これらの「落ち込んだ」カップケーキは、メンタルヘルスチャリティーのためのおいしい募金活動です

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メンタルヘルスの問題に対する意識を高めるために、英国のポップアップショップThe Depressed Cake Shopは、メッセージを送信する焼き菓子を販売しています。うつ病と不安について話すことは、すべての運命と暗闇である必要はありません。ミスケーキヘッドとしても知られるエマトーマスは、2013年8月に落ち込んだグッズのみのパン屋を設立しました。彼女の目標は？メンタルヘルスの慈善団体のために資金を集め、メンタルヘルスの病気に関連する誤った汚名を認めること。そして、このイニシアチブは英国だけではありません。ポップアップは、カリフォルニア州サンフランシスコのような都市へと州境を進んでいます。テキサス州ヒューストン;カリフォルニア州オレンジカウンティ（8月15日土曜日に開催されます！）。

精神疾患についての会話を変えることは重要です-双極性障害や不安などの状態は、一部には恥ずべき社会がそれらに否定的に結びついているために、診断されないままになり続けています。このプロジェクトでのトーマスの目標は、そのコミュニケーションの線を開き、診断後に恥（そして否定）への自然な傾向を取り除くことです。彼女のカップケーキは完璧な比喩になっています。 （ここにあなたの脳があります：うつ病。）

「誰かが 『カップケーキ』と言うとき、あなたはピンクのアイシングと振りかけると思います」とトーマスは会社のサイトで言います。 「誰かが 『メンタルヘルス』と言うと、同じように想像を絶する固定観念がほとんどの人に浮かびます。灰色のケーキを持つことで、私たちは期待に挑戦し、精神疾患に苦しむ人々に付けたラベルに人々に挑戦させます。」

トーマスは、ポップアップショップの場所のいずれかで自分の焼き菓子に参加するように誰でも招待します。これにより、精神障害のある人が自分の苦労について話すのに十分な歓迎と快適さを感じることができるコミュニティが作成されるだけでなく、焼くという行為自体がストレスを軽減し、マインドフルネスを促進することが示されています。それはお互いに有利です。 （話してください！ここでは、ソファセッションを超えた6種類のセラピーです。）唯一の規定：すべてのケーキとクッキーは灰色でなければなりません。創設者によると、灰色の背後にある象徴性（青または黒とは対照的に、一般的に落ち込んでいると感じることに関連する2つの色）は、特に、うつ病は、人生の良い面も悪い面も、光沢のない灰色で描くということです。トーマスはまた、ボランティアのパン屋に、うつ病の灰色の雲の下に希望を与える虹色のケーキセンターを含めるように勧めています。

原因に関与する方法を見つけるには、キャンペーンのFacebookページに参​​加してください。

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