MSと診断されたときに知っておきたい6つのこと
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私の名前はラニアですが、最近では、anonyMSの欠落としてよく知られています。私は29歳で、オーストラリアのメルボルンに住んでいます。2009年に19歳で多発性硬化症(MS)と診断されました。
不治の病と診断されて、外見はきれいに見えるが、内面に大混乱をもたらすというのは、かなり面白いことです。
脳は神経インパルスを介して体を制御し、MSはそれらのメッセージを送信する神経を攻撃します。これにより、身体の機能が変化します。ですから、この病気がどれほど不便であるか想像できると思います。
足が動かなくなることに決めたため、私は公共の場で薄い空気を何回もトリップしました。あるとき、私はコンクリートに激しく倒れ、ズボンをはがしました。
頭の中のばかげた神経が短絡することを決めたので、立ち上がることができませんでした。 どうして彼女は周りに何もないフラットシューズにひどく落ちたのですか? 私の足が動かない理由を説明しようとしながら、私は笑って泣きました。
この病気の不便は、不随意の筋けいれんで続きます。
私はテーブルの下で人々を蹴散らし、コーヒーを人々にチップし、ショッピングセンターの真ん中でホラー映画をオーディションしているように見えました。また、私は常連のゾンビの黙示録の一部であるように見えます。
冗談はさておき、MSの診断は特に19歳の若いときに対処するのがたくさんあります。ここに、もっと早く知っておきたいことをすべて示します。
1.最終的には、治療が役立ちます
私が初めてMSと診断されたとき、利用できる治療法は多くありませんでした。自分の体の右側を感じることができず、週に4回自分に注射しなければなりませんでした。
私は何時間も泣き続けていましたが、痛みを予想していたため、自分で薬を注射することができませんでした。
戻って、注射器を彼女の脚につけて座る少女-ウェルトと針のあざで覆われていた-治療は遠く離れているので、自分で注射する必要はもうないでしょう。
顔、腕、脚の感覚が回復するほど改善されます。
2.強みは課題から生まれる
人生で最悪の課題に直面したとき、あなたがあなたの最大の強みを学ぶことを知っていればいいのに。
自分に注射することで精神的および肉体的な痛みを経験し、手足の感覚を失い、体全体のコントロールを失いました。しかし、これらのことから、自分の最大の強みを学びました。大学の学位は私の強みを教えてくれませんでしたが、人生で最悪の課題は教えてくれました。
打ち負かすことのできない弾力性と、色褪せない笑顔があります。私は本当の暗闇を経験しました、そして悪い日でさえ、私がどれほど幸運であるかを知っています。
3.サポートを依頼する
絶対にサポートが必要だと自分に言いたいのですが、それを受け入れて頼んでも大丈夫です。
私の家族は私の絶対的なすべてです。それらが私が健康になるために懸命に戦う理由であり、料理、掃除、または園芸で私を助けます。でも、家族に不安を負わせたくなかったので、MSを専門とする作業療法士に相談し、振り返ることはありませんでした。
家族以外の人と話すことができたので、配られたカードを本当に受け入れることができ、自分が感じていた感情に対処することができました。これが私のブログがanonyMSを失った方法であり、今では私の良い日と悪い日を共有する人々のコミュニティ全体があります。
4.診断を他の人とMSで比較しないでください
自分の診断を他の人の診断と比較しないように自分に言いたいです。 MSの2人が同じ正確な症状と経験を共有することはありません。
代わりに、コミュニティを見つけて懸念を共有し、サポートを見つけてください。あなたが経験していることを正確に理解している人たちで自分を囲んでください。
5.誰もがさまざまな方法で対処する
最初は、自分の姿が自分の姿に気づかなくても、元気であるふりをして対処していました。それが私が対処する方法を知っていた最良の方法だったので、私は笑顔と笑いをやめて、頭を勉強に埋めました。私は病気でだれにも負担をかけたくなかったので、私は嘘をつき、愛するすべての人に大丈夫だと言いました。
このまま何年も住んでいましたが、一人ではできなくなることに気づき、助けを求めました。それ以来、私はMSとうまく生きる方法を見つけたと本当に言えるでしょう。
みんなで対処方法が違うことを知っていたらいいのに。自然に、独自のペースで発生します。
ある日、あなたは振り返って、あなたが今日の強い戦士であることを知るでしょう。あなたはその戦争を歩き、その戦いを続けているからです。あなたは毎回強くて賢くなって、再び征服する準備ができています。
6.すべて大丈夫
私は19歳の自分が、すべてが大丈夫だと本当に信じていることを知っていたことを願っています。ストレスも、心配も、涙も、すごく節約できたでしょう。
しかし、私はそれがすべてのプロセスについてであることを知っています。今、私が経験した同じ経験のいくつかを扱っている人々を助け、彼らに必要な情報を与えることができます。
たとえ嵐の中でも、光が見えないほど暗くて、戦う力がなくなったと思うときは、本当に大丈夫です。
取り除く
MS診断のようなことが自分に起こるとは思っていませんでしたが、それでも間違っていました。当時は理解するのが大変で、私にはわからなかった病気の多くの側面がありました。
しかし、時間の経過とともに、私は対処方法を学びました。私はすべての悪い人に良いことを見ることを学びました。遠近法があなたの親友であることを知り、単純なことに感謝することがいかに重要であるかを学びました。
私は平均的な人よりも厳しい日を過ごすかもしれませんが、私が持っているすべてのものと、この病気によって私を強いられた強い女性にとってはまだとても幸運です。どんな人生があなたに投げかけられても、良いサポートシステムと前向きな考え方で、何でも可能です。
ラニアは、大学1年生のときに19歳でMSと診断されました。診断され、新しい生活様式をナビゲートした最初の数年間、彼女は自分の闘争についてあまり話さなかった。 2年前、彼女は自分の経験についてブログを書くことを決め、それ以来、この目に見えない病気に対する意識を広めることを止めることはできませんでした。彼女はブログmiss anonyMSを始め、オーストラリアのMS LimitedのMSアンバサダーになり、すべての収益がMSの治療法を見つけ、MSと一緒に暮らす人々を支援するサービスをサポートする彼女自身の慈善イベントを運営しています。 MSを擁護していないときは、組織の変更とコミュニケーションを管理する銀行に勤務しています。