消化を改善するパイナップルジュース

コンテンツ

• 1.にんじんとパイナップル
• 2.パセリ入りパイナップル

にんじん入りパイナップルジュースは、パイナップルに含まれるブロメラインが食物の消化を促進し、食事の後に個人が重く感じないようにするため、消化を改善し、胸焼けを減らすための優れた家庭薬です。

これらの家庭薬で使用される成分は、消化を促進し、胸焼けの症状を軽減することに加えて、体から毒素を排除するのに役立つ重要な天然抗酸化物質であり、個人により多くのエネルギーとより美しく健康な肌を残します。

1.にんじんとパイナップル

消化器系に加えて、肌にも良いです。

材料

• 水500ml
• ½パイナップル
• にんじん2本

準備モード

パイナップルとにんじんを皮をむいて細かく切り、水と一緒にブレンダーに入れてよくかき混ぜます。

2.パセリ入りパイナップル

消化に加えて利尿剤です。

材料

• 1/2パイナップル
• みじん切りのフレッシュミントまたはパセリ大さじ3

準備モード

材料を遠心分離機に通し、準備後すぐにジュースを飲むか、ブレンダーで少量の水で材料を叩き、濾してから飲みます。

この消化パイナップルジュースは、たとえばバーベキューやフェイジョアーダの日に起こるように、タンパク質を多く含む食事と一緒にいつでも摂取できます。

消化不良に苦しむ人は、しばしば彼らの食生活を評価し、消化しやすい調理済み食品を摂取し、脂肪や甘い食品を避けることを優先する必要があります。ただし、消化不良の症状がまだ頻繁にある場合は、胃腸科医との相談を検討する必要があります。

パイナップルの他の7つの健康上の利点を参照してください。