喉のくすぐりを治療する方法

コンテンツ

• 概観
• 自宅で喉のくすぐりを取り除く方法
• 喉のくすぐりの原因は何ですか？
• 外部要因
• 咽頭炎
• 喉頭炎
• 風邪
• アレルギー
• 副鼻腔炎
• 酸逆流
• 咽喉癌
• 喉のくすぐりの見通しは？

概観

喉の不快感は、喉のくすぐりと表現される場合があります。これは通常、喉、食道、または気管の粘膜の刺激によるものです。

喉のくすぐりは、病状または環境内の何かに関連している可能性があります。喉の粘膜が過剰になったり、煙などの外部刺激物が原因で症状が発生することがあります。

多くの場合、喉のくすぐりは適切な注意を払って自然に解消します。ただし、場合によっては、医師の診察と治療計画を受診する必要があります。

自宅で喉のくすぐりを取り除く方法

喉のくすぐりが重篤でない健康状態の症状または外的誘因であると疑われる場合は、自宅で治療を試すことができます。

喉のくすぐりに高熱、悪寒、呼吸困難などのより深刻な症状が伴う場合は、治療を遅らせないでください。

喉のくすぐりを緩和するには、次のことを試してください。

• 塩水でうがいをする。 小さじ1/2の塩を8オンスの水に加え、口の中でうがいします。あなたが短時間うがいをした後、それを吐き出します。
• のど飴で吸います。 トローチやハードキャンディーでも唾液の分泌を促し、喉を湿らせてくすぐりを和らげます。
• 市販薬（OTC）を服用してください。 OTC鎮痛剤やのどのスプレーを試してみるとよいでしょう。
• 残りの休息をとってください。 くすぐりがウイルスとの闘いの結果であると思われる場合は、強く押しすぎないでください。これには、起きている時間に気楽に過ごすこと、夜にもっと睡眠をとることが含まれます。
• 透明な液体を飲む。 水だけでなく、ハーブティーなどの温かい飲み物も試してください。アルコール飲料やカフェイン入りの飲み物をスキップします。これらの物質は脱水症状を引き起こし、喉を乾かします。
• 空気に湿気と熱を加えます。 乾燥した冷たい空気は、喉を不快に感じることがあります。部屋に加湿器を追加したり、サーモスタットを適度な温度に上げたりしてみてください。これは、イライラした気道を落ち着かせるのにも役立ちます。
• 既知のトリガーを回避します。 特定の要素への露出が喉をくすぐる原因になる可能性があることを知っているかもしれません。これらは花粉または塵のようなアレルゲンを含むかもしれません。

喉のくすぐりの原因は何ですか？

喉のくすぐりには多くの原因が考えられます。

外部要因

体外で何かにさらされたために喉がくすぐられることがあります。これらの要因には次のものがあります。

• 冷たい乾燥した空気
• 交通、煙、化学物質による大気汚染
• タバコからの直接または間接喫煙

喉のくすぐりを発症する可能性を減らすために、これらの外的要因との接触を避けてください。

咽頭炎

この状態は喉の痛みの医学用語です。それは喉の炎症とも呼ばれる咽頭の炎症です。これは、風邪やA群連鎖球菌などのウイルスや細菌が体内に侵入した結果である可能性があります。咽頭炎の詳細をご覧ください。

喉頭炎

喉のくすぐりは喉頭炎の兆候かもしれません。喉頭炎の最も一般的な結果の1つはあなたの声を失うことです。この状態は、叫んだり、大きな環境で声を上げたり、一度に何時間も話したりして声帯に負担をかけた場合に発生する可能性があります。

喉頭炎は、ウイルスや細菌の感染によっても引き起こされます。喉頭炎についての詳細。

風邪

風邪が喉のくすぐりの原因となる場合があります。このウイルス状態は、喉を含む上気道に症状を引き起こします。喉のくすぐりにつながる可能性のある風邪の症状は、鼻水が垂れ、粘液が喉の奥まで流れ落ちます。

症状は通常、7〜10日間続きます。ひどい風邪や長引く風邪は、インフルエンザや副鼻腔炎などの別の症状の兆候である可能性があります。風邪の詳細をご覧ください。

アレルギー

あなたの喉のくすぐりは、さまざまなアレルギーの影響を受ける可能性があります。アレルギーは、体が異物から身を守るために抗体を放出するときに発生します。花粉、ペットのふけ、虫刺され、カビ、食品、医薬品など、さまざまな要素からアレルギー反応を体験できます。

アレルギー反応の症状はさまざまですが、喉のかゆみはアレルギー性鼻炎や食物アレルギーの一般的な症状です。喉の閉鎖または意識喪失を引き起こす極端なアレルギー反応については、直ちに医師の診察を受けてください。これらはアナフィラキシーの兆候である可能性があります。アレルギーの詳細をご覧ください。

副鼻腔炎

鼻漏が原因の喉のくすぐりは、副鼻腔炎を伴う場合があります。

• 鼻詰まり
• 顔の痛みと圧力
• 慢性咳

副鼻腔感染症とも呼ばれ、この状態は数週間または数か月続くことがあります。年に数回再発することがあります。副鼻腔炎はウイルス感染として始まる場合がありますが、状態の進行中に細菌感染症または真菌感染症を発症する場合もあります。

一般的な風邪が1週間以上続いた後、副鼻腔炎が疑われる場合があります。副鼻腔炎の詳細をご覧ください。

酸逆流

驚くかもしれませんが、胃酸が喉のくすぐりを引き起こす可能性があります。

胃酸逆流症または胃食道逆流症（GERD）がある場合、胃の酸が食道を這い上がり、くすぐり感を引き起こします。これは、食道と胃の間の隙間がきつく閉まらない場合に発生します。

この状態は、過食、特定の食品を食べた、または食べた直後に横になった結果である可能性があります。多くの人が時々酸逆流を起こし、自宅でそれを扱います。

食道への損傷を避けるために、頻繁な逆流は医師が診断して治療する必要があります。 GERDの詳細をご覧ください。

咽喉癌

喉のくすぐりは、喉の癌のようなより深刻な状態の徴候である可能性があります。飲酒や喫煙をしたり、ヒトパピローマウイルスに感染したりすると、この状態になりやすくなります。この状態には、次のような他の症状が含まれる場合があります。

• 減量
• あなたの声の変化
• あなたの喉の近くのしこり

咽喉がんの疑いがある場合は、直ちに医師の診察を受けてください。喉のがんについての詳細をご覧ください。

喉のくすぐりの見通しは？

喉のくすぐりには多くの原因があります。風邪のようなマイナーな症状が原因である可能性があります。これは、GERDや喉の癌など、より深刻な状態の兆候である可能性があります。

くすぐりを和らげるために自宅での治療を試すことができます。症状が長引く場合、またはより重篤な症状を伴う場合は、医師の診察を受けてください。