体位ドレナージ

体位ドレナージは、肺の気道内の腫れや粘液の過剰による呼吸の問題を治療するのに役立つ 1 つの方法です。

自宅で体位ドレナージを行う方法については、医療提供者の指示に従ってください。以下の情報を備忘録として使用してください。

体位ドレナージでは、肺から体液を排出するのに役立つ姿勢になります。役に立つかもしれません:

• 感染症の治療または予防
• 呼吸を楽にする
• 肺の問題をさらに防ぐ

呼吸療法士、看護師、または医師が、体位ドレナージに最適な位置を示します。

体位ドレナージを行うのに最適な時期は、食前か食後 1 時間半で、胃が最も空っぽになる時期です。

次のいずれかの位置を使用します。

• 座る
• 仰向け、お腹、または横向きに横たわる
• 頭を平ら、上、または下にして座る、または横になる

プロバイダーが指示する限り (少なくとも 5 分間)、その姿勢を維持します。快適な服を着て、枕を使ってできるだけ快適に過ごしてください。指示どおりの頻度でその位置を繰り返します。

鼻からゆっくり息を吸い、口から息を吐きます。息を吐くには、息を吸う時間の約 2 倍かかります。

医師は、パーカッションやバイブレーションを勧める場合もあります。

パーカッションは、肺の中の厚い液体を分解するのに役立ちます。横になっているときに、あなたまたは他の誰かが肋骨に手を叩きます。胸に服を着ていても着ていなくても、これを行うことができます。

• 手と手首でカップの形を作ります。
• 手と手首を胸に当てて叩きます (または、医師から指示があれば、誰かに背中を叩いてもらいます)。
• 叩く音ではなく、空洞またははじけるような音が聞こえるはずです。
• 痛いほど強く叩かないでください。

バイブレーションはパーカッションに似ていますが、平らな手で肋骨を優しく揺らします。

• 深呼吸してから、強く息を吐きます。
• 平らな手で肋骨をそっと振ります。

プロバイダーは、これを正しい方法で行う方法を示します。

胸の各領域で 5 ～ 7 分間、パーカッションまたはバイブレーションを行います。医師が指示する胸部または背中のすべての領域でこれを行います。終わったら深呼吸して咳をする。これは、痰を出して吐き出すのに役立ちます。

次のような場合は、医師に連絡してください。

• 消化不良
• 嘔吐
• 痛み
• 重度の不快感
• 呼吸困難

胸部理学療法; CPT; COPD - 体位ドレナージ。嚢胞性線維症 - 体位ドレナージ。気管支肺異形成 - 体位ドレナージ

• パーカッション

Celli BR、ZuWallack RL。呼吸リハビリテーション。 In: Broaddus VC、Mason RJ、Ernst JD など、編集。 マレーとネーデルの呼吸医学の教科書.第6版ペンシルバニア州フィラデルフィア: Elsevier Saunders。 2016:105章

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