ついに私を抱きしめた休暇

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カーニバルビスタクルーズ船に乗って、完璧なタイミングで一週間過ごすように誘われました。夫と私は、娘が2年以上前に生まれて以来、本当の大人の休暇をとっていませんでした。私の現在のストレスレベルは、私の血圧を屋根から送り、私の医者に休暇を「処方」させていました。私はまた、自分の体を受け入れ、ダイエットの生涯を終わらせ、9月の40歳の誕生日の前にこれらのハングアップを捨てるという使命に着手しました。水着シックのドレスコードを6日間続けて旅行するよりも、その操作を実行するためのより良い方法はありますか？それは私にストレスを与えたり、内部の闘争を引き起こしたりするつもりはありませんでしたね？

まあ、間違っている、間違っている、そしてもっと間違っている。問題は、クルーズに同意することは、「海の引き金」に乗船することに同意することに似ているということです。水着を着ているすべての人に加えて、ビュッフェ、24時間年中無休のピザ、ステーキハウス、自由に流れるワインなど、私の食べ物の宿敵が私を罵倒し、誘惑するためにそこにいました。私はめちゃくちゃだった。しかし、私は自分の体のハングアップを港に残し、控えめなツーピース、ビーチサンダル、薄手のカバーアップのユニフォームを含む「CruiseShipMe」を受け入れることを決心しました。

風に注意を払い、水着に関連するすべての恐怖とオーディションに直面するという大胆な決断をしたとき、私たちはほとんど沖合にいませんでした。 リップシンクバトル 競争、有名なスパイクテレビ番組の派生物。選択した場合は、1週間かけて歌のリハーサルを行い、船の実際の出演者と一緒にダンスルーチンを学び、写真撮影を楽しみ、クルーズの最終夜の大公演の前に1週間「出演」します。私はプールに出て、スティーブン・タイラーの最高の印象を与え、エアロスミスの「ウォーク・ディス・ウェイ」にリップシンクする準備をしました。代わりに、私はプールの上のオーディションを点滅させる映画館サイズの画面を一目見ました-そしてあなたに気をつけてください、すべてのサイズの女の子がそれにすべてを与えていました-しかしそれでも私は窒息しました。私はラインから外れ、ブーイングされること、またはさらに悪いことに、私の外見に悩まされることを恐れて過換気になりました。私の歪んだ身体イメージは私の性格に奇妙な数字を与えます-私は外向的ですが、それらの不安は時々私を隠者に変えます。最高のスタートを切ることはできません。

私のでこぼこのスタートから先に進む準備ができています（そして私が見たときはいつでも嫉妬を燃やします リップシンクバトル 出場者の名声をかき集めて）、私は風に注意を払い、翌日、ジャマイカのオーチョリオスにある最初の寄港地でプライベートビーチにツーピースの水着を着ました。私はクリスシー・テイゲンをチャネリングしました。クリスシー・テイゲンは、彼女の美しさを所有し、嫌いな人を完全にシャットダウンしたことで尊敬しています。私はビーチの周りを気取って、周りの人たちに私を隠したり、彼らの視界から外れたりするように誘惑しました。

誰も気にしませんでした。

誰も私の方向にサングラスをひっくり返しませんでした。

ボートに戻る時間になるまで、誰もがバンブービーチクラブで過ごした3時間を楽しむことに集中していました。

夫と私は眼鏡をチリンと鳴らし、マッサージテントで自分自身を見つけて探検に行きました。私はマッサージの吸盤です-そして、それらの結び目やよじれをすべてこすり落とすことは、私が私の体とつながるのに役立つことを私が知っていることです。小さな問題が1つだけありました。このマッサージは個室では行われていませんでした。私はビーチで水着のトップを脱いで、それを外しておかなければなりませんでした。私が海岸線をキャットウォークのように扱ったとき、誰も気にかけたり、気づいたり、注意を払ったりしませんでした...私がおっぱいをフラッシュした場合、なぜ彼らは気にするのでしょうか？事は、私は気にした。しかし、私がトップを解いた2番目、それは体外離脱体験のようでした。太ったり、痩せたり、自己意識を感じたりしませんでした。私は力を与えられたと感じました。ダブルDブラのサイズやふっくらとしたウエスト、体重計で見たいよりも高い数字は気になりませんでした。ビーチで見知らぬ人からの反応は、私が彼らの検証を必要としなかったことを私に思い出させることを除いて、それを変えるために何もするつもりはありませんでした。私は自分自身から、そして自分だけから検証を取得し始める必要がありました。

それで、私は私の人生で最も信じられないほどのマッサージのために横になる前に、私のトップのフックを外して、私のおっぱいをフラッシュし、1分間長居しました。それが終わったとき、私は座って（私の方向を見ている人にはまだおっぱいが見えないように）、テーブルから飛び降りて服を着る前に数分間伸ばしました。確かに、夫に話すのに数週間かかりましたが、経験が私の脳を再配線するのに数分しかかかりませんでした。頭の中が誰にも見えないのを覚えてとても新鮮でした。そして、私の体について私が考えることは、他の誰もが考えるよりも厳しいことは間違いありません。それは彼らがそれについてまったく考えている場合です。申し訳ありませんが、エゴ、そうではないことがわかりました。

ボートに戻ると、空中に吊るされたロープコース、スカイライドバイク、ウォータースライド、さらにはクラウド9スパまで、ほとんどすべてが真剣に半分裸だったため、体の受け入れは依然として困難な戦いでした。スパのサーマルスイート、素晴らしい暖房付きラウンジチェア、ジェットバス、さまざまなサウナのある「ボーナス」エリアへのアクセスに追加料金を支払いました。私はそれを隠し、読んで、リラックスして、私を覆っているサウナの蒸気の中で水着を着て練習する場所として見ました。ある日の午後、私は蒸気浴の1つに足を踏み入れ、裸の年配のカップルを見つけました。 恐れることはありません お互いをこすり落とすために-彼らは笑い、恍惚とし、世界の他の地域に気づいていませんでした。私は夫をつかんで公の場で彼を手探りし始める必要性を感じたと言っているのではありません。しかし、私はそのカップルをうらやましかった。彼らが今のところ影を落とす体のハングアップについて明らかに心配していなかったことはなんと驚くべきことでしょう。彼らはそれを生き、楽しんで、そして一緒に行っていました。 （たとえ彼らがそうすべきだったとしても、あなたは知っている、彼らのキャビンでこれをしている。）

取り組むべき他の主要な悪魔は、私が空腹であるかどうかにかかわらず私を誘惑する準備ができていた、クルーズ船の隅々に潜んでいるすべての食べ物でした。つまり、この船には、ガイフィエリバーガージョイントアンドピッグアンドアンカーバーベキュー、ステーキハウス、24時間年中無休の食べ放題のピザ、ビュッフェ、ファミリースタイルのイタリアンレストランとアジア料理レストランがありました。ベーコンのパテがハンバーガーの上に載っていて、デザートのサービングが半分のケーキである場合、それが終わったときにあなたが15ポンド（最小）で爆破したように感じずに食事を楽しむのは難しいです。

私はバランスを見つけるために挑戦を使用しました。私は満腹になったときに立ち止まり、少なくとも口の中を潤すものの味を奪うことはありませんでした。繰り返しますが、それは力を与えると感じました-私が長い間自分自身を否定していた感情。大量の食事に出かけるときはいつも、一日中食べた量が少ないことを発表して、食欲をそそるのを正当化するという悪い習慣があります。人々が私を判断するのを防ぐための戦術として。どちらが何だと思いますか？私が何かを言うまで、彼らはおそらくそうではありませんでした。水着を着ていることを誰も気にしないように、私が食べているものも誰も気にしないことにすぐに気づきました。それで、私は口を閉じて、自分に似合うものを食べ、その後、散歩したり、数分間瞑想したり、翌朝スピンワークアウトをしたりするなど、気分が良くなるために必要なことをしました。罪悪感も後悔もありません-毎食後に自分に許可したきれいなスレートだけです。

帰国した今、「CruiseShipMe」が立ち往生していることを誇りに思います。その6日間は私の悪魔を永久に殺すことはありませんでしたが、彼らは私に健康的な視点を与えてくれました。船上で、私が悪い瞬間を過ごしていた場合、私はiMax映画館に隠れたり、争いから離れた屋根付きのラウンジチェアを見つけることができました。自宅での私のバージョンは、再グループ化するために就寝前に瞑想するか、パティオに座っています。裏庭用にインフレータブルプールを購入したばかりです。暑さをしのぐために友達を呼んでいる間、新しい水着でたむろすることに興奮しています。そして多分私は私のロックスターのファンタジーを生きていませんでした リップシンクバトル しかし、私 やりました 仕事のためにテレビのセグメントを撮影することに同意するだけです（3年以上ぶりです）。まだ進展はありません-私は隠されていない限り、旅行中にほとんど写真を撮りませんでした。でも、ビーチでトップレスになるという解放感を考えると、自分の体についての意見は自分だけだということを思い出します。そして毎日、それらの意見は私がどこまで来たかについて私をますます気分を良くさせています。

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