あなたは硫酸塩を含まないようにすべきですか?
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硫酸塩とは何ですか?
硫酸塩は、硫酸が他の化学物質と反応したときに形成される塩です。これは、ラウリル硫酸ナトリウム(SLS)やラウレス硫酸ナトリウム(SLES)など、懸念される可能性のある他の合成硫酸塩ベースの化学物質の広義の用語です。これらの化合物は、ココナッツやパーム油などの石油および植物源から生成されます。ほとんどの場合、クリーニング製品やパーソナルケア製品に含まれています。
製品におけるSLSおよびSLESの主な用途は、泡を作り、洗浄力の印象を強くすることです。硫酸塩はあなたにとって「悪い」ものではありませんが、この一般的な成分の背後には多くの論争があります。
事実を学び、硫酸塩を含まないようにするべきかどうかを決定するために読んでください。
硫酸塩に危険はありますか?
石油由来の硫酸塩は、その起源のためにしばしば物議を醸しています。最大の懸念は、硫酸塩生産の長期的な副作用です。石油製品は、気候変動、汚染、温室効果ガスに関連しています。硫酸塩は、一部の植物製品にも含まれています。
硫酸塩の懸念
- 健康:SLSおよびSLESは、特に長期間使用すると、目、皮膚、および肺を刺激する可能性があります。 SLESは、実験動物にガンを引き起こすことが知られている1,4-ジオキサンと呼ばれる物質で汚染されている可能性もあります。この汚染は、製造プロセス中に発生します。
- 環境:ヤシの木のプランテーションのための熱帯雨林の破壊のために、パーム油は物議を醸しています。排水溝に洗い流される硫酸塩を含む製品も、水生動物に有毒である可能性があります。多くの人々やメーカーは、より環境に優しい代替品を選びます。
- 動物実験:硫酸塩を含む多くの製品は、人々の皮膚、肺、および目への刺激のレベルを測定するために動物でテストされています。このため、多くの人がSLSとSLESを含む消費者製品の使用に反対しています。
硫酸塩はどこにありますか?
SLSとSLESの成分は、次のような個人用製品や洗浄剤に最もよく見られます。
- 液体せっけん
- シャンプー
- 洗濯洗剤
- 食器用洗剤
- 歯磨き粉
- バスボム
製品中のSLSおよびSLESの量は、メーカーによって異なります。それは少量から製品のほぼ50パーセントまで及ぶ可能性があります。
一部の硫酸塩は水中に含まれています。他の塩やミネラルと一緒に、それらは飲料水の味を改善するのに役立ちます。その他は、肥料、殺菌剤、農薬に含まれています。
硫酸塩は安全ですか?
SLSおよびSLESを癌、不妊症、または発達の問題に関連付ける直接的な証拠はありません。これらの化学物質は、長期間使用するとゆっくりと体内に蓄積する可能性がありますが、その量はわずかです。
SLSおよびSLESを含む製品を使用するリスクが最も高いのは、目、皮膚、口、および肺への刺激です。敏感肌の方は、硫酸塩が毛穴を詰まらせ、ニキビを引き起こすこともあります。
多くの製品は、配合中のSLSまたはSLESの濃度が低くなっています。しかし、製品が肌や目に接触している時間が長いほど、刺激のリスクが高くなります。使用後すぐに製品を洗い流すと、刺激のリスクが軽減されます。
製品 | SLSの平均濃度 |
スキンクレンザー | 1パーセント |
溶解性錠剤およびカプセル用潤滑剤 | 0.5〜2パーセント |
歯磨き粉 | 1〜2パーセント |
シャンプー | 10〜25パーセント |
洗浄剤中のSLSの濃度はより高いかもしれません。多くの洗浄剤と同様に、SLSを含まないかどうかにかかわらず、長時間の曝露と高濃度への皮膚接触は刺激を引き起こす可能性があります。肺の炎症を防ぐために、窓を開いたままにするか、換気源を用意することを忘れないでください。
あなたは硫酸塩を含まないようにすべきですか?
硫酸塩を含まないようにすることはあなたの懸念に依存します。皮膚の炎症が心配で、硫酸塩製品が原因であることがわかっている場合は、硫酸塩を含まない、または成分にSLSまたはSLESが記載されていない製品を探すことができます。硫酸塩が肌にどのように影響するかは、ブランドやメーカーによっても異なります。すべてのソースが同じというわけではありません。
自然な代替手段は次のとおりです。
肌や髪の毛をきれいにするために: 液体ではなく、固形および油性の石鹸とシャンプーを選択してください。考慮すべきいくつかの製品には、アフリカの黒い石鹸とボディクレンジングオイルが含まれます。泡と泡は肌や髪の毛をきれいにするのに重要ではありません-硫酸塩を含まない製品もその仕事をすることができます。
製品の洗浄用: 希釈した白酢を使って洗浄剤を作ることができます。酢が不快だと感じたら、レモンジュースを試してみてください。掃除中に空間を換気できる限り、刺激はありません。
環境や動物実験について懸念がある場合は、SLESの製造に石油を使用することを避ける方法はないことを知っておいてください。硫酸塩を含まないと言う製品も、必ずしも石油を含まないわけではありません。そして、植物由来のSLSでさえ倫理的ではないかもしれません。フェアトレードまたは倫理的トレードとして認定されている製品を探してください。
結論
硫酸塩は、その製造プロセスと発がん性物質であるという神話のために、長年にわたって悪い評判を築いてきました。硫酸塩が持つ可能性のある最大の副作用は、それらが目、皮膚、または頭皮に引き起こす刺激です。それがあなたに違いをもたらすかどうか確かめるために一週間硫酸塩を含まないようにしてみてください。これはあなたの刺激の原因として硫酸塩を排除するのに役立ちます。
結局のところ、硫酸塩はパーソナルケアやクリーニング製品に不可欠ではありません。都合がよければ、硫酸塩を含まない製品を試してみてください。