なぜ私のうんちは緑ですか？ 7考えられる原因

コンテンツ

• とにかく、なぜそれは通常茶色なのですか？
• 1.おそらくあなたが食べたものです
• 2.胆汁色素
• 3.抗生物質およびその他の薬剤
• 4.医療処置
• 5.寄生虫、ウイルス、および細菌
• 6.胃腸の状態
• 7.裂肛
• 緑便はガンの兆候ですか？
• いつ医者に診てもらうか
• 持ち帰り

それであなたの腸はブロッコリー色の束を落としましたね？さて、これを磁器の玉座から読んでいるので、あなたは一人ではありません。 「なぜ私のうんちは緑ですか？」英語を話す人がGoogleに尋ねる最も一般的な質問の1つです。

ボウルを見た後、最近口に入れているものを思い出してください。あなたはおそらくあなたが食べてきたものに答えを見つけるでしょう。しかし、カラフルなスツールには他にもいくつかの原因があります。

• 根本的な病状
• 抗生物質
• 最近の医療処置
• 細菌感染

とにかく、なぜそれは通常茶色なのですか？

排泄物の通常の茶色は、死んだ赤血球と腸内のバクテリアからの老廃物の残りの混合物によるものです。腸の胆汁は通常黄緑色ですが、細菌が残りの色相を追加します。バクテリアは、うんちを茶色にするだけでなく、食事から栄養素を吸収するのを助けるなど、非常に重要な機能を果たします。

食物が消化管で十分な時間を費やしていない場合、糞便は異なる色になる可能性があります。これは、下痢がある場合に発生する可能性があります。その場合、腸の内容物はプロセスを急いで通過しすぎて、バクテリアがあなたのうんちにその特徴的な色合いを与えることができません。

1.おそらくあなたが食べたものです

緑便の最も一般的な理由は、食生活や変化です。緑便を引き起こす可能性のある食品は次のとおりです。

• ケール
• ほうれん草
• ブロッコリ
• ブルーベリー

濃い緑色の野菜と緑色の粉末のサプリメントには、植物が太陽からエネルギーを生み出すことを可能にする化学物質であるクロロフィルがたくさん含まれています。これにより、クリーブランドブラウンをグリーンベイパッカーズに変えることができます。それは何かがおかしいという意味ではありません。それらの緑を食べ続けてください！

一部の食品には、適切に処理されない着色料が含まれています。これはまたあなたの便に色とりどりの残留物を残すことができます。ですから、聖パトリックの日が緑色のビールを飲み込んだ後に目を覚まし、トイレに行くときに何か気づいたら、おそらく水が必要です。

あなたが消費する食品着色料は、あなたのうんちを緑色にするために必ずしも緑色である必要はありません。紫、青、黒の染料も緑便につながる可能性があります。たとえば、2015年には、ファーストフードチェーンのバーガーキングが、ブラックバンを持っていた「ハロウィンワッパー」を購入した個人からの投稿で口コミで広まりました。ハロウィンワッパーに参加した多くの人は、それを食べた後、うんちが緑色に変わったと報告しました。

2.胆汁色素

胆汁は肝臓で作られ、胆嚢に蓄えられる液体です。この液体は自然に緑黄色をしています。胆汁があなたが食べる食物と結合するとき、胆汁は膵臓リパーゼの効率を高めるのを助けます、それであなたの体は食事からより多くの脂肪を分解することができます。これにより、より多くの脂肪が小腸で体に吸収されます。

しかし、あなたの体は胆汁を分解して、それが老廃物として排泄されるようにしなければなりません。通常、これはあなたの腸を通る経路を移動することによって達成されます。下痢やその他の胃のけいれんがあると、胆汁をすぐに分解できないことがあります。その結果、体内の胆汁酸塩の自然な緑色のために、色合いが緑色に見えるうんちになる可能性があります。

3.抗生物質およびその他の薬剤

最近、抗生物質のコース、特に大規模な感染症に強い抗生物質を処方された場合、その薬は腸の正常な細菌の大部分を殺すことができます。これにより、下部腸の褐色染色細菌の数が減少します。ヨーグルトやコンブチャなどのプロバイオティクスは、腸内細菌叢のバランスを取り戻すのに役立ちます。

他のいくつかの薬やサプリメントも色素の分解を引き起こし、便を緑色にします。これらの例は次のとおりです。

• 痛みを和らげるために使用される非ステロイド性抗炎症薬であるインドメタシン（Tivorbex）
• 鉄サプリメント
• メドロキシプロゲステロン（Depo-Provera）、避妊薬に使用される薬

4.医療処置

便の変色は、骨髄移植などの主要な医療処置の後にも発生する可能性があります。あなたの体が移植を拒絶した場合、移植片対宿主病として知られる状態が発症し、深刻な胃腸（GI）の不調を引き起こし、下痢や緑便を引き起こす可能性があります。

5.寄生虫、ウイルス、および細菌

寄生虫、ウイルス、細菌の侵入者も緑便を引き起こしている可能性があります。はい、あなたの体にはすでに重要な目的を果たす何十億ものバクテリアが含まれています。しかし、部外者はあなたの腸の出力にあらゆる種類の大混乱をもたらす可能性があります。

のような細菌 サルモネラ （ほとんどの食中毒の背後にある一般的な原因）、水寄生虫ジアルジア、およびノロウイルスは、腸が通常よりも早く洗い流され、緑便につながる可能性があります。

休暇中にこれを読んでいる場合は、旅行者下痢を経験している可能性があります。これは深刻な障害とは見なされず、通常は治療をしなくてもすぐに解決します。

6.胃腸の状態

クローン病やその他の消化管疾患がある場合、胆汁が腸を通過する速度が速すぎて、緑便を引き起こす可能性があります。クローン病は、消化管に炎症を引き起こす腸疾患です。

グルテン不耐性であるセリアック病は、ガス、膨満、下痢、腹痛など、さまざまな消化管の問題を引き起こします。セリアック病を伴う下痢や軟便がある場合は、緑便もある可能性があります。

緑便の他の考えられる原因には、過敏性腸症候群、潰瘍性大腸炎、および下剤の乱用が含まれます。

7.裂肛

裂肛は、肛門の内側を覆う組織の小さな裂傷であり、多くの場合、硬い便を通過した結果です。しかし、これらの涙は、慢性の下痢や炎症性腸疾患がある場合にも発症する可能性があります。したがって、下痢に関連する裂肛がある場合は、緑便に気付くことがあります。裂け目はまたあなたの便に真っ赤な血を引き起こす可能性があります。

緑便はガンの兆候ですか？

緑便がある場合でも、慌てたり最悪の事態を想像したりしないでください。確かに、異なる色の便は癌性腫瘍の兆候である可能性があります。しかし、がんの場合、便はしばしば黒色またはタール色になります。これは通常、上部消化管のどこかからの出血を示しています。さらに、時には真っ赤な血が下部消化管の癌で発生します。

緑便は通常、心配や癌の兆候の原因ではありませんが、他の症状を伴う緑便を無視するべきではありません。他の症状のない緑便を経験した場合、原因はおそらく葉物野菜または食品着色料です。

再発性の下痢や嘔吐など、改善しない他の症状がある場合は、クローン病や過敏性腸症候群などの病状を示している可能性があります。医師に相談してください。

いつ医者に診てもらうか

3日以上下痢を経験している場合は、医師に連絡して医療を求めてください。長期にわたる未治療の下痢は、脱水症状や栄養状態の悪化につながる可能性があります。

慢性的な緑便に胃の不調、便に血が混じっている、吐き気などのより重篤な症状が伴う場合は、これらの症状も医師の診察を受ける必要があります。

訪問の性質について話し合うのは少し厄介かもしれませんが、医師は慢性的な緑便の潜在的な原因を特定する手段として、投薬リスト、食事療法、およびその他の病状を確認できます。

持ち帰り

緑便を1回限りの場合は、心配する必要はほとんどありません。

ただし、便に他の色が見られる場合は、問題がある可能性があります。明るい赤は、下部腸の出血の可能性を示します。黒または濃いタリーブラウンは、上部消化管の出血を示している可能性があります。しかし、それはあなたが昼食時に持っていたブルーベリーや黒い甘草かもしれないことを覚えておいてください。

病状と診断された場合、緑便の予防は根本的な問題に対処することから始まります。たとえば、セリアック病の場合、下痢を引き起こすグルテンなどの食品は避けてください。

さらに、カフェイン、乳製品、脂っこい食べ物、炭酸飲料など、過敏性腸症候群やクローン病の症状を悪化させる食品を制限します。あなたの引き金を特定するのを助けるために食物ジャーナルを保管してください。

ほとんどの場合、緑便は心配する必要はありません。変色した便が長続きすることは、より深刻なことを示している可能性がありますが、1回限りの発生は、通常、野菜を食べていることを意味します。