デトックスフットパッド：あなたの質問に答えました

コンテンツ

• デトックスフットパッドを使用すると、あなたの体はどうなりますか？
• 一部の人々は、使用後にフットパッドに残留物があることに気づきます。これの原因は何でしょうか？
• どのような人またはタイプの健康上の懸念がこの実践から最も恩恵を受けるでしょうか、そしてその理由は何ですか？
• もしあれば、どのようなリスクがありますか？
• あなたの意見では、それは機能しますか？なぜまたはなぜそうではないのですか？

ウェルネスの流行が急速に改善する時代では、何が合法で、何が単なる偽物であり、派手なPR用語や著名なソーシャルメディアインフルエンサーからの宣伝に包まれているのかを見分けるのが難しい場合があります。

要するに、多くの努力をせずに一定レベルの健康とウェルネスを得る方法のこれらの約束の犠牲になるのは簡単です。しかし、よくあることですが、それが真実であるには良すぎる場合は、セカンドオピニオンを取得するのが最善です。そしてそれはまさに私たちがやったことです。

デトックスフードパッドを入力してください。このウェルネストレンドは、過去10年間で人気を博しており、足の裏から毒素をすばやく簡単に取り除く方法として宣伝されています。

これらが実際に機能するかどうかを確認するために、2人の異なる医療専門家に質問しました-Debra Rose Wilson、PhD、MSN、RN、IBCLC、AHN-BC、CHT、准教授およびホリスティックヘルスケア開業医、およびDena Westphalen、PharmD、臨床薬剤師-問題を検討する。

これが彼らが言わなければならなかったことです。

デトックスフットパッドを使用すると、あなたの体はどうなりますか？

デブラローズウィルソン： デトックスパッドに対する身体的反応の証拠はありません。これらのタイプの製品に関するほとんどの主張には、体から重金属、毒素、さらには脂肪を取り除くことが含まれています。彼らはしない。その他の虚偽広告には、うつ病、不眠症、糖尿病、関節炎などの治療に対する効果が含まれます。

デナウェストファレン：デトックスフットパッドの使用中に身体に何かが起こることを証明する科学的研究は発表されていません。デトックスフットパッドの背後にある考え方は、特定の成分を足に適用することによって毒素が体から引き出されるというものです。フットパッドには、植物、ハーブ、ミネラルの成分を含めることができ、多くの場合酢が含まれています。

一部の人々は、使用後にフットパッドに残留物があることに気づきます。これの原因は何でしょうか？

DRW： 蒸留水を数滴垂らしても同様の残留物があります。足がパッドに汗をかいたときに同じことが起こるのは理にかなっています。

DW： デトックスフットパッドのメーカーは、朝のフットパッドのさまざまな色が、体から抽出されるさまざまな毒素を表していると主張しています。明らかな色は、おそらく汗と酢の混合物の反応です。

どのような人またはタイプの健康上の懸念がこの実践から最も恩恵を受けるでしょうか、そしてその理由は何ですか？

DRW： デトックスフットパッドを使用することの既知の利点はありません。

DW： 科学的に証明された健康上の利点はありません。

もしあれば、どのようなリスクがありますか？

DRW： 実証済みの利点がない製品にお金を使う以外に、文献に記載されているリスクはありません。

DW： 高コスト以外のリスクは報告されていません。

あなたの意見では、それは機能しますか？なぜまたはなぜそうではないのですか？

DRW： 足をこすったり浸したりすることは、セルフケアの一環として、リラックスして疲れた足の痛みを和らげるのに最適な方法です。とは言うものの、質の高い研究では、足から「解毒」することのメリットを見つけることができませんでした。いいえ、これは体の解毒には効果がありません。

DW： デトックスフットパッドは有害である可能性は低いですが、プラセボ効果もあると思います。人の足は顔と同じように毛穴でいっぱいです。粘着パッドが足の裏の周りを密閉し、夜の領域を囲むと、足が発汗し、フットパッドの酢が発汗を促進します。パッドが体の解毒に効果があるとは思いません。

デブラローズウィルソン博士は、准教授であり、ホリスティックヘルスケアの実践者です。彼女は博士号を取得してウォルデン大学を卒業しました。彼女は大学院レベルの心理学と看護コースを教えています。彼女の専門知識には、産科と母乳育児も含まれます。彼女は2017〜 2018年のホリスティックナースオブザイヤーです。ウィルソン博士は、査読付きの国際ジャーナルの編集長です。彼女はチベタンテリアのマギーと一緒にいるのを楽しんでいます。

デナウェストファレン博士は、グローバルヘルス、旅行の健康とワクチン接種、向知性薬、およびカスタム配合薬に関心のある臨床薬剤師です。 2017年、ウェストファレン博士はクレイトン大学で薬学博士号を取得して卒業し、現在は外来薬剤師として働いています。彼女はホンジュラスで公衆衛生教育を提供するボランティアをしており、Natural Medicines RecognitionAwardを受賞しています。博士Westphalenは、キャピトルヒルのIACPコンパウンダーの奨学金受給者でもありました。余暇には、アイスホッケーとアコースティックギターを楽しんでいます。