耳を安全に掃除するためのヒント

コンテンツ

• 宿便の症状
• ベストプラクティス
• 湿った布
• 耳垢軟化剤
• 避けるべきこと
• 合併症
• いつ医師に診てもらうか
• 耳を保護する方法

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概要概要

耳がふさがれていると感じますか？過剰なワックスは時々蓄積し、聴力を困難にする可能性があります。同時に、綿棒を使用することはワックスを取り除く安全な方法ではないことをおそらく読んだことでしょう。ここでは、耳を安全に掃除する方法、すべきでないこと、いつ医師の診察を受けるべきかについてのヒントをいくつか紹介します。

宿便の症状

耳垢、または耳垢は、あなたの体が生成するセルフクリーニング剤です。汚れ、バクテリア、その他の破片を収集します。通常、ワックスは咀嚼やその他の顎の動きによって自然に耳から出て行きます。

多くの人は耳をきれいにする必要はありません。ただし、ワックスが蓄積して聴覚に影響を与える場合があります。耳垢がこのレベルに達すると、それは宿便と呼ばれます。

宿便がある場合は、次のような症状が発生する可能性があります。

• 影響を受けた耳の痛み
• 膨満感または耳鳴り
• 影響を受けた耳の聴覚障害
• 影響を受けた耳から来る臭い
• めまい
• 咳

補聴器や耳栓を使用すると、過剰なワックスが発生する可能性が高くなります。高齢者や発達障害のある人もリスクが高くなります。外耳道の形状により、ワックスの自然な除去が困難になる場合があります。

ベストプラクティス

耳からワックスの蓄積を取り除く最も安全な方法は、医師の診察を受けることです。ご予約の際、医師は耳垢スプーン、鉗子、吸引装置などの特殊な器具を使用して閉塞を取り除くことができます。多くの事務所も専門的な灌漑を提供しています。

自宅でワックスを取り除くことを選択した場合、以下は自分で試す最も安全な方法です。

湿った布

綿棒はワックスを外耳道の奥深くまで押し込む可能性があります。綿棒は耳の外側にのみ使用するか、温かく湿った手ぬぐいでその部分を拭いてみてください。

耳垢軟化剤

多くの薬局では、ワックスを柔らかくする市販の点耳薬を販売しています。これらのドロップは通常、解決策です。それらには以下が含まれる場合があります。

• 鉱油
• ベビーオイル
• グリセリン
• 過酸化物
• 過酸化水素
• 生理食塩水

指定された数の滴を耳に入れ、一定時間待ってから、耳を排水または洗い流します。常にパッケージの指示に従ってください。治療後も症状が続く場合は、医師にご相談ください。

避けるべきこと

多くの人は定期的に耳を掃除する必要はありません。ワックスはそれ自身の世話をする必要があります。ボビーピン、綿棒、ナプキンコーナーなどの小物を使用している場合は、ワックスを外耳道の奥深くまで押し込むことができます。ワックスが蓄積すると、影響を受ける可能性があります。

ほとんどの医師から聞かれるルールは、肘よりも小さいものを耳の中に入れないことです。つまり、鋭利なものや綿棒など、鼓膜を傷つけて聴覚に永久的な損傷を与える可能性のあるものは使用しないでください。

次の場合は、耳を洗浄しようとしないでください。

• あなたは糖尿病を患っています
• 免疫力が低下しています
• 鼓膜に穴があるかもしれません
• 影響を受けた耳にチューブがあります

イヤーキャンドルは避けるべきもう一つのオプションです。長い円錐形のキャンドルを外耳道に挿入し、火をつけてワックスを吸い上げます。火事で怪我をしたり、耳の中のろうそくから誤ってワックスが付着したりする可能性があります。

合併症

閉塞を発症して治療しないと、症状が悪化する可能性があります。さらに耳の炎症や難聴を発症する可能性があります。ワックスはまた、医師が耳の内側を見て他の問題を診断するのが困難になるレベルまで蓄積する可能性があります。

いつ医師に診てもらうか

耳垢閉塞の症状は次のとおりです。

• 耳閉感
• 聴力の低下またはこもり
• 耳痛

また、感染症などの別の医学的問題を示す場合もあります。医師は耳の内側を見て、症状がワックスの蓄積によるものなのか、それとも他の何かによるものなのかを判断できます。

成人の耳の感染症の兆候は次のとおりです。

• 中耳の痛み
• 排液
• 聴覚障害

耳の感染症の症状は通常、急速に発症します。耳からの痛みや排液に気付いた場合は、自分で治療しようとしないでください。適切な診断と、必要に応じて投薬を受けるために、できるだけ早く医師に相談してください。

耳垢の宿便を1年に2回以上経験する場合、または特定の危険因子がある場合は、医師に相談してください。 6〜12か月ごとに定期的な専門家による清掃をスケジュールすることをお勧めします。

耳を保護する方法

耳を清潔に保つだけでなく、次のヒントに従って耳を保護し、今後数年間良好な聴力を確保してください。

• 小さなものを耳に挿入しないでください。鼓膜の損傷やワックスの衝突を引き起こす可能性があるため、肘よりも小さいものを外耳道の中に入れないでください。
• 大きな音への露出を制限します。騒音が大きくなりすぎる場合は、保護用のヘッドギアまたは耳栓を着用してください。
• ヘッドホンを使用しないように定期的に休憩を取り、他の人があなたの音楽を聞くことができないように音量を十分に低くしてください。車のサウンドシステムの音量も上げすぎないでください。
• 泳いだ後は、水泳者の耳を防ぐために耳を乾かしてください。布を使って耳の外側を拭き、頭を傾けて余分な水分を取り除きます。
• 特定の薬の使用で発生する聴覚の変化に注意してください。変化、バランスの問題、または耳鳴りに気付いた場合は、医師に連絡してください。
• 突然の痛み、難聴、または耳の怪我に気付いた場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。