人々があなたやあなたの乾癬に現れない場合の対処法

成長して、ほとんどのティーンエイジャーは思春期に伴う最も重要なドラマを経験し、「クールな子供たち」と調和したいと思っています。

私— {textend}それに対処する必要があり、それに加えて乾癬のクレイジーなケースがあり、子供の頃の多くの期間、信じられないほど孤立していると感じました。自己愛は、私の人生のこの時期に私が知っていたことさえありませんでした。

乾癬やその他の慢性的な健康状態に対処している場合は、その孤立感にも関係している可能性があります。

孤独を感じるのは私の普通のことでした。友達や家族とつながる機会があったときは、肌への欲求不満、他人とは違うことへの悲しみ、人生への怒りなど、個人的な苦労の詳細を共有しすぎる傾向がありました。しかし、私が学んだことは、私の人生で起こっていることすべてを処理する方法を誰もが常に完全に知っているわけではないということでした。

あなたは前にそれに気づいたことがありますか？ついに勇気を出して誰かに魂をむき出しにするために、そして何らかの理由で、それに対する彼らの反応はあなたが切望していた深いつながりと共感を欠いていますか？もしそうなら、あなたはそんなに一人ではありません！

多くの場合、私は誰かに本当に親密なことを話したばかりなのに、以前よりも孤独で露出していると感じました。そして、それは私にしばらくの間友情を育てようとし続ける方法がわからなかった。私が時間をかけて学んだことは、この反応は私に関するものではないということでした。その人が、その瞬間に私にどのような影響を与えるかわからず、自分が知っている最善の方法で応答していた可能性があります。

他の人とのこれらの脆弱で優しい瞬間に自分自身を世話することができる最大の方法の1つは、私たちが必要なものを求めるのに十分勇敢であることです。いつでも自分のニーズが何であるかを常に知っているとは限りませんが、可能であれば、共有の前に、本当に特別な愛を使うことができると伝えてみてください。または、今すぐ誰かに聞いてもらう必要があるということです。あなたは彼らがどれほど異なって現れることができるかに驚くかもしれません！

多くの場合、人々はあなたを救ったり修正したりする必要があると思って、特定の方法で現れます。そうでないことを彼らに知らせるとき、それは彼らがあなたのために本当にそこにいることを可能にします。必要なものを求めることは、自尊心を実践するための信じられないほど強力な方法でもあります。

ですから、次にあなたがその深いサポートを切望し、あなたの人生で本当に聞かれるために、あなたの聴衆を賢く選んでください。私は（ついに）多くの人が私のために現れる方法を知らなかったけれども、できる人を探すことが私の仕事であることを学びました。そして私を信じてください、彼らはそこにいます！あなたのために現れ、愛を込めて耳を傾けるのを待っています。

自分を孤立させたり、問題を内側に向けたりしないでください。それはあなたを助けるつもりはありません。あなたがあなたと一緒にいることができる部族を見つけるまであなた自身を押してください、あなた全員。それはそれだけの価値があり、あなたの人生に途方もない量の安堵を生み出すでしょう。また、自分を愛する自分の能力がどのように成長するかを見ることができます。他人からのサポートが多ければ多いほど、自分を愛することに投資するのに時間がかかります。約束する！

Nitika Chopraは、セルフケアの力と自己愛のメッセージを広めることに取り組んでいる美容とライフスタイルの専門家です。乾癬と一緒に暮らす彼女は、「NaturallyBeautiful」トークショーのホストでもあります。彼女とつながる ウェブサイト, ツイッター、または インスタグラム.