服を着用してください。
• 綿の下着（合成ではなく）、または股間に綿の裏地が付いている下着を着用してください。綿は空気の流れを増やし、湿気の蓄積を減らします。
• 夜寝るときは下着を着ないでください。

少女と女性はまた、次のことを行う必要があります。

• 入浴またはシャワー中に性器周辺を適切に掃除する方法を知っている
• トイレの使用後は、必ず前から後ろに向かって拭きます
• トイレの前後によく洗う

常に安全なセックスを実践してください。また、コンドームを使用して、感染をキャッチしたり広げたりしないようにします。

クリームや坐剤は、膣内のイースト菌感染症の治療に使用されます。それらのほとんどは、ドラッグ ストア、一部の食料品店、その他の店で処方箋なしで購入できます。

以下の場合、自宅での療養はおそらく安全です。

• あなたは以前にイースト菌感染症にかかっていて、その症状を知っていますが、過去にイースト菌感染症にあまりかかったことはありません。
• 症状は軽く、骨盤痛や発熱はありません。
• あなたは妊娠していません。
• 最近の性的接触から別の種類の感染症にかかっている可能性はありません。

使用している薬に付属の指示に​​従ってください。

• 使用している薬の種類にもよりますが、3 ～ 7 日間薬を使用してください。
• 薬を使い切る前に症状が治まった場合は、早期に薬の使用を中止しないでください。

イースト菌感染症を治療する薬の中には、1 日だけ使用されるものがあります。イースト菌感染症に頻繁にかかっていない場合は、1 日薬が効くかもしれません。

医療提供者は、フルコナゾールと呼ばれる薬を処方することもできます。この薬は、1回経口服用する錠剤です。

より深刻な症状の場合は、酵母薬を最大 14 日間使用する必要がある場合があります。イースト菌感染症を頻繁に患っている場合は、感染症を予防するために毎週イースト菌感染症の薬を使用することをお勧めします。

別の感染症のために抗生物質を服用している場合、生きた培養菌を含むヨーグルトを食べている場合、または 乳酸菌アシドフィルス サプリメントは、イースト菌感染症の予防に役立つ場合があります。

次の場合は、プロバイダーに連絡してください。

• 症状が改善しない
• 骨盤痛や発熱がある

外陰膣炎 - セルフケア;イースト菌感染症 - 膣炎

ブレイバーマン PK尿道炎、外陰膣炎、および子宮頸管炎。 In: Long SS, Prober CG, Fischer M, eds. 小児感染症の原理と実践.第5版ペンシルバニア州フィラデルフィア: エルゼビア。 2018: 第 51 章

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