肝臓脂肪の治療法
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肝臓の脂肪の治療法は、糖尿病、高コレステロール、甲状腺機能低下症などの機能を損なう病気を制御するために医師によって示されなければなりません。たとえば、この病気に特定の薬はありません。したがって、他の病気を治療するとき、肝臓における脂肪の蓄積および肝硬変または肝臓癌などの合併症の出現が回避される。
肝臓の脂肪の主な治療法はライフスタイルの変更によるもので、代謝を高めるのに役立つため、ウォーキング、ランニング、サイクリングなどの定期的な身体活動を週に4回、1日30〜60分間行います。脂肪を燃焼させ、体重をコントロールします。これらは、肝臓の脂肪を取り除くのに役立つ重要な要素です。
さらに、脂肪と糖分が少なく、果物、野菜、食物繊維が豊富な健康的な食事をとる必要があります。腸による脂肪の吸収を減らし、肝臓での脂肪の蓄積を減らすのに役立ちます。体重減少にも寄与することに加えて、場合によっては医師によって推奨されることがあります。脂肪肝のメニューオプションを参照してください。
栄養士のタチアナ・ザニンと一緒に肝臓の脂肪を減らす食品についてのビデオをご覧ください。
薬局の救済
特に糖尿病、高コレステロール、甲状腺の問題などの他の病気によって引き起こされた場合、肝臓の脂肪を減らすのに役立つ治療法のいくつかのオプションがあります。
これらの治療法は医師が個別に指示する必要があり、脂肪肝の主な治療法である食事療法、運動、喫煙の回避、アルコール飲料の飲酒などのライフスタイルの変化を排除するものではありません。
1.スタチン
肝臓は、コレステロールを生成および排除する体内の主要な器官であり、コレステロールの量が多い場合、それらは脂肪肝を引き起こす肝細胞に蓄積する可能性があり、このため、例えば、シンバスタチンまたはロスバスタチンなどのスタチン、血中コレステロールを下げるために使用され、脂肪肝を治療するために医師によって示される場合があります。
2.糖尿病治療薬
糖尿病は、血液中を循環する遊離脂肪の量を増加させ、肝細胞に入るとトリグリセリドに変換され、この臓器に蓄積して脂肪肝を引き起こす状態です。したがって、たとえば、ピオグリタゾン、リラグルチド、エクセグラチド、シタグリプチン、ビルダグリプチンなどの抗糖尿病薬の使用は、肝臓での脂肪の蓄積を減少または防止するために医師によって示される場合があります。
3.甲状腺薬
甲状腺機能低下症の治療に適応される薬剤であるレボチロキシンは、脂肪肝の治療にも推奨されます。この甲状腺障害は、悪玉コレステロールと肝臓に蓄積する可能性のあるトリグリセリドの量を増加させる可能性があるためです。したがって、甲状腺機能低下症を治療する場合、肝臓の脂肪を治療することも可能です。
4.ビタミンE
ビタミンEは強力な抗酸化作用があり、肝臓の炎症によって引き起こされる損傷を軽減または中和するのに役立つため、肝臓脂肪の治療に適応することができます。
いくつかの研究は、ビタミンEサプリメントが肝臓の脂肪の蓄積によって引き起こされる肝障害を持つ人々に役立つかもしれないことを示唆しています。ただし、このビタミンは男性の前立腺がんのリスク増加に関連しているため、サプリメントの使用を開始する前に医師に相談することが重要です。また、ビタミンEが豊富な食品の完全なリストをチェックしてください。
自然療法のオプション
いくつかの自然療法は、血中のコレステロールとトリグリセリドのレベルを下げるのを助けることによって脂肪肝の治療を助けることができます、または肝臓細胞を保護して再生し、それを健康に保つことができます。
たとえば、アザミのお茶、アーティチョーク、緑茶などのこれらの自然療法は、治療を補完するために使用でき、喫煙を避け、アルコール飲料を摂取することに加えて、運動と食事療法を伴う必要があります。脂肪肝の自然療法のすべてのオプションと準備方法を確認してください。
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