古いコーヒーかすを使用する16の創造的な方法

コンテンツ

• 1.あなたの庭を肥やす
• 2.後で堆肥にする
• 3.虫や害虫を撃退する
• 4.ペットからノミを取り除く
• 5.臭いを中和する
• 6.自然な洗浄スクラブとしてそれを使用してください
• 7.鍋とフライパンを洗う
• 8.肌を角質除去する
• 9.セルライトの外観を減らします
• 10.天然染料として使用
• 11.暖炉を掃除する
• 12.肉を柔らかくする
• 13.髪の成長を刺激し、蓄積を取り除く
• 14.傷のある家具を修理する
• 15.キノコを育てる
• 16.目の下の円を扱う
• コーヒーかすは消費しても安全ですか？
• 結論

コーヒーは世界中で消費される人気のある飲料です。

人々は通常、醸造後に残された土地を破棄しますが、この記事を読んだ後、それらを捨てることを再考することができます。

コーヒーかすは家庭や庭の周りで多くの実用的な用途があり、あなたの美しさのルーチンを整えるのを助けることさえできます。

家でたくさんコーヒーを作らない場合、ほとんどのコーヒーショップには、提供する用意のあるコーヒーかすが豊富にあります。

以下は、使用済みコーヒーかすの16の創造的な使用法です。

1.あなたの庭を肥やす

ほとんどの土壌には、最適な植物の成長に必要な必須栄養素が含まれていません。

また、植物が成長するにつれて、それらは土壌から栄養素を吸収し、最終的にそれを枯渇させます。

したがって、ほとんどの庭は、植物が生き残るために必要な栄養を確実に得るために、施肥する必要があります。

挽いたコーヒーには、窒素、カルシウム、カリウム、鉄、リン、マグネシウム、クロムなど、植物の成長に重要なミネラルがいくつか含まれています（1）。

また、土壌を汚染する可能性のある重金属の吸収にも役立ちます（2、3）。

さらに、コーヒーかすはワームを誘引するのに役立ちます。ワームは庭に最適です。

コーヒーかすを肥料として使用するには、植物の周りの土壌に散布するだけです。

概要 コーヒーの粉は、植物の成長に必要ないくつかの主要な栄養素を含んでいるため、優れた肥料になります。それらはまた、虫を誘引し、土壌中の重金属の濃度を低下させるのに役立ちます。

2.後で堆肥にする

肥料をすぐに必要としない場合は、後で使用するためにコーヒーかすを堆肥化できます。

堆肥化は、生ごみや庭の残骸などの有機物を、堆肥または腐植土と呼ばれる暗くて豊かな材料に変える自然なプロセスです。

庭や庭に堆肥を追加すると、土壌がより多くの栄養分と水を保持できるようになり、それによって植物の健康が向上します。

ある研究では、コーヒーかすと台所の廃棄物で作られた堆肥は、廃棄物だけで作られた堆肥よりも栄養素が豊富であることがわかりました（4）。

別の研究では、0、10、20、40％のコーヒーかすを含む4つのバッチの堆肥を比較しました。

40％のコーヒーかすを含むバッチは、温室効果ガスの排出量が最も少なく、最高品質の堆肥を生成しました（5）。

堆肥化するその他のアイテムには、草の切り抜き、葉、樹皮、細断した新聞紙、ブラシ、ハーブ、卵の殻、古いパン、果物や野菜のトリミングなどがあります。

肉や魚のスクラップ、乳製品、病気の植物、グリース、油を堆肥にしないでください。

概要 庭に堆肥を追加すると、植物の健康を大幅に改善できます。コーヒーかすは栄養素のレベルを上げ、堆肥の温室効果ガスの排出を減らすのに役立ちます。

3.虫や害虫を撃退する

コーヒーに含まれるカフェインやジテルペンなどの特定の化合物は、昆虫に対して非常に有毒である可能性があります（6、7）。

このため、コーヒーかすを使用してバグを撃退できます。

それらは蚊、ミバエ、カブトムシを阻止するのに効果的であり、他の害虫を遠ざけるのにも役立つかもしれません（8、9）。

コーヒーかすを昆虫や害虫の忌避剤として使用するには、単にかすのボウルを置くか、屋外の座席エリアに散布します。

植物の周りにコーヒーかすを散布することにより、害虫を庭から遠ざけることもできます。彼らは、ナメクジやカタツムリが這うのが好きではない障壁を作成するのに役立ちます。

概要 コーヒーかすには、多くの昆虫にとって有毒な化合物が含まれています。コーヒーかすを使用して、蚊、ミバエ、カブトムシ、その他の害虫を撃退できます。

4.ペットからノミを取り除く

ノミは家庭用ペットでは一般的な問題であり、ノミの治療には費用と時間がかかります（10）。

市場にはいくつかのノミ除去製品がありますが、その多くは苛酷な化学物質を含み、望ましくない副作用を引き起こす可能性があります。

幸いなことに、ノミはコーヒーを好まないようです。コーヒーの粉を自然な処理として検討することをお勧めします。

シャンプー後、ペットの毛皮全体を擦るだけです。次に、それらを洗い流し、ペットを通常どおり乾燥させます。

これを行うと、ペットのコートに滑らかさと輝きが追加される可能性があると言う人もいますが、これらの主張のいずれかを裏付ける研究はほとんどありません。

ただし、コーヒーかすは処方薬よりも効果が低い場合があります。そのため、ペットにノミがいて、この治療法が機能しない場合は、獣医に連絡して代替オプションについて相談することをお勧めします。

また、コーヒーかすは外部でのみ使用する必要があります。摂取すると犬に有毒になる可能性があります。

概要 他の昆虫のように、ノミはコーヒーが好きではありません。使用済みのコーヒーかすでペットを入浴させると、ノミを寄せ付けないのに役立ちます。

5.臭いを中和する

コーヒーかすには窒素が含まれているため、炭素と組み合わせると悪臭のする硫黄ガスが空気から除去されます（11）。

言い換えれば、コーヒーかすはにおいを吸収し、取り除くのを助けることができます。

コーヒーかすのボウルを冷蔵庫または冷凍庫に入れて、腐った食品や香りのよい食品の臭いを中和することができます。

また、古い靴下やパンストにコーヒーかすを詰めて結び、携帯用芳香剤を作ることもできます。

これらを靴、ジムバッグ、寝室の引き出し、カーシートの下など、脱臭が必要な場所に置きます。

コーヒーの粉を流しのそばに置き、ニンニクや玉ねぎを刻んだ後、それらを使って手をこすることもできます。根拠はあなたの手から臭いを取り除くのに役立ちます。

概要 挽いたコーヒーは、冷蔵庫、ジムバッグ、臭い靴の臭いを吸収して取り除くのに役立ちます。それらをハンドスクラブとして使用すると、タマネギやニンニクから残っている臭いを取り除くのにも役立ちます。

6.自然な洗浄スクラブとしてそれを使用してください

挽いたコーヒーは研磨性があり、清掃が困難な表面の堆積物を取り除くのに役立ちます。それらは抗菌性と抗ウイルス性のために消毒にも役立ちます（8）。

化学薬品による洗浄を避けたい場合は、使用済みのコーヒーかすを試してみる価値があります。

それらを使用して、シンクを洗ったり、調理器具を磨いたり、グリルを掃除したりします。

茶色の汚れが発生する可能性があるため、あらゆる種類の多孔質材料に使用しないように注意してください。

概要 コーヒーかすは研磨剤クリーナーとして使用できます。それらは家のまわりの流し、調理器具、グリルおよび他の表面から蓄積物を消毒して取り除くのを助けることができます。

7.鍋とフライパンを洗う

挽いたコーヒーの粗い質感は、お手入れが難しい台所用品をこするのに最適です。

それらを使用して、皿をきれいにこすり落とし、鍋やフライパンから固まった食品を取り除くことができます。単にあなたの鍋やフライパンに直接地面を振りかけ、いつものようにこする。その後はよくすすいでください。

概要 コーヒーかすを使用して、鍋やフライパンを洗うことができます。それらの研磨テクスチャーは、固まった食品をこすり落とすのに役立ちます。

8.肌を角質除去する

コーヒー粉の粗い粒子は、皮膚から汚れや死んだ細胞を取り除くのに役立つ剥離剤として機能します。

コーヒーかすを少量の水またはココナッツオイルと混ぜ、手で直接顔と体にこすります。

コーヒーかすは少量の蜂蜜と混ぜて、角質除去リップスクラブとして使用することもできます。

さらに、コーヒーかすに含まれるカフェインには強力な抗酸化作用があり、日光によるダメージから肌を保護するのに役立ちます。

また、血流を増加させ、全体的な皮膚の健康に役立ちます（12）。

概要 コーヒーの粉は、顔や体の角質除去スクラブに転用できます。汚れや古い角質を取り除き、肌全体の健康を促進します。

9.セルライトの外観を減らします

セルライトは、皮膚にくぼみのあるでこぼこした外観を与える状態です。成人女性の80〜90％に影響を与えます（13）。

これは、脂肪沈着物が皮膚の下の結合組織を押し通すときに発生し、臀部や太ももによく見られます。

コーヒーかすなどのカフェインを局所的に塗布すると、この脂肪を分解してその領域への血流を増加させ、セルライトの外観を低下させる可能性があります（12）。

地面を水またはココナッツオイルと混ぜ、セルライトの影響を受けた部分を週に2回10分間スクラブします。

概要 コーヒーの粉は、脂肪沈着物を分解し、患部への血流を増やすことにより、セルライトの外観を減らすのに役立ちます。

10.天然染料として使用

白いシャツの上にコーヒーをこぼしたことがあるなら、それが汚れを残す可能性があることを知っています。

使用済みのコーヒーかすを再湿潤することにより、綿、レーヨン、セロハン、リネン、紙の着色に使用できる安価ですべて天然の染料を作成できます（14）。

これは、布や紙にビンテージの外観を与えたり、衣類やタオルの既存の汚れを隠す簡単な方法です。

コーヒーかすはイースターエッグを染めたり、黒髪の色を濃くするために使用することもできます。

市販の食品や染毛剤には数百の化学物質が含まれている可能性があり、その多くは癌を引き起こす可能性があります（15、16、17）。

使用済みのコーヒーかすは、従来の染料に代わる優れた無毒の代替品です。

着用したり、縫製や編み物に使用する生地や糸を染めた場合は、使用前に必ず中性洗剤で冷水で洗ってください。

概要 使用済みのコーヒーかすは、過酷な化学染料の優れた天然代替品です。単にそれらをリウェットし、それらを使用して紙や布地を染色するか、ブルネットの髪を黒くします。

11.暖炉を掃除する

薪の暖炉から灰をきれいにするのは、信じられないほど厄介な作業です。

使用済みのコーヒーの粉を灰の上に散らすことで、それらを計量して、煙の雲が形成されるのを防ぐことができます。

これにより、灰の除去が容易になるだけでなく、ほこりが漏れて部屋の他の部分に移動するのを防ぎます。

概要 洗浄する前に、コーヒーかすを使用して暖炉の灰を量り取ります。これにより、灰の除去が簡単になり、混乱が少なくなります。

12.肉を柔らかくする

肉には筋肉繊維とタンパク質が含まれているため、堅い一貫性が得られます。

肉を柔らかくすることは、それらを分解するのを助け、その結果、柔らかな質感になります。

塩、酵素、酸は、3つの天然タイプの肉軟化剤です。コーヒーには天然の酸と酵素が含まれているため、肉の軟化に特に効果的です。

コーヒーの酸性の性質も肉の風味を高めるのに役立ちます。

使用済みのコーヒーかすをお気に入りの乾式こすりレシピに追加し、調理の2時間前に肉にこすりつけます。

殻は肉の上で調理され、暗くてサクサクした皮を形成します。

代わりに、使用済みのコーヒーかすを再醸造してコーヒーを作り、冷ましてから、冷蔵庫で肉を24時間までマリネしてから調理することもできます。

概要 コーヒーの粉には、肉を柔らかくして風味を高める天然の酸と酵素が含まれています。

13.髪の成長を刺激し、蓄積を取り除く

シャンプーやスタイリング製品は、髪の毛を鈍らせて重くする可能性のある残留物を残すことがよくあります。

コーヒーかすで頭皮を角質除去すると、蓄積した角質細胞を取り除くのに役立ちます。

さらに、いくつかの試験管研究では、使用済みのコーヒー粉などのカフェインが人間の髪の成長を刺激することがわかっています（18、19、20）。

同様に、人間と動物の研究では、カフェインを皮膚に塗布すると、血流が増加し、発毛が加速されることがわかっています（12）。

シャンプーをする前に、コーヒーかすをほんの一握り取り、頭皮と髪に数分間マッサージします。その後、通常のように洗ってすすぎます。

これを週に1〜2回、または必要に応じて実行します。

概要 使用済みのコーヒーかすで頭皮を角質除去すると、死んだ皮膚細胞と製品の蓄積を取り除き、育毛を早めることさえできます。

14.傷のある家具を修理する

あなたが木製の家具を所有している場合、おそらくそれが簡単に擦られたり引っかかれたりすることに気づいたでしょう。

さまざまな製品を使用すると、かすり傷の外観を最小限に抑えることができますが、店舗に出向く前に、コーヒーかすを試してみるとよいでしょう。

まず、使用済みのコーヒーかすと水で濃いペーストを作ります。

次に、綿棒を使用してペーストをスクラッチにこすり、5〜10分間放置してから、綿布で拭きます。

これは、傷を磨き、露出した木材を濃い茶色に染めることで傷を隠すのに役立ちます。

希望の色が得られるまで、綿棒を使用してスクラッチにコーヒーを軽くたたき続け、アプリケーション間で数時間待ちます。

概要 コーヒーかすを使用して、木製家具の傷を磨き、暗くして、既存の仕上げに合わせることができます。

15.キノコを育てる

キノコは特定の条件でのみ繁殖し、悪名高いほど成長が困難です。

手始めに、彼らは基質、または下にある物質または層を必要とするので、彼らは通常の庭の土壌では成長しません。

使用済みのコーヒーかすは、キノコが成長したい栄養素が満載されているため、優れた基質になります（21）。

さらに、それらは醸造プロセス中にすでに滅菌されており、そうでなければ、成長プロセスの追加のステップになります。

使用済みのコーヒーかすでキノコを育てる方法

1. 約5.5ポンド（2.5 kg）の粉を集め、スプレーボトルを使用して湿らせます。
2. キノコの胞子とおがくずの混合物を1ポンド（500グラム）強追加し、よく混ぜます。あなたはあなたの地元の園芸店でこの製品を探すことができます。
3. 得られた混合物をフィルターパッチの生育バッグ、大きな冷凍バッグ、またはバケットに入れ、約半分から2/3になるまで満たします。
4. 地面の上のコンテナの側面に、サイズが約5 mmの4つの空気穴を開けます。開いたコンテナを使用している場合は、セロハンで覆い、さらにいくつかの小さな空気穴を突いてください。
5. 1日1回、または必要に応じて、地面に水を軽くスプレーして湿らせます。
6. 約2〜4週間で、芽生えのきのこの白い密集した部分が見え始めたら、容器をより明るく新鮮な空気のある場所に移動します。
7. キノコがふっくらしてふたが上を向くと収穫できます。

この方法でどんな種類のキノコでも育てることができますが、しいたけやカキの方が簡単そうです。

概要 適切な水分と組み合わせると、コーヒーかすはキノコにとって理想的な成長環境のようです。

16.目の下の円を扱う

目の周りの皮膚は非常に繊細で、脂肪組織はほとんど含まれていません。このため、老化の兆候が見られる最初の場所の1つです（22）。

脆弱な血管、血行不良、不十分な肌の質など、多くのことが、目の下のくまやむくみの発生に寄与します（23）。

コーヒーの粉は、抗酸化物質とカフェインの含有量が高いため、有望な解決策のようです。

研究は、抗酸化物質とカフェインを含むスキンケア製品が老化の出現を防ぎ、目の下の円を減らすのを助けることができることを示します（23、24）。

特に、カフェインには抗炎症作用があり、目の周りの血液循環を刺激します。これにより、くまや腫れの発生を抑えることができます（12、25）。

コーヒーに含まれる抗酸化物質は、皮膚の老化に寄与するフリーラジカルとの戦いにも役立ちます（26）。

単にコーヒーかすに水またはココナッツオイルを追加して、ペーストを形成します。目の下に混合物を適用し、すすぐ前に約10分間放置します。このプロセスを毎日または必要に応じて繰り返します。

概要 コーヒーかすにはカフェインと抗酸化物質が含まれています。皮膚に塗布すると、老化を防ぎ、目の下のくまやむくみを軽減します。

コーヒーかすは消費しても安全ですか？

コーヒーを飲むことは、2型糖尿病、脳卒中、一部の種類の癌のリスクの低下など、多くの健康上の利点と関連しています（27、28、29、30）。

コーヒーかすを消費することで同様の利点が得られると想定することは安全に思えるかもしれませんが、多くの医師はそれに警告します。

コーヒー豆には、血中コレステロールを増加させる可能性のあるカフェストールとカーウェオールと呼ばれる化合物が含まれています。これらの化合物は通常、コーヒーを淹れるときにペーパーフィルターによって除去されますが、敷地内に残ります。

ある研究では、1日あたり約0.25オンス（7グラム）のコーヒー粉を消費した場合の影響を調べました。 3週間後、参加者の血中コレステロールは平均26ポイント増加しました（31）。

焼き菓子、肉のこすり、ソースのいくつかのレシピは、コーヒーかすを必要とします。この方法でコーヒーかすを使用することは、頻繁に消費しない限り、おそらく問題ありません。

概要 コーヒーの粉には、血中コレステロールを上昇させる可能性のある化合物が含まれています。ほとんどの場合、少量の摂取で十分ですが、過剰に摂取すると問題が生じる可能性があります。

結論

ほとんどの人はコーヒーを淹れた後に残った根拠を捨てます。ただし、それらを再利用するには多くの優れた方法があります。

コーヒーかすに含まれるカフェインと抗酸化物質は、セルライト、目の下の円、老化した皮膚のその他の兆候と闘うのに役立ちます。

コーヒーかすには、植物に栄養を与えたり、庭の害虫を防いだりできる栄養素も詰め込まれています。

さらに、その研磨性により、家中の優れた洗浄スクラブになります。

次にコーヒーを淹れるときは、この記事のアイデアの1つを使用して根拠を転用することを検討してください。