著者: Morris Wright
作成日: 22 4月 2021
更新日: 1 J 2024
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極端な赤面不安。緊張すると赤くなる:ナタリー・アダムスのインタビュー
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皮膚の紅潮の概要

皮膚の紅潮または赤面は、首、胸の上部、または顔の暖かさと急速な赤みの感覚を表します。赤面すると、しみや赤みの固い斑点がよく見られます。

フラッシングは、血流の増加の結果として起こります。皮膚の領域(頬など)への血流が増えると、血管が拡大して補います。この拡大は、肌に「紅潮」効果を与えるものです。

紅潮は、不安、ストレス、恥ずかしさ、怒り、または別の極端な感情状態に対する一般的な身体的反応です。顔面紅潮は通常、医学的懸念よりも社会的懸念です。

ただし、紅潮は、クッシング病やナイアシンの過剰摂取など、根本的な医学的問題に関連している可能性があります。皮膚の紅潮や赤面が繰り返し発生する場合は、必ず医療提供者に確認してください。

写真付きの皮膚の紅潮を引き起こす状態

多くの異なる状態が皮膚の紅潮を引き起こす可能性があります。これが13の考えられる原因のリストです。


警告:先のグラフィック画像。

閉経

  • これは、卵巣でのホルモン産生が減少し、月経が永久に停止したときに発生します。
  • 女性が経験する症状は、主に女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの産生低下に関連しています。
  • 更年期障害の症状には、ほてり、膣の乾燥と性交による痛み、不眠症または睡眠障害、頻尿または尿失禁、性欲減退、うつ病および気分のむら、および膣萎縮が含まれる場合があります。
  • 更年期症状は、人によって数ヶ月から数年続くことがあります。

更年期障害に関する記事全文を読んでください。

酒さ様皮膚炎

  • この慢性皮膚病は、衰退と再発のサイクルを経ます。
  • 再発は、辛い食べ物、アルコール飲料、日光、ストレス、腸内細菌によって引き起こされる可能性があります ヘリコバクター・ピロリ.
  • 酒皶の4つのサブタイプには、さまざまな症状が含まれます。
  • 一般的な症状には、顔面紅潮、隆起した赤い隆起、顔の赤み、皮膚の乾燥、皮膚の過敏症などがあります。

酒皶に関する記事全文を読む。


伝染性紅斑

  • 症状には、倦怠感、微熱、喉の痛み、鼻水、下痢、吐き気などがあります。
  • 子供は大人よりも発疹を経験する可能性が高くなります。
  • 発疹は通常、頬が丸くて真っ赤です。
  • 腕、脚、上半身のレーシーパターンの発疹は、熱いシャワーや入浴後に見やすくなる場合があります。

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広場恐怖症

  • この不安障害により、人々は、閉じ込められたり、無力になったり、恥ずかしい思いをしたりする可能性のある場所や状況を避けます。
  • 男性よりも女性に多く見られます。
  • それは、長期間家を出る恐れ、社会的状況で一人でいることへの恐れ、そして車やエレベーターのような逃げるのが難しい場所にいることへの恐れを引き起こします。
  • その他の症状には、恐怖や恐怖感、吐き気、心拍数の増加、胸痛、めまい、震え、発汗、悪寒、下痢、しびれ、引き金となる状況にさらされたときのうずきなどがあります。

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猩紅熱

  • 猩紅熱は、連鎖球菌性咽頭炎の感染と同時に、またはその直後に発生します。
  • 通常、体全体に赤い皮膚の発疹があります(手足はありません)。
  • 発疹は、「紙やすり」のように感じる小さな隆起で構成されています。
  • 別の症状は真っ赤な舌です。

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甲状腺機能亢進症

  • この状態は、甲状腺が甲状腺ホルモンを過剰に産生する場合に発生します。
  • 自己免疫疾患、腫瘍、投薬、過剰なヨウ素、炎症など、さまざまな状態が原因です。
  • 症状は、ホルモンが多すぎることによって引き起こされる過度に高い代謝率が原因です。
  • 症状には、頻脈、高血圧、手の震え、熱に対する耐性の低さ、下痢、体重減少、神経質、落ち着きのなさ、睡眠障害、細いまたはもろい髪、吐き気と嘔吐、月経不順などがあります。

甲状腺機能亢進症に関する記事全文を読んでください。

腎盂腎炎

  • 腎盂腎炎は、腎臓を含む尿路の上部にある重篤な感染症です。
  • 抗生物質で治療されています。
  • 一般的な症状には、発熱、悪寒、体の痛み、吐き気、嘔吐、腹部、鼠径部、または背中の痛みなどがあります。
  • 濁ったまたは血尿、排尿時の痛み、頻尿も発生する可能性があります。

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群発頭痛

  • これらのひどく痛みを伴う頭痛は、クラスターまたはサイクルで発生します。
  • 頭の片側に絶え間なく深い灼熱感または刺すような痛みが発生しますが、側を切り替えることができます。
  • 群発頭痛は一般的に目の後ろまたは周りにあります。
  • 痛みは、同じ側の額、こめかみ、歯、鼻、首、または肩に広がる可能性があります。
  • 垂れ下がったまぶた、瞳孔の収縮、過度の涙、目の充血、光に対する過敏症、片方または両方の目の下または周囲の腫れ、鼻水または鼻水、および吐き気が考えられる症状です。

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黄熱病

  • 黄熱病は、蚊によって広がる深刻な、潜在的に致命的なインフルエンザのようなウイルス性疾患です。
  • アフリカと南アメリカの特定の地域で最も一般的です。
  • 流行地域に旅行する場合に必要となる可能性のある予防接種で予防できます。
  • 感染症の初期症状は、発熱、悪寒、頭痛、体の痛み、食欲不振など、インフルエンザウイルスの症状と似ています。
  • 感染の毒性段階では、初期症状は最大24時間消え、その後、排尿の減少、腹痛、嘔吐、心拍数の問題、発作、せん妄、口、鼻、目からの出血の症状とともに再発することがあります。

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自律神経反射亢進

この状態は、救急措置と見なされます。緊急のケアが必要な場合があります。

  • この状態では、不随意の神経系が外部または身体の刺激に過剰反応します。
  • これは、第6胸椎(T6)より上の脊髄損傷のある人に最もよく見られます。
  • また、多発性硬化症、ギランバレー症候群、および特定の頭や脳の損傷がある人にも影響を与える可能性があります。
  • 症状には、不規則またはレースの心拍、収縮期(上部)の測定値が200 mm Hgを超えることが多い高血圧、大量の発汗、皮膚の紅潮、錯乱、めまい、瞳孔散大などがあります。

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クッシング症候群

  • クッシング症候群は、血中のホルモンであるコルチゾールのレベルが異常に高いために発生します。
  • 症状には、体重増加、肥満、脂肪沈着などがあり、特に中央部、顔(丸い月の形をしている)、肩と背中の上部(水牛のこぶを引き起こす)に見られます。
  • 胸、腕、腹部、太ももの紫色のストレッチマークや、あざができやすくゆっくりと治る皮膚の菲薄化などの症状があります。
  • その他の症状には、にきび、倦怠感、筋力低下、耐糖能異常、喉の渇きの増加、骨量減少、高血圧、頭痛、感染リスクの増加などがあります。
  • 心理的症状には、認知機能障害、不安神経症、うつ病などがあります。

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ナイアシンの過剰摂取

  • ナイアシンフラッシュは、高用量のサプリメントナイアシン(ビタミンB-3)を服用することの一般的で無害な副作用です。
  • 症状には、ナイアシンを服用した直後の皮膚の赤みが含まれ、かゆみや灼熱感を伴うことがあります。
  • 耐性と症状の減少は、時間の経過とともに発生する可能性があります。

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日焼け

  • これは、皮膚の最外層の表面的な火傷です。
  • 症状には、発赤、痛み、腫れなどがあります。
  • 乾燥した剥離肌は通常、日焼けの最初の数日後に発生します。
  • より重度の水疱性火傷は、長期間の日光曝露後に発生する可能性があります。

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顔面紅潮の一般的な根本的な原因

顔面紅潮には、感情状態の高まりや辛い食べ物を食べるなど、多くの特定の原因があります。いくつかの病状も皮膚の紅潮に関連しています。以下にリストされているのは、紅潮のいくつかの一般的な原因です。

クッシング症候群

クッシング症候群は、体内の高レベルのコルチゾールの結果です。

ナイアシン(ビタミンB-3)の過剰摂取は、発赤を引き起こす可能性があります。これは、コレステロールを下げるために市販のナイアシン薬を飲みすぎた場合に発生します。紅潮を引き起こす可能性のある他の薬は次のとおりです。

  • コルチコトロピン放出ホルモン
  • ドキソルビシン
  • 糖質コルチコイド
  • 血管拡張薬(例、ニトログリセリン)
  • カルシウムチャネル遮断薬
  • モルヒネおよび他のアヘン剤
  • 亜硝酸アミルと亜硝酸ブチル
  • コリン作動薬(例、メトリホナート、駆虫薬)
  • パーキンソン病で使用されるブロモクリプチン
  • 甲状腺刺激ホルモン放出ホルモン(TRH)
  • タモキシフェン
  • 酢酸シプロテロン
  • 経口トリアムシノロン
  • シクロスポリン
  • リファンピン
  • クエン酸シルデナフィル

辛い食べ物

ピーマンやトウガラシ属の植物に由来する製品などの辛い食べ物を摂取すると、顔や首が突然赤くなることがあります。これらには、カイエンペッパー、パプリカ、唐辛子、赤唐辛子が含まれます。

これらの食品を食べると、体温が上昇し、血流が増加し、顔の赤みを引き起こす可能性があります。これらの種類の食品を取り扱うと、皮膚の発赤や炎症を引き起こす可能性もあります。

感情的なトリガー

極端な感情は、顔や赤い顔の赤みを引き起こす可能性があります。たとえば、深く恥ずかしい思いをしたり、不安になったりすると、顔や首が斑点状に見えることがあります。

極端な怒り、ストレス、または悲しみの感情を経験することも、皮膚の紅潮を引き起こす可能性があります。泣くと、顔や首に赤いしみができることがよくあります。

これらの感情はすべて、血圧の急激な上昇と同時に起こることもあります。それでも、アメリカ心臓協会によると、高血圧自体は紅潮の原因ではありません。

酒さ様皮膚炎

酒皶は、腫れ、赤み、ニキビのような痛みを引き起こす可能性のある皮膚の状態です。

酒皶の原因は不明ですが、ストレス、辛い食べ物、高温による血管の炎症が症状を悪化させる可能性があります。 30歳から50歳までの色白の女性が最も影響を受けやすいです。

伝染性紅斑

5番目の病気はウイルスによって引き起こされ、頬、腕、脚に赤い発疹を引き起こす可能性があります。これは一般的に小学生の子供に広がり、通常は軽度のインフルエンザのような症状を引き起こします。伝染性紅斑による赤い発疹は、大人よりも子供に現れる可能性が高くなります。

その他の原因

顔の赤面や赤い顔のその他のあまり一般的ではない原因は次のとおりです。

  • 飲酒、特に赤ワイン
  • 高温
  • 寒波
  • 閉経
  • カルチノイド症候群
  • 日焼け
  • 皮膚感染症
  • 炎症状態
  • アレルギー
  • 広場恐怖症
  • 猩紅熱
  • 甲状腺機能亢進症
  • 腎盂腎炎
  • 群発頭痛
  • 黄熱病
  • 自律神経反射亢進

症状に対処し、緩和する

紅潮のエピソードを減らすのに役立ついくつかの在宅医療オプションがあります。

在宅医療の選択肢がこれらのエピソードの頻度を妨げたり減らしたりしない場合は、すぐに医療提供者に相談してください。それはあなたがこの突然の赤みを引き起こしている根本的な病状を持っていることを意味するかもしれません。

在宅医療オプション

在宅医療の選択肢には、辛い食べ物、温かい飲み物、毒素、明るい日光、極度の寒さや暑さなどの特定の引き金を避けることが含まれます。高ストレスの状況から身を引くことも、紅潮を防ぐのに役立つかもしれません。

顔面紅潮が治まらない場合は、医療提供者に相談してください。

未処理のフラッシングの結果は何ですか?

フラッシングは一般的に深刻な医学的問題を引き起こしません。ただし、場合によっては、深刻な状態が紅潮の根本的な原因となる可能性があります。すべての症状について医療提供者に相談することが重要です。

また、トリガーを正確に特定することで、紅潮の発作を防ぐことができます。トリガーが感情的なものである場合、感情を管理するのに役立つ適切な対処スキルを身に付けないと、紅潮がより一般的になる可能性があります。

紅潮を防ぐ方法

フラッシングを防ぐための決定的な方法はありません。ただし、これらのエピソードのリスクを減らすためにできることがいくつかあります。

  • 飲むアルコールの量を制限します。 アルコールを飲んだ後、皮膚が赤くなり、暖かくなる傾向がある人もいます。これらの人々では、アルコールを分解するのを助ける酵素は不活性です。
  • 辛い食べ物の取り扱いと食事を制限する、特にトウガラシ属(トウガラシ)に由来するもの。
  • 極端な温度を避けるようにしてください そして過度の明るい日光。
  • ナイアシンの摂取を制限する 医療提供者から別の指示がない限り、成人には1日あたり14〜16ミリグラムの推奨許容量まで。 50ミリグラムを超えるナイアシンを消費すると、紅潮を引き起こす可能性があります。
  • 対処スキルを採用する 不安などの極端な感情を調整します。

役立つ対処スキルには、リラクゼーション法や認知行動スキルが含まれます。また、催眠術は、紅潮を引き起こすいくつかの感情的な問題を治療するのに効果的かもしれません。

いつあなたの医療提供者を訪問するか

多くの場合、時折の紅潮は医学的懸念よりも面倒です。紅潮に対処するための予防措置を講じることは、症状を軽減するのに非常に役立ちます。

ただし、紅潮の異常な症状については、すぐに治療を受けることが重要です。紅潮は深刻な病状に関連している可能性があるため、再発エピソードについては医療提供者に相談する必要があります。

紅潮が持続的な問題になる場合、または下痢などの他の症状で発生する場合は、医療提供者に相談してください。

あなたの医療提供者は、あなたの症状の目録を取り、あなたの紅潮の根本的な原因を特定したいと思うでしょう。彼らはあなたの症状の頻度、期間、場所、そして文脈についてあなたに尋ねるかもしれません。

健康診断と病歴は、医療提供者が診断を下すために必要な情報を提供するのに役立ちます。プロバイダーがそれらを評価できるように、下痢、浅い呼吸、じんましんなど、他の同時発生する症状に必ず言及してください。

あなたの症状が感情に基づいているとあなたのプロバイダーが見つけた場合、彼らはあなたを心理療法士に紹介するかもしれません。これらの専門家は、極端な感情的な出来事に対処し、紅潮を防ぐのに役立つスキルを教えることができます。

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