乾癬ではできないと思った4つのこと

コンテンツ

• 1.ハイキング
• 2.デート
• 3.仕事をする
• 4.ドレスを着る
• 「はい」と言うことを学ぶ
• 持ち帰り

私の乾癬は、10歳で診断されたとき、左腕の上部の小さな斑点として始まりました。その瞬間、私は自分の人生がどのように変わるかについて考えていませんでした。私は若くて楽観的でした。乾癬とそれが誰かの体に及ぼす影響については、これまで聞いたことがありませんでした。

しかし、それがすべて変わるまで、そう長くはかかりませんでした。その小さな斑点は私の体の大部分を覆うように成長し、それが私の皮膚を引き継いだ一方で、それは私の人生の大部分も引き継いだ。

私は若い頃、自分の居場所を見つけるのに苦労し、苦労しました。私が絶対に好きだったのはサッカーでした。私が世界のトップにいたように、私たちが州のチャンピオンシップを作ったとき、私は女の子のサッカーチームにいて、とても自由に感じたことを決して忘れません。サッカー場を走り回ったり、叫んだりして、自分を表現し、感情をすべて引き出したのを鮮明に覚えています。大好きなチームメイトがいて、最高の選手ではありませんでしたが、チームの一員であることが本当に好きでした。

私が乾癬と診断されたとき、そのすべてが変わりました。かつて大好きだったのは、不安や不快感に満ちた活動になりました。暑い夏の太陽の下で走り回るとき、私は半袖と短パンでのんびりすることから、服の下に長袖とレギンスを着ることになりました。それは残忍で悲痛なものでした。

その経験の後、私は乾癬のためにできないことすべてに集中することに多くの時間を費やしました。私は自分自身を気の毒に思い、それをすべてできるように見える人々に激怒しました。自分の状態にもかかわらず人生を楽しむ方法を見つける代わりに、私は自分自身を孤立させることに多くの時間を費やしました。

これらは私が乾癬を患っていたので私ができないと思ったことです。

1.ハイキング

初めてハイキングに行った時のことを覚えています。私はそれを乗り越えて実際に楽しんだという事実に畏敬の念を抱いていました。私の乾癬は動きを困難にしただけでなく、19歳で乾癬性関節炎と診断されました。乾癬性関節炎はとても痛かったので二度と体を動かしたくありませんでした。誰かが私の体を動かすことを含む何かをするように私に頼んだときはいつでも、私は「絶対にしない」と答えました。ハイキングに行くことは私にとって壮大な成果でした。遅くなりましたが、やりました！

2.デート

はい、私はこれまでおびえていました。私の体は乾癬で覆われていたので、誰も私とデートしたくないと確信していました。私はそれについて非常に間違っていました。ほとんどの人はまったく気にしませんでした。

私はまた、真の親密さは私だけでなく、すべての人にとって挑戦的であることに気づきました。私の乾癬のために人々が私を拒絶するのではないかと心配していました。私がほとんど知らなかったとき、私が付き合っていた人も私が彼らに完全にユニークな何かを拒絶するのではないかと恐れていました。

3.仕事をする

これは劇的に思えるかもしれませんが、私にとっては非常に現実的でした。私の人生の約6年間、乾癬が衰弱し、体をほとんど動かすことができなかったことがありました。どうやって就職したり、就職したりするのかわからなかった。結局、私は自分の会社を設立したので、自分が働くことができるかどうかを健康に任せる必要はありませんでした。

4.ドレスを着る

私の乾癬がひどいとき、私はそれを隠すためにできる限りのことをしました。ついに、自分がいる肌を本当に所有し、体重計やシミを受け入れる方法を学ぶようになりました。肌はそのままで完璧だったので、世の中に見せ始めました。

誤解しないでください、私は完全に恐れていました、しかしそれは信じられないほど解放されてしまいました。私は完璧を手放し、とても傷つきやすいことをめちゃくちゃ誇りに思っていました。

「はい」と言うことを学ぶ

最初は不快で、確かにかなりの抵抗がありましたが、私は自分自身にとってより幸せな体験に深くコミットしました。

アクティビティを試したり、イベントに行ったりする機会があるたびに、最初の反応は「いいえ」または「病気のためにそれができない」と言うことでした。私の否定的な態度を変えるための最初のステップは、私がそれらのことを言ったときに認め、それが真実であるかどうかを探ることでした。驚いたことに、それは ではなかった たくさんの時間。私はいつもほとんどのことができないと思っていたので、たくさんの機会や冒険を避けていました。

もっと「はい」と言い始め、自分の体が自分の功績よりも強いと信じ始めたら、人生がどれほど素晴らしいものになるかを発見し始めました。

持ち帰り

あなたはこれに関係することができますか？自分の状態が原因で物事ができないと言っていると思いますか？少し考えてみると、思った以上に能力があることに気付くかもしれません。試してみる。次回自動的に「いいえ」と言いたいときは、「はい」を選択して何が起こるか見てみましょう。

Nitika Chopraは、セルフケアの力と自己愛のメッセージを広めることに取り組んでいる美容とライフスタイルの専門家です。乾癬を患っている彼女は、「NaturallyBeautiful」トークショーのホストでもあります。彼女とつながる ウェブサイト, ツイッター、または インスタグラム.