あなたの髪に最適なヘアコンディショニングパックはどれですか？

コンテンツ

• なぜヘアコンディショニングパックが必要なのですか？
• 特定の髪の状態のためのヘアパック
• ヘアパック塗布
• コンディショニングトリートメントを適用する
• 座って吸収させます
• ぬるま湯で洗い流します
• ヘアパックは機能しますか？
• 使いすぎないでください
• 取り除く

ヘアコンディショニングパックは、ヘアマスクやディープコンディショナーとも呼ばれ、標準的なシャンプーやコンディショナーよりも完全に髪を育てるように設計されたトリートメントです。

既製のヘアパックは、ほとんどの薬局や美容店で市販されています。また、多くのオンラインソースからDIYレシピを見つけることもできます。

ヘアパックの使用を検討している場合は、次のような特定の髪の状態に最適なものを選択してください。

• 乾いた髪
• オイリーヘア
• 縮れた髪
• 傷んだ髪
• フケのある髪

あなたの髪の状態に最適なヘアパックの利点とそれらを適用する方法についてもっと学ぶために読んでください。

なぜヘアコンディショニングパックが必要なのですか？

あなたの髪は、以下のような潜在的に有害なアクションや要素に常にさらされています。

• スタイリング
• ヘアブラシ
• ブロードライヤー
• アイロンを矯正
• ヘア製品
• 矯正と着色を含む化学処理
• 太陽
• 季節の変わり目
• 大気汚染

ヘアパックの擁護者は、深いコンディショニング治療が損傷した髪を癒すのを助けることができることを示唆しています。

ヘアパックは多くの場合、天然油や脂質などの豊富な成分で処方されています。これらの有益な成分は、数分から数時間の間髪に残ります。

特定の髪の状態のためのヘアパック

臨床試験では証明されていませんが、ヘアパックの多くの成分には、主張されている利点を裏付ける証拠があります。たとえば、次の成分は特定の髪の状態に対処すると言われています：

• 油性の髪： 緑茶;または卵白とレモン汁;またはリンゴ酢と蜂蜜
• 乾いた髪： アボカドとアロエベラジェル;またはオリーブオイルとブラウンシュガー
• 傷んだ髪： 蜂蜜とココナッツオイル;またはオリーブオイルとアボカド
• 縮れた髪： バナナ、ヨーグルト、蜂蜜。またはバナナとアーモンドオイル
• くすんだ髪： アロエベラ、ヨーグルト、蜂蜜、オリーブオイル。またはココナッツオイル、アーモンドオイル、アルゴンオイル、ヨーグルト
• 細くて細い髪： 卵白とココナッツオイル;またはバナナとココナッツオイル
• ふけ： アロエベラ、蜂蜜、リンゴ酢。またはココナッツオイル、レモンジュース、蜂蜜

ヘアコンディショニングパックの使用を検討している場合は、ヘアスタイリストまたは皮膚科医にお問い合わせください。彼らはあなたのニーズに最もよく対応できる特定の製品やレシピを推薦するかもしれません。

ヘアパックを使用する前に、潜在的なアレルゲンの成分を確認してください。

ヘアパック塗布

ヘアパックを使用する最初のステップは、濡れた髪または乾いた髪のどちらに適用するかを決定することです。

選択したヘアパックにオイルの割合が多い場合は、乾いた髪に適用することを検討してください。それ以外の場合は、髪を湿らせてヘアパックを適用するように、髪を洗ってタオルで乾かすことを検討してください。

コンディショニングトリートメントを適用する

最初に、タオルを肩に掛けて服を保護します。次に、ヘアパックを髪につけます。指を使う人もいれば、小さな絵筆を使う人もいます。

• オイリーヘアの場合： 髪の毛の中央で塗布を開始し、終わりに向かって作業します
• 乾いた髪の場合： 頭皮の近くで塗布を開始し、終わりに向かって作業する
• フケの場合： 頭皮に塗布を開始し、終わりに向かって作業する

ヘアパックを塗布したら、広めの櫛またはウェットブラシで髪をとかして、均等に広がっていることを確認します。

座って吸収させます

次のステップはあなたの髪を覆うことです。いくつかの情報源は、プラスチック製のラップまたはシャワーキャップから始め、その後にタオルを垂らして滴りを吸収し、吸収を高めるために熱を維持することを勧めています。

ヘアパックの指示に従って、すべてをそのままにしておきます。数分を示唆する人もいれば、時間を示唆する人もいれば、夜通しを示唆する人もいます。

ぬるま湯で洗い流します

ヘアパックを所定の時間置いた後、髪の毛をほどき、冷水またはぬるま湯で完全に洗い流して、保湿のためにキューティクルを密閉します。お湯は使わないでください。

ヘアパックは機能しますか？

ジョンズホプキンス医学によると、ヘアコンディショニングは健康な髪の養生法のための最も重要なステップの一つです。ヘアパックでできること：

• 髪の扱いやすさを向上
• 静電気の除去に役立ちます
• 一時的に髪の毛の損傷を修復する

ジョンズホプキンス医学はまた、深いコンディショナーはひどく損傷した髪に特に有益であり、タンパク質含有コンディショナーは乾燥した損傷した髪に最も有益なコンディショニングトリートメントであると言います。

使いすぎないでください

タンパク質を含むトリートメントを使いすぎると、髪がもろくなることがあります。ヘアパックは、毎月または隔月でのみ適用する必要があります。

髪は生きていない組織なので、ダメージを完全に修復することはできません。ただし、適切なクレンジングおよびコンディショニング技術と適切な製品選択の養生法は、髪の健康を改善し、髪の弾力性を高めることができます。

取り除く

ヘアパックはディープコンディショニングトリートメントとして人気があり、傷んだ髪を癒すのに役立つと考えられています。多くの場合、天然油などの豊富な成分を配合して、潜在的なダメージに対処します。

• スタイリングツール（ヘアブラシ、ブロードライヤー、アイロンの矯正）
• ヘア製品（スタイリング、矯正、着色）
• 環境（太陽、季節の変化、大気汚染）

皮膚科医、ヘアスタイリスト、または他の信頼できる情報源に、特定の髪のニーズに対処するための特定の製品またはレシピの推奨事項があるかどうかを尋ねます。